Vitamin K2 as MK-4 Menatetrenone 5 mg, Вітамін K2, 60 капсул
Підтримання вашого серця та кісток у хорошій формі має вирішальне значення для щасливого та функціонального життя. Є багато поживних речовин, які допомагають підтримувати те чи інше, але вітамін К підтримує обидва. Він сприяє здоровю серцево-судинної системи, зміцнює ваші кістки та сприяє здоровому згортанню крові. Одна з форм вітаміну K, відома як вітамін K2 або менатетренон, є особливо потужною, коли мова йде про підтримку міцності ваших кісток. Такі продукти, як яловича печінка, броколі, шпинат, зелений чай і капуста, містять велику кількість вітаміну K2.
Надлишок вітаміну К зберігається у ваших жирових запасах і печінці, тому він доступний, коли вам це потрібно. Крім того, ваш кишківник може виробляти власний вітамін K2, що означає, що дефіцит цієї поживної речовини буває рідко. Однак прийом антибіотиків може зменшити природну здатність вашого організму виробляти вітамін K2, що може призвести до кровотечі з ясен або носа. Оскільки вашому організму потрібна достатня кількість вітаміну K2, щоб використовувати кальцій для створення кісткової маси, низький рівень першого може призвести до розвитку слабких кісток. Додатковими факторами ризику дефіциту вітаміну K є важкі опіки, захворювання печінки, використання ліків, що розріджують кров, і такі захворювання, як хвороба жовчного міхура, які перешкоджають засвоєнню вітаміну K2 з раціону. Якщо вам таки потрібно підвищити рівень вітаміну К, прийом добавки може допомогти.
Вітамін K2 (менатетренон) 5 мг від Carlson Labs забезпечує здорову дозу цього важливого вітаміну. Ця добавка може допомогти вам підтримувати міцну серцево-судинну систему та здорові кістки одночасно запобігаючи надмірній кровотечі. Якщо ви приймаєте препарат варфарин (Coumadin) або маєте стан, який називається дефіцитом глюкозо-6-фосфатдегідрогенази (G6PD), вам не слід використовувати добавки вітаміну K2, якщо ваш лікар не повідомив вам, що це безпечно для вас. Вітамін K2 є єдиним активним інгредієнтом цих капсул.
Одна пляшка вітаміну К2 (менатетренону) Carlson Labs 5 мг містить 60 капсул, яких вистачить приблизно на два місяці. Приймайте одну капсулу на день під час їжі, якщо інше не призначено лікарем.
Понад 45 років Carlson Labs займається розробкою високоякісних харчових добавок. Сімейна фірма пропонує найповнішу натуральну лінійку продуктів з вітаміном Е; він також відомий своїми норвезькими продуктами з рибячого жиру. Продукція Carlson Labs була відзначена нагородами за чудовий смак.
Офіційний сайт: http://www.carlsonlabs.com
Розмір порції: 1 капсула на порцію / вітамін K2 (у вигляді менатетренону) 5 мг / 6250%
Використовуйте відповідно до вказівок медичного працівника.
Вітамін К може антагонізувати дію антикоагулянтів, включаючи варфарин. Не приймайте цей продукт, якщо ви приймаєте Варфарин без попередньої консультації з лікарем. Не застосовувати під час вагітності та годування груддю.
Вітамін K2 – це жиророзчинний вітамін, що належить до групи вітамінів K, які відіграють важливу роль в регуляції коагуляції крові, обміні кальцію та підтримці здоров'я кісток і серцево-судинної системи. Вітамін K2 має кілька форм, серед яких найбільш відомі менахінон (MK) та його похідні. Цей вітамін поступово набирає популярності завдяки своїм унікальним властивостям, зокрема здатності підтримувати нормальний рівень кальцію в організмі, запобігаючи його відкладенню в судинах.
Менахінон-4 (MK-4): Найбільш досліджена форма вітаміну K2. Вона природно міститься в продуктах тваринного походження, таких як яєчний жовток, печінка та м'ясо. Це короткоскладова форма, яка активно використовується організмом.
Менахінон-7 (MK-7): Ця форма вітаміну K2 має більш довгий ланцюг молекул і є стабільнішою в організмі. Вона зазвичай отримується з ферментованих продуктів, зокрема з натто – японського ферментованого соєвого продукту. MK-7 має більшу біодоступність та більш тривалий період піввиведення в порівнянні з MK-4.
Вітамін K2 належить до жиророзчинних вітамінів і має хімічну структуру, яка дозволяє йому ефективно взаємодіяти з кальцієм. Вітамін K2 активує специфічні білки, які допомагають спрямувати кальцій в кістки та зуби, а не в артерії та інші м'які тканини, де його накопичення може призвести до серйозних захворювань.
Підтримка здоров'я кісток: Вітамін K2 активує білки, такі як остеокальцин, що допомагають зберігати кальцій в кістках, забезпечуючи їх здоров'я та міцність. Це особливо важливо для профілактики остеопорозу та зниження ризику переломів.
Здоров'я серцево-судинної системи: Вітамін K2 активує білок матричної глободуліну, що допомагає запобігти накопиченню кальцію в стінках судин, знижуючи таким чином ризик атеросклерозу та серцевих захворювань.
Поліпшення метаболізму кальцію: Вітамін K2 сприяє правильному використанню кальцію в організмі, запобігаючи його відкладенню в тканинах і судинах.
Рекомендовані дози вітаміну K2 можуть варіюватися залежно від віку, стану здоров'я та дієти. Загалом, для здорової дорослої людини рекомендована добова доза вітаміну K2 становить від 50 до 120 мкг.
Вітамін K2 є жиророзчинним, тому для його кращого засвоєння рекомендовано приймати його разом з їжею, що містить здорові жири. Це дозволяє вітаміну ефективно абсорбуватися в організмі та проявляти свої корисні властивості.
Основними джерелами вітаміну K2 є продукти тваринного походження, такі як:
Також вітамін K2 можна отримати з добавок, особливо якщо є дефіцит у харчуванні або потреба в додатковій підтримці здоров'я кісток і серця.
Вітамін K2 є важливим компонентом для підтримки здоров'я кісток, серцево-судинної системи та нормального метаболізму кальцію. Його споживання може бути забезпечене через дієту, що включає продукти тваринного походження та ферментовані продукти, а також через добавки, що містять менахінон-4 та менахінон-7. Для досягнення максимального ефекту важливо приймати вітамін K2 з їжею, що містить жири, а також слід дотримуватися рекомендованих доз.
