D3 Serum, Вітамін D3 Холекальциферол, 12.6 мл

Premier Research Labs Вітамін D3 Холекальциферол 12.6 мл

D3 Serum, Вітамін D3 Холекальциферол, 12.6 мл

Опис

Дієтична добавка 0,43 рідкої унції (12,6 мл) високоефективного вітаміну D3 (природне джерело)

Кожна доза цього вітаміну D3 містить колосальні 5000 МО, щоб допомогти задовольнити ваші щоденні потреби в здоровї. Підніміть своє здоров'я на новий рівень з природним вітаміном D3! Ця жиророзчинна форма основної поживної речовини легко засвоюється і може допомогти вам отримати максимальну користь тож навіщо погоджуватися на щось менше, ніж найкраще, що є в природі? До складу цих продуктів входять лише натуральні інгредієнти, що забезпечує найвищу якість і поживність. Цей продукт має потенціал революціонізувати здоров'я кісток для людей будь-якого віку. Завдяки своїй природній здатності підтримувати міцні кістки та сприяти засвоєнню кальцію, він забезпечує неперевершений рівень поживної допомоги. Підтримка здорової серцево-судинної системи та імунної відповіді є важливими складовими загального добробуту. Зміцніть обидва за допомогою добавки, яка, як доведено, забезпечує необхідні поживні речовини, необхідні вашому організму.

Захистіть свою серцево-судинну та імунну системи за допомогою цілеспрямованої підтримки. Підтримуйте максимальну продуктивність для більш здорового та міцного життя.

Для оптимального засвоєння вітаміну D3 спробуйте природний розчин від Premier Research Lab. Покращіть свою щоденну рутину здоров'я за допомогою 5000 МО жиророзчинної рідини на основі оливкової олії першого віджиму без будь-яких штучних барвників чи ароматизаторів і повністю без додавання хімічних речовин.

5000 МО вітаміну D3 на дозу Природний джерело вітаміну D3 (не синтетичний) У жиророзчинній основі (оливкова олія першого віджиму) для кращого засвоєння Без додавання стеарату магнію Без штучних барвників або ароматизаторів Сприяє росту та мінералізації кісток Сприяє засвоєнню кальцію Підтримує здоров'я серцево-судинної системи Підтримує здоров'я імунної системи

НЕЩО ВІДКРИТІ ФУНКЦІЇ ВІТАМІНУ D Розкриття таємниць вітаміну D є однією з областей досліджень здоров'я, яка продовжує відкривати нові сюрпризи. Від дитинства до дорослого віку здоровий рівень цього потужного вітаміну в наших системах має величезні наслідки для здоровішого та кращого життя. Останні відкриття показують нам, що він не просто поглинає кальцій з їжі його рецептори можуть бути повязані з кожною тканиною нашого тіла! Хто знає, що ще ми знайдемо в ході дослідження?

ІМУННІ КЛІТИНИ МАЮТЬ РЕЦЕПТОРИ ВІТАМІНУ D? Важливість вітаміну D для нашого здоров'я неможливо переоцінити. Це не тільки невідємна частина підтримки міцності кісток, але й тепер дослідження показують, що імунні клітини мають рецептори до поживної речовини! Це відкриття означає, що достатній рівень вітаміну D може допомогти активувати ці важливі компоненти імунітету та підтримувати загальне здоров'я серцево-судинної системи.

СОНЯЧНИЙ ВІТАМІН Недавні дослідження показали, що, незважаючи на переваги впливу прямого сонячного світла на шкіру для забезпечення вітаміном D, багато людей не можуть отримати достатній рівень вітаміну D, не вживаючи додаткових заходів. Для тих, чий організм бореться з цим перетворенням або потребує більше, ніж те, що може бути вироблено природним шляхом, високоякісна добавка є ефективним і здоровим рішенням для підтримки оптимального самопочуття.

НА ЩО СЛІД ШУКАТИ В ДОБАВКАХ ВІТАМІНУ D? Щоб переконатися, що ваше тіло правильно метаболізує вітамін D, вибирайте більш біодоступну форму D3. Переконайтеся, що будь-яке джерело, яке ви виберете, містить принаймні 5000 МО цієї життєво важливої поживної речовини з природних ресурсів, а не чогось синтетичного чи штучного. Остерігайтеся продуктів із несприятливими добавками, такими як стеарат магнію, споживання яких може бути потенційно шкідливим!

