Pure Encapsulations, Lutein 20 mg, Лютеїн, 120 капсул
Щоб підтримувати здоровий зір, вашому організму потрібна низка поживних речовин. Однією з цих сполук є лютеїн каротиноїд, який має антиоксидантні властивості. Каротиноїди містяться в багатьох фруктах і овочах і відповідають за їх яскравий колір.
Лютеїн є унікальним, оскільки це один із двох каротиноїдів, що зберігаються в сітківці ока, яка є шаром тканини біля задньої частини внутрішнього ока. Сітківка є світлочутливою та діє як фотоплівка, перетворюючи зображення, які бачить ваша лінза, на електричні сигнали, які транспортуються до мозку через зоровий нерв.
Шпинат та інші листові овочі є хорошими джерелами лютеїну, але отримувати достатню кількість лютеїну може бути незручно. Лютеїн 20 мг забезпечує вільну форму лютеїну, структурно подібну до природного типу, що міститься в їжі.
За допомогою такої добавки, як лютеїн 20 мг, ви можете підтримувати щільність і цілісність макулярного пігменту. Макулярний пігмент — це жовта пляма, яка діє як пара сонцезахисних окулярів, щоб захистити макулу від потенційно шкідливого синього світла. Цей каротиноїд екранує світло, одночасно забезпечуючи антиоксидантний захист від вільних радикалів, які можуть завдати шкоди клітинам, залученим до зору.
З віком збільшення споживання лютеїну може бути особливо корисним. Лютеїн 20 мг може допомогти вашим очам функціонувати ефективніше, ніж вітамін Е (альфа-токоферол). Ці капсули містять лютеїн FloraGlo, отриманий з натурального екстракту квіток календули.
Приймайте одну або дві мякі капсули щодня під час їжі. У рекомендованому дозуванні кожної пляшки з 120 мякими капсулами Лютеїну 20 мг має вистачити від двох до чотирьох місяців.
Офіційний сайт: https://www.pureencapsulations.com
Розмір порції: 1 мяка гелева капсула Порції в упаковці: 120 Кількість на порцію / Лютеїн 20 мг / Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: желатинова капсула (желатин, гліцерин, вода), сафлорова олія, бджолиний віск, суміш токоферолів. Виготовлено та виготовлено, щоб уникнути: штучних добавок, алергенів, ГМО, забруднювачів навколишнього середовища. Гіпоалергенний.
Як дієтичну добавку приймайте по 1 капсулі 1-2 рази на день під час їжі.
Зберігайте запечатаними в прохолодному та сухому місці. Захист від несанкціонованого втручання: використовуйте, лише якщо захисна пломба не пошкоджена. Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, маєте будь-який стан здоров'я або приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Зберігати в недоступному для дітей місці.
Лютеїн (Lutein) — це каротиноїд, який природно присутній у багатьох овочах і фруктах, особливо в зелених листових рослинах, таких як шпинат, броколі та капуста. Він є важливою складовою частиною людського організму, зокрема, у тканинах ока, де виконує ключову роль в захисті сітківки від пошкоджень, спричинених ультрафіолетовим випромінюванням та вільними радикалами.
Лютеїн належить до групи каротиноїдів, які мають потужні антиоксидантні властивості. Він допомагає зменшити окислювальні процеси в клітинах організму, що знижує ризик розвитку різних захворювань, зокрема, макулярної дегенерації та катаракти. Лютеїн має здатність поглинати шкідливе синє світло, яке може спричиняти ушкодження клітин сітківки.
Лютеїн має жовтий колір і є жиророзчинним вітаміноподібним з'єднанням. Він міститься в різних формах, що дозволяє організму ефективно засвоювати його, зокрема у вигляді естеру лютеїну, що сприяє його кращій біодоступності. Лютеїн є важливим для збереження здоров'я очей, а також бере участь в процесах антиоксидантного захисту шкіри та органів слуху.
Лютеїн доступний у різних формах, зокрема:
Оптимальне дозування лютеїну залежить від віку, стану здоров'я та мети приймання. Загалом, для підтримки здоров'я очей рекомендується приймати від 6 до 10 мг лютеїну на добу. Важливо зазначити, що це середнє дозування, яке може варіювати залежно від рекомендацій лікаря або виробника добавки.
Для людей з підвищеним ризиком розвитку захворювань очей, таких як макулярна дегенерація або катаракта, дозування може бути підвищено до 12–20 мг на добу. При цьому слід пам'ятати, що максимальна добова доза не повинна перевищувати 20 мг без консультації з лікарем.
Лютеїн найкраще засвоюється при прийманні разом з їжею, що містить жири, оскільки він є жиророзчинним. Тому рекомендується приймати добавки з лютеїном під час або після основного прийому їжі, щоб забезпечити максимальне засвоєння.
Рекомендації щодо прийому:
Лютеїн, як правило, добре переноситься організмом і не викликає серйозних побічних ефектів. Однак важливо дотримуватися рекомендованих дозувань, оскільки надмірне споживання може призвести до неприємних наслідків, таких як:
Перед початком прийому добавок з лютеїном рекомендовано проконсультуватися з лікарем, особливо для людей, які страждають на хронічні захворювання або приймають інші ліки.
Лютеїн — це важливий антиоксидант, що сприяє збереженню здоров'я очей та організму в цілому. Завдяки своїм корисним властивостям він має потужний захисний ефект проти окислювальних пошкоджень, сприяючи зменшенню ризику розвитку серйозних захворювань очей. Його прийом у вигляді добавок може бути корисним для підтримки зору та загального стану здоров'я.
