Multi-Vi-Min without Copper & Iron, Мультивітаміни, 150 капсул

Allergy Research Group Мультивітаміни 150 капсул

Multi-Vi-Min without Copper & Iron, Мультивітаміни, 150 капсул

Опис

Multi-Vi-Min без міді та заліза від Allergy Research Group — це гіпоалергенна мультивітамінна та мультимінеральна добавка, яка може сприяти загальному здоровю. Ця формула містить чисті поживні речовини класу USP без будь-яких консервантів, штучних добавок або розріджувачів; в результаті це може бути легшим для чутливої системи травлення, ніж аналогічні продукти.

Multi-Vi-Min без міді та заліза схожий на оригінальну формулу Multi-Vi-Min; однак він не містить заліза чи міді. Ця добавка не містить міді та заліза, оскільки дефіцит цих двох мінералів є відносно рідкісним (за винятком жінок під час менструації), і надмірна кількість будь-якого з них може сприяти побічним ефектам, таким як легкий запор або біль у животі.

Крім того, Multi-Vi-Min без міді та заліза також відрізняється від стандартного Multi-Vi-Min, оскільки забезпечує вітамін С. Вітамін С може сприяти росту та відновленню тканин, а також виробленню колагену; водночас він може захистити ваші клітини від вільних радикалів, служачи антиоксидантом.

При рекомендованому дозуванні однієї вегетаріанської капсули один-три рази на день кожної пляшки із 150 капсул Multi-Vi-Min без міді та заліза від Allergy Research Group має вистачити приблизно на півтора-пять місяців.

Офіційний сайт: https://www.allergyresearchgroup.com

Інгредієнти

Розмір порції 1 капсула Порцій в упаковці 150 Кількість на порцію: Вітамін А (у вигляді ретинілпальмітату) 2000 МО Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) 30 мг Вітамін D3 (у вигляді холекальциферолу) 100 МО Вітамін Е (у вигляді DL-альфа-токоферилацетату) 80 МО Тіамін (у вигляді тіаміну гідрохлориду) 20 мг Рибофлавін (у вигляді рибофлавін-5-фосфату) 10 мг Ніацин (у вигляді ніацинаміду) 30 мг Вітамін B6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду та піридоксаль-5-фосфату) 31 мг Фолієва кислота 60 мкг Вітамін B12 80 мкг Біотин 80 мкг Пантотенова кислота (як пантотенат кальцію) 100 мг Кальцій (як цитрат кальцію) 50 мг Магній (як цитрат магнію) 50 мг Цинк (як цитрат цинку) 6 мг Селен (як селеніт натрію) 40 мкг Марганець (як цитрат марганцю) 3 мг хрому (як амінокислотний комплекс) 80 мкг молібдену (як молібдат натрію) 40 мкг калію (як хлорид калію) 20 мг бору (як цитрат бору) 200 мкг ванадію (як пентоксид ванадію) 40 мкг PABA (пара-амінобензойна кислота) 40 мг глутамінової кислоти 40 мг Інші інгредієнти: гідроксипропілметилцелюлоза, стеарат магнію, діоксид кремнію. Ці поживні речовини мають найвищу якість і чистоту, не містять усіх поширених алергенів (антигенів) і не містять консервантів, розріджувачів або штучних добавок.

Дозування

Рекомендації щодо застосування: як дієтична добавка по 1 капсулі від одного до трьох разів на день під час їжі або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

НЕ ПЕРЕВИЩУЙТЕ 400 МІКРОГРАМІВ СЕЛЕНУ НА ДЕНЬ З УСІХ ДЖЕРЕЛ. Колір продукту може відрізнятися. Зберігати в прохолодному сухому місці щільно закритим.

Алергія / Дієтичні потреби

• Гіпоалергенний

Мультивітаміни — це біологічно активні добавки, що містять комплекс вітамінів і мінералів, необхідних для нормального функціонування організму людини. Вони можуть включати як вітаміни, так і мінеральні елементи, амінокислоти та інші корисні сполуки. Мультивітаміни допомагають забезпечити організм усіма необхідними речовинами, особливо в умовах стресу, поганої дієти або високих фізичних навантажень.

