Мультивитамины, Multi-Vi-Min without Copper & Iron, 150 капсул

Мультивитамины Multi-Vi-Min without Copper & Iron 150 капсул, Allergy Research Group

Мультивитамины, Multi-Vi-Min without Copper & Iron, 150 капсул

Описание

Multi-Vi-Min без меди и железа от Allergy Research Group — это гипоаллергенная поливитаминная и мультиминеральная добавка, которая может способствовать улучшению общего состояния здоровья. Эта формула содержит чистые питательные вещества класса USP без каких-либо консервантов, искусственных добавок или разбавителей; в результате он может быть легче воздействовать на чувствительную пищеварительную систему, чем аналогичные продукты.

Multi-Vi-Min без меди и железа аналогичен оригинальной формуле Multi-Vi-Min; однако он не содержит железа или меди. Эта добавка не содержит меди и железа, поскольку дефицит этих двух минералов встречается относительно редко (за исключением менструирующих женщин), а чрезмерное количество любого из них может способствовать побочным эффектам, таким как легкий запор или боль в животе.

Кроме того, Multi-Vi-Min без меди и железа также отличается от стандартного Multi-Vi-Min, поскольку он содержит витамин С. Витамин С может способствовать росту и восстановлению тканей, а также выработке коллагена; в то же время он может защитить ваши клетки от свободных радикалов, выступая в качестве антиоксиданта.

В рекомендуемой дозировке одной вегетарианской капсулы от одного до трех раз в день каждой бутылки на 150 капсул Multi-Vi-Min без меди и железа от Allergy Research Group должно хватить примерно на полтора-пять месяцев.

Официальный сайт: https://www.allergyresearchgroup.com.

Ингредиенты

Размер порции 1 капсула Количество порций в контейнере 150 Количество на порцию: Витамин А (в виде ретинилпальмитата) 2000 МЕ Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 30 мг Витамин D3 (в виде холекальциферола) 100 МЕ Витамин Е (в виде DL-альфа-токоферилацетата) 80 МЕ Тиамин (в виде гидрохлорида тиамина) 20 мг Рибофлавин (в виде рибофлавин-5-фосфата) 10 мг Ниацин (в виде ниацинамида) 30 мг Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида и пиридоксаль-5-фосфата) 31 мг Фолиевая кислота 60 мкг Витамин B12 80 мкг Биотин 80 мкг пантотеновой кислоты (в виде пантотената кальция) 100 мг кальция (в виде цитрата кальция) 50 мг магния (в виде цитрата магния) 50 мг цинка (в виде цитрата цинка) 6 мг селена (в виде селенита натрия) 40 мкг марганца (в виде цитрата марганца) 3 мг хрома (в виде комплекса аминокислот) 80 мкг молибдена (в виде молибдата натрия) 40 мкг калия (в виде хлорида калия) 20 мг бора (в виде цитрата бора) 200 мкг ванадия (в виде пентоксида ванадия) 40 мкг ПАБК (парааминобензойной кислоты) 40 мг глутаминовой кислоты 40 мг Другие ингредиенты: гидроксипропилметилцеллюлоза, стеарат магния, диоксид кремния. Эти питательные вещества имеют высочайшее качество и чистоту, не содержат всех распространенных аллергенов (антигенов) и не содержат консервантов, разбавителей или искусственных добавок.

Дозировка

Рекомендации по применению: в качестве пищевой добавки по 1 капсуле один-три раза в день во время еды или по назначению врача.

Меры предосторожности

НЕ ПРЕВЫШАЙТЕ 400 МИКРОГРАММ СЕЛЕНА В ДЕНЬ ИЗ ВСЕХ ИСТОЧНИКОВ. Могут наблюдаться различия в цвете продукта. Хранить в прохладном, сухом месте, плотно закрытым.

Аллергия/диетические потребности

• Гипоаллергенный

Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.

Состав мультивитаминов

Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:

• Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) – важны для энергетических процессов, нормализации нервной системы, иммунитета.
• Витамин C – мощный антиоксидант, необходимый для укрепления иммунитета, образования коллагена.
• Витамин D – помогает в усвоении кальция, поддерживает здоровье костей и зубов.
• Витамин E – антиоксидант, помогающий защищать клетки от окислительного стресса.
• Витамин A – важен для зрения, кожи и репродуктивной функции.
• Витамин K – необходим для нормального свертывания крови и здоровья костей.

Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:

• Кальций – важен для здоровья костей и зубов.
• Магний — участвует более чем в 300 биохимических процессах, включая поддержку нервной системы.
• Цинк – необходим для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков.
• Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
• Медь – важна для выработки коллагена и здоровья нервной системы.
• Йод – необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Формы мультивитаминов

Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

1. Таблетки – самая распространенная форма. Они удобны для дозировки и хранения, часто покрыты оболочкой для более легкого глотания.
2. Капсулы также популярны благодаря быстрому усвоению и возможности использования специальных ингредиентов, которые трудно поместить в таблетку.
3. Жевательные таблетки – удобны для детей или людей, имеющих проблемы с глотением.
4. Жидкости и сиропы удобны для тех, кто не может принимать твердые формы, также используются для детей.
5. Порошки могут быть разведены водой или другими жидкостями. Такая форма часто содержит большее количество активных компонентов.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:

• Взрослые обычно употребляют 1-2 таблетки или капсулы в день. Принимать мультивитамины желательно с едой для лучшего усвоения.
• Дети – дозировка зависит от возраста, обычно это 1/2 до 1 таблетки в день. Для детей лучше выбирать мультивитамины в жевательных или жидких формах.
• Во время беременности или лактации необходимо обсудить дозировку с врачом, поскольку некоторые витамины могут быть опасны при чрезмерном употреблении.

Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.

Показания к применению

Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:

• Нерегулярное питание или диета с ограничениями (например, вегетарианство или веганство).
• Периоды повышенного физического или эмоционального стресса, когда потребность в витаминах и минералах растет.
• Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных питательных веществах.
• Восстановление после заболеваний или хирургических вмешательств для поддержания иммунитета и общего здоровья.
• Плохое усвоение питательных веществ из-за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.

Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.

Вывод

Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.