NOW, Ultra B-12 5000 mcg, Метилкобаламін B12, 473 мл

NOW Метилкобаламін B12 473 мл

NOW, Ultra B-12 5000 mcg, Метилкобаламін B12, 473 мл

Опис

• Приємного смаку! !
• 5000 мкг B-12 на чайну ложку
• Посилення клітинної енергії
• 3 форми B-12 для максимального використання
• Повний рідкий B-комплекс
• Високий вміст фолієвої кислоти 800 мкг
• Кошерний
• Дієтична добавка
• Вегетаріанський/веганський
• Вітаміни
• У сімейній власності з 1968 року
• Гарантована якість GMP

Вітамін B-12 має найбільшу та найскладнішу хімічну структуру з усіх вітамінів. Це водорозчинний вітамін, який відіграє ключову роль у нормальному функціонуванні мозку та нервової системи, а також у метаболічній утилізації жирів і білків і клітинному виробництві енергії. Вітамін B-12 також необхідний для правильного виробництва еритроцитів, метаболізму гомоцистеїну та підтримки здорового шлунково-кишкового тракту. Вітамін NOW B-12 підходить для вегетаріанців/веганів (не тваринного походження), які мають високий ризик розвитку дефіциту вітаміну B-12.

Використання

Перед використанням добре збовтати. Вранці прийняти 1 чайну ложку, потримати в роті 30 секунд, потім проковтнути. 1 чайна ложка (5 мл) еквівалентна приблизно 5 половинам крапель.

Композиція

Деіонізована вода, рослинний гліцерин, ксиліт, сироп коричневого рису, яблучна кислота, натуральні ароматизатори, бестерстевія органічний екстракт стевії (листя), сорбат калію (як консервант), бітартрат холіну, інозит, клітковина грейпфрута та олія кори кориці (цейлонська). ) (циннамомум зейлянський).

Не виготовляється з інгредієнтів пшениці, глютену, сої, молока, яєць, риби або молюсків. Виробляється на підприємстві GMP, яке обробляє інші інгредієнти, що містять ці алергени.

Вітамін B12 Метилкобаламін: Властивості, Форми, Дозування та Прийом

Що таке Метилкобаламін B12?

Метилкобаламін B12 – це одна з активних форм вітаміну B12, яка бере участь у численних біохімічних процесах організму. Ця форма вітаміну B12 є природною, добре засвоюється та відіграє ключову роль у підтримці нервової системи, кровотворення та синтезу ДНК.

Склад та Біологічна Роль

Метилкобаламін є коензимною формою вітаміну B12, що безпосередньо бере участь у метаболічних реакціях. Основні функції цієї речовини:

• Підтримка нервової системи – захищає оболонки нервових клітин, допомагає запобігати неврологічним порушенням.
• Синтез ДНК та поділ клітин – необхідний для здорового росту клітин, зокрема у кістковому мозку.
• Метаболізм гомоцистеїну – допомагає знижувати рівень гомоцистеїну в крові, що важливо для профілактики серцево-судинних захворювань.
• Підтримка виробництва еритроцитів – запобігає розвитку анемії.
• Покращення когнітивних функцій – сприяє поліпшенню пам’яті та концентрації уваги.

Форми Метилкобаламіну

Метилкобаламін випускається в різних формах для максимально ефективного засвоєння організмом:

1. Таблетки та капсули – зручні для щоденного прийому, забезпечують стабільну концентрацію в організмі.
2. Сублінгвальні таблетки (для розсмоктування) – швидко потрапляють у кров через слизову оболонку рота, минаючи травний тракт.
3. Розчини для ін'єкцій – використовуються у випадках гострого дефіциту, при тяжких неврологічних порушеннях або порушеннях засвоєння B12.
4. Жувальні форми – підходять для людей, які мають труднощі з ковтанням.
5. Спреї та рідкі розчини – швидко всмоктуються через слизову оболонку, зручні у використанні.

Оптимальне Дозування

Рекомендоване добове споживання вітаміну B12 залежить від віку, стану здоров'я та потреб організму:

• Дорослі – 500–5000 мкг на день, залежно від рівня дефіциту.
• Люди похилого віку – 1000–5000 мкг, оскільки з віком засвоєння вітаміну знижується.
• Вагітні та жінки що годують грудьми – від 1000 мкг на день за рекомендацією лікаря.
• Люди з дефіцитом B12 – 1000–5000 мкг щоденно або у вигляді ін'єкцій.
• Вегани та вегетаріанці – 1000–2500 мкг для профілактики дефіциту.

Як правильно приймати Метилкобаламін?

• Сублінгвальні форми рекомендується розсмоктувати під язиком для швидшого засвоєння.
• Таблетки та капсули слід приймати під час або після їжі, запиваючи водою.
• Ін'єкційні форми вводяться внутрішньом'язово або внутрішньовенно, що забезпечує миттєве потрапляння вітаміну в кров.
• Спреї та рідкі форми слід тримати під язиком перед ковтанням для покращеного всмоктування.

Кому необхідний Метилкобаламін?

Дефіцит вітаміну B12 найчастіше спостерігається у таких категорій людей:

• Вегани та вегетаріанці, оскільки B12 міститься переважно у продуктах тваринного походження.
• Літні люди, у яких порушене всмоктування вітаміну.
• Люди з шлунково-кишковими захворюваннями (гастрит, хвороба Крона, целіакія).
• Особи з анемією та порушенням кровотворення.
• Люди з неврологічними проблемами (депресія, розсіяний склероз, периферична нейропатія).

Можливі Побічні Ефекти та Протипоказання

Метилкобаламін зазвичай добре переноситься організмом, але в рідкісних випадках можливі:

• Алергічні реакції (висип, свербіж).
• Головний біль та запаморочення при перевищенні дозування.
• Порушення травлення (нудота, діарея).

Протипоказання включають індивідуальну непереносимість та гіперчутливість до вітаміну B12.

Висновок

Метилкобаламін B12 – це активна, біодоступна форма вітаміну B12, яка необхідна для правильного функціонування нервової системи, кровотворення та метаболічних процесів. Він особливо корисний для людей з дефіцитом B12, веганів, літніх осіб та тих, хто має проблеми з засвоєнням цього вітаміну. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб організму, а правильний прийом забезпечує максимальну ефективність та користь для здоров’я.