Склад мультивітамінів

Основні компоненти мультивітамінів — це вітаміни і мінерали. Вітаміни можуть включати в себе:

• Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) — важливі для енергетичних процесів, нормалізації нервової системи, імунітету.
• Вітамін C — потужний антиоксидант, необхідний для зміцнення імунітету, утворення колагену.
• Вітамін D — допомагає у засвоєнні кальцію, підтримує здоров'я кісток та зубів.
• Вітамін E — антиоксидант, що допомагає захищати клітини від окислювального стресу.
• Вітамін A — важливий для зору, шкіри і репродуктивної функції.
• Вітамін K — необхідний для нормального згортання крові і здоров'я кісток.

Мінерали, що можуть входити до складу мультивітамінів:

• Кальцій — важливий для здоров'я кісток і зубів.
• Магній — бере участь у понад 300 біохімічних процесах, включаючи підтримку нервової системи.
• Цинк — необхідний для імунної функції, загоєння ран і синтезу білків.
• Селен — потужний антиоксидант, що захищає клітини від пошкоджень.
• Мідь — важлива для вироблення колагену і здоров'я нервової системи.
• Йод — необхідний для нормальної роботи щитоподібної залози.

Форми мультивітамінів

Мультивітаміни можуть бути доступні в різних формах, що дає змогу вибрати найбільш зручний варіант:

1. Таблетки — найпоширеніша форма. Вони зручні для дозування і зберігання, часто покриті оболонкою для легшого ковтання.
2. Капсули — також популярні завдяки швидкому засвоєнню і можливості використання спеціальних інгредієнтів, які важко помістити в таблетку.
3. Жувальні таблетки — зручні для дітей або людей, які мають проблеми з ковтанням.
4. Рідини та сиропи — зручні для тих, хто не може приймати тверді форми, також використовуються для дітей.
5. Порошки — можуть бути розведені водою або іншими рідинами. Така форма часто містить більшу кількість активних компонентів.

Дозування і приймання

Правильне дозування мультивітамінів залежить від віку, статі, стану здоров'я та рівня фізичних навантажень. Загалом, дозування вказується на упаковці, і важливо дотримуватись рекомендацій виробника або лікаря. Загальні принципи приймання:

• Дорослі — зазвичай вживають 1-2 таблетки або капсули на день. Приймати мультивітаміни бажано з їжею для кращого засвоєння.
• Діти — дозування залежить від віку, зазвичай це 1/2 до 1 таблетки на день. Для дітей найкраще вибирати мультивітаміни в жувальних або рідких формах.
• Під час вагітності або лактації — необхідно обговорити дозування з лікарем, оскільки деякі вітаміни можуть бути небезпечні при надмірному вживанні.

Мультивітаміни не повинні заміняти повноцінне харчування. Вони слугують лише додатковим джерелом поживних речовин для забезпечення нормального функціонування організму.

Показання до застосування

Мультивітаміни можуть бути корисні у таких випадках:

• Нерегулярне харчування або дієта з обмеженнями (наприклад, вегетаріанство або веганство).
• Періоди підвищеного фізичного або емоційного стресу, коли потреба в вітамінах і мінералах зростає.
• Вагітність і лактація, коли організм потребує додаткових поживних речовин.
• Відновлення після хвороб або хірургічних втручань для підтримки імунітету та загального здоров’я.
• Погане засвоєння поживних речовин через захворювання шлунково-кишкового тракту.

Протипоказання та побічні ефекти

У більшості випадків мультивітаміни безпечні, якщо дотримуватись рекомендованого дозування. Проте при надмірному вживанні деяких вітамінів (наприклад, вітамінів A, D, E, K) можуть виникнути побічні ефекти. До них відносяться головні болі, нудота, порушення травлення та інші симптоми інтоксикації.

Протипоказання можуть включати індивідуальну непереносимість окремих компонентів, порушення функції печінки або нирок, а також прийом ліків, що взаємодіють з вітамінами.

Висновок

Мультивітаміни є корисними добавками для підтримки здоров’я, проте вони не повинні заміняти збалансоване харчування. Важливо звертати увагу на склад добавки, дотримуватися дозування і проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо є будь-які хронічні захворювання або інші медичні показання.