Country Life, Daily Total One Iron-Free, Залізо, 60 капсул
— Наша присяга чесності —
Daily Total One — це ваша відповідь на просте щоденне харчування. Полівітамінний і мультимінеральний комплекс один раз на день, включаючи коензим B-вітаміни для підтримки енергетичного обміну. Ця формула була спеціально підготовлена, щоб не містити заліза.
| ТАК | Безглютеновий сертифікований GFCO.org | НІ | Пшениця, молоко або консерванти |
| ТАК | Сертифікований вегетаріанець AVA | НІ | Штучні барвники, ароматизатори або підсолоджувачі |
| ТАК | Перероблена упаковка | ||
| ТАК | Виробництво підтримує енергію вітру | ||
| ТАК | Кошерний |
Цей продукт був виготовлений на підприємстві, зареєстрованому згідно з GMP.
Дорослі приймають одну (1) капсулу щодня під час їжі. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Як нагадування, обговоріть добавки та ліки, які ви приймаєте, з вашими медичними працівниками та лаборантами.
Целюлоза (оболонка капсули), целюлоза, стеарат магнію, крохмаль, мальтодекстрин.
| Склад: | ||
| Розмір порції: 1 капсула | ||
| Кількість речовини у порції | % добової норми | |
| Вітамін А (у вигляді бета-каротину, ретинілпальмітату) | 1500 мкг (5000 МО) | 167% |
| Вітамін С (як аскорбат кальцію, аскорбілпальмітат) | 60 мг | 67% |
| Вітамін D (як ергокальциферол) | 5 мкг (200 МО) | 25% |
| Вітамін Е (сукцинат d-альфа-токоферилової кислоти) | 81 мг (120 МО) | 540% |
| Вітамін К (як фітонадіон) | 25 мкг | 21% |
| Тіамін (вітамін В1) (у вигляді тіаміну гідрохлориду, тіамінкокарбоксилази хлориду) | 10 мг | 833% |
| Рибофлавін (вітамін В2) (у вигляді рибофлавіну, 5'-фосфату рибофлавіну) | 10 мг | 769% |
| Ніацин (як ніацинамід, ніацин, інозитол гексанікотинат) | 40 мг | 250% |
| Вітамін В6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду, піридоксаль-5'-фосфату) | 20 мг | 1176% |
| Фолієва кислота | 667 мкг DFE (400 мкг фолієвої кислоти) | 167% |
| Вітамін В12 (у вигляді метилкобаламіну) | 120 мкг | 5000% |
| Біотин (як d-біотин) | 100 мкг | 333% |
| Пантотенова кислота (як D-пантотенат кальцію, пантетин) | 40 мг | 800% |
| Кальцій (у вигляді гідроксиапатиту кальцію, аскорбату кальцію, d-пантотенату кальцію, цитрату кальцію, дикальцій фосфату) | 20 мг | 2% |
| Фосфор (у вигляді гідроксиапатиту кальцію, 5'-фосфату рибофлавіну, 5'-фосфату піридоксалю, дикальцій фосфату) | 5 мг | % |
| Магній (як рисовий хелат магнію (на основі рисового білка), цитрат магнію) | 15 мг | 4% |
| Цинк (як монометіонін цинку) | 15 мг | 136% |
| Селен (як рисовий хелат селену, на основі рисового білка, L-селенометіонін) | 200 мкг | 364% |
| Мідь (як цитрат міді) | 1 мг | 111% |
| Марганець (як цитрат марганцю) | 2 мг | 87% |
| Хром (як піколінат хрому) | 120 мкг | 343% |
| Молібден (як амінокислотний хелат молібдену (на основі рисового борошна) | 20 мкг | 44% |
| Калій (як цитрат калію) | 10 мг | % |
| Інозит (як інозит, інозитол гексанікотинат) | 20 мг | |
| Кремнезем (як кремнезем, екстракт хвоща стебла) | 5 мг | |
| Бетаїн (з 5 мг бетаїну гідрохлориду) | 3,8 мг | |
| Бор (цитрат бору) | 500 мкг | |
| Добова норма не встановлена Country Life завжди позначає мінерали в елементній вазі. |
Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.
Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:
Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.
Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.
Основними джерелами заліза є:
Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.
Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:
Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.
Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:
Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:
При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:
У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.
Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.
