Pure Encapsulations, Nutrient 950 w/o Iron, Залізо, 180 капсул

Pure Encapsulations Залізо 180 капсул

Pure Encapsulations, Nutrient 950 w/o Iron, Залізо, 180 капсул

Опис

Ваше тіло створено для того, щоб отримувати необхідні поживні речовини з продуктів, які ви їсте. На жаль, у наш час їжа вже не така здорова, як колись. З оброблених харчових продуктів, таких як білий хліб, білий рис та заморожені упаковані обіди, видалено багато найбільш поживних елементів. Навіть якщо ви їсте здорову дієту, повну свіжих фруктів, овочів і цільного зерна, ви все одно можете не отримувати достатньо їжі; це тому, що сучасні методи землеробства використовують хімічні речовини, щоб продукти вирощувалися на виснаженому ґрунті, якому бракує поживних речовин, у результаті чого їжа не містить стільки вітамінів, мінералів та антиоксидантів, скільки має бути. Органічне землеробство вирішує цю проблему, оскільки воно покладається на високоякісний ґрунт, а не на хімічні добрива. Однак повністю органічне харчування може бути складним і дорогим. Добавка може допомогти заповнити харчові прогалини, що залишилися з вашого раціону.

Nutrient 950 без заліза це високоякісна, зручна мультивітамінна та мультимінеральна добавка, ідеальна як для чоловіків, так і для жінок. Оскільки ця добавка не містить заліза, вона підходить для тих, хто приймає окремі добавки заліза або чутливих до заліза. Добавки заліза можуть викликати розлад шлунка, біль у животі, діарею або запор у деяких людей. Крім того, стандартна західна дієта вже має тенденцію забезпечити достатній рівень заліза в більшості випадків, оскільки воно присутнє в червоному мясі.

Кожна овочева капсула Nutrient 950 без заліза містить рекомендовану дозу різноманітних необхідних вітамінів і мінералів. Він також містить такі антиоксиданти, які можуть допомогти запобігти передчасним ознакам старіння:

• Бета-каротин (Blakeslea trispora)
• Лікопін (натуральний томатний концентрат)
• Лютеїн (екстракт квіток календули)

Приймайте чотири-шість капсул Nutrient 950 без заліза щодня, розділеними дозами під час їжі, якщо інше не рекомендовано вашим лікарем. Порадьтеся з лікарем, перш ніж приймати цю добавку, якщо ви вагітні, годуєте грудьми або приймаєте ліки, що розріджують кров.

прагне до розробки та виробництва високоякісних гіпоалергенних дієтичних добавок. Контроль якості під час розробки та виробництва має першочергове значення. Усі продукти виготовляються з максимально біодоступних інгредієнтів.

Офіційний сайт: https://www.pureencapsulations.com

Інгредієнти

Розмір порції: 3 капсули Порції в упаковці: 60 Кількість на порцію / Вітамін А (у вигляді бета-каротину) 2250 МО / 250% вітаміну С (у вигляді аскорбінової кислоти) 500 мг / 556% вітаміну D (у вигляді холекальциферолу) (D3) 10 мкг (400 МО) / 50% вітаміну Е (у вигляді d-альфа-токоферолу сукцинату) 134 мг / 893% тіаміну (у вигляді тіаміну HCI) (B1) 50 мг / 4167% рибофлавіну (у вигляді вітаміну B2 і 28% рибофлавіну 5'-фосфату ( активований B2)) 34,75 мг / 2673% Ніацин (у вигляді ніацинаміду та 42% інозитолу гексаніацинату) 86 мг / 538% Вітамін B6 (у вигляді піридоксину HCI та 39% у вигляді піридоксаль 5'-фосфату (активований (B6))) 20,5 мг / 1 206% фолієвої кислоти (у вигляді метафоліну, L-5-MTHF) 667 мкг DFE (400 мкг L-5-MTHF) / 167% вітаміну B12 (у вигляді метилкобаламіну) 500 мкг / 20833% біотину 400 мкг / 1333% пантотенової кислоти (у вигляді пантотенату кальцію) (B5) 200 мг / 4000% кальцію (у вигляді цитрату кальцію) 150 мг / 12% йоду (у вигляді йодиду калію) 100 мкг / 67% магнію (у вигляді цитрату магнію) 100 мг / 24% цинку (у вигляді піколінату цинку) 12,5 мг / 114% селену (у вигляді селенометіоніну) 100 мкг / 182% міді (у вигляді гліцинату міді) 1 мг / 111% марганцю (у вигляді аспартату марганцю) 2,5 мг / 109% хрому (у вигляді полінікотинату хрому) 100 мкг / 286% молібдену (у вигляді молібдену). аспартат ) 500 мкг / 111% Калій (як аспартат калію) 49,5 мг / 1% Бор (як гліцинат бору) 1 мг / Ванадій (як аспартат ванадію) 100 мкг / Запатентована суміш каротиноїдів (як лютеїн, лікопін, зеаксантин) 425 мкг / Добова норма (DV) не встановлена. Інші інгредієнти: вегетаріанська капсула (целюлоза, вода) аскорбілпальмітат. Без глютену, без ГМО та гіпоалергенний

Дозування

Як дієтичну добавку приймайте по 3 капсули 1-2 рази на день під час їжі.

Запобіжні заходи

Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, маєте будь-який стан здоров'я або приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Зберігайте запечатаними в прохолодному та сухому місці. Захист від несанкціонованого втручання: використовуйте, лише якщо захисна пломба не пошкоджена. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без яєць
• Не містить глютену
• Без ГМО
• GMP
• Зроблено в США
• Без арахісу
• Без пшениці
• Гіпоалергенний

Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.

Форми заліза

Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:

1. Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.

2. Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.

Склад заліза

Основними джерелами заліза є:

• Гемоглобін – білок, який транспортує кисень у червоних кров'яних клітинах.
• Міоглобін – білок, що зберігає кисень у м'язах.
• Феритин та трансферин – білки, які допомагають зберігати і транспортувати залізо в організмі.

Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.

Дозування заліза

Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:

• Дорослі чоловіки – приблизно 8 мг на день.
• Жінки до менопаузи – близько 18 мг на день через потребу в додатковому залізі під час менструацій.
• Жінки після менопаузи – 8 мг на день.
• Вагітні жінки – 27 мг на день.
• Діти – дозування залежить від віку, зазвичай від 7 мг до 15 мг на день.

Приймання заліза

Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.

• Їжа: продуктами багатими на залізо є червоне м'ясо, печінка, бобові, злаки, шпинат, горіхи.
• Добавки: якщо з їжею неможливо отримати необхідну кількість заліза, можна приймати добавки. Проте важливо дотримуватися рекомендованих доз, оскільки надмірне споживання може призвести до токсичності.

Засвоєння заліза

Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:

• Фітати та кальцій: присутні в певних рослинних продуктах і молочних продуктах, можуть знижувати засвоєння заліза.
• Кофеїн та чай: можуть уповільнювати абсорбцію заліза, тому їх рекомендується уникати безпосередньо перед чи після прийому їжі.

Недостання заліза та його наслідки

Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:

• Слабкість, втома.
• Блідість шкіри.
• Запаморочення та головні болі.
• Проблеми з концентрацією уваги.

Побічні ефекти

При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:

• Запори.
• Болі в животі.
• Нудота.

У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.

Висновок

Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.