Інгредієнт

Розмір порції: 5 крапель (0,11 мл) Порцій в упаковці: приблизно 114

Кількість речовини у порції /

Вітамін D3 125 мкг (5000 МО) 625%

Інші інгредієнти: оливкова олія першого віджиму, D-альфа-токоферол (консервант)

Кошерний

Дозування

Приймайте по 5 крапель щодня або за інструкцією.

Вітамін D3 (Холекальциферол): Опис, Форми, Дозування, Застосування

Що таке вітамін D3 (Холекальциферол)?

Вітамін D3 (Холекальциферол) – це жиророзчинний вітамін, який відіграє ключову роль у регуляції обміну кальцію і фосфору, а також підтримує здоров'я кісток, імунної системи та нервової системи. Він синтезується в шкірі під впливом ультрафіолетових променів або надходить в організм з їжею та спеціальними добавками.

Основні функції вітаміну D3:

• Підтримка кісткової системи – сприяє засвоєнню кальцію, що зменшує ризик остеопорозу та рахіту.
• Зміцнення імунітету – бере участь у боротьбі з вірусами та бактеріями.
• Регуляція роботи серцево-судинної системи – впливає на артеріальний тиск та запобігає запальним процесам.
• Поліпшення роботи нервової системи – бере участь у функціонуванні нейронів та впливає на когнітивні здібності.
• Зниження ризику аутоімунних та онкологічних захворювань – є антиоксидантом та регулює імунну відповідь організму.

Склад та природні джерела

Вітамін D3 можна отримати з таких природних джерел:

• Жирна риба (лосось, тунець, скумбрія, оселедець)
• Риб’ячий жир
• Яєчні жовтки
• Печінка (яловича, тріски)
• Молочні продукти та вершкове масло
• Гриби (деякі види містять невеликі кількості вітаміну D)

Незважаючи на те, що вітамін D3 можна отримати з їжі, його кількість у продуктах є недостатньою, тому багато людей потребують додаткового приймання у вигляді добавок.

Форми випуску

Вітамін D3 доступний у різних формах, що дозволяє вибрати оптимальний варіант залежно від потреб організму:

1. Капсули та таблетки – найпоширеніша форма, зручна для дозування.
2. Краплі (масляний або водний розчин) – підходять для дітей і дорослих, мають високу біодоступність.
3. Спреї – швидко засвоюються, оскільки діють через слизову оболонку ротової порожнини.
4. Жувальні пастилки – приємні на смак, підходять для дітей та дорослих.
5. Ін'єкції – застосовуються за медичними показаннями при вираженому дефіциті вітаміну.

Дозування та добова потреба

Рекомендовані добові норми споживання вітаміну D3 залежать від віку, стану здоров'я та рівня дефіциту:

• Немовлята (0-12 місяців) – 400-600 МО
• Діти 1-18 років – 600-1000 МО
• Дорослі (18-50 років) – 800-2000 МО
• Літні люди (50+ років) – 1000-4000 МО
• Вагітні та жінки, які годують грудьми – 1000-4000 МО
• Особи з дефіцитом вітаміну D – 2000-10 000 МО (за призначенням лікаря)

Важливо! При прийманні високих доз вітаміну D3 слід контролювати рівень кальцію в крові, щоб уникнути гіпервітамінозу.

Як правильно приймати вітамін D3?

• З жирною їжею – оскільки це жиророзчинний вітамін, його засвоюваність покращується при прийманні з жирами (масло, авокадо, риба).
• Вранці або вдень – не рекомендується приймати вітамін D3 ввечері, щоб не впливати на якість сну.
• Курсами або постійно – залежно від рівня дефіциту та рекомендацій лікаря.
• У поєднанні з вітаміном K2 – для запобігання відкладанню кальцію в судинах.

Ознаки дефіциту вітаміну D3

Недостатність вітаміну D3 може призвести до ряду негативних наслідків, серед яких:

• Слабкість м’язів та біль у кістках
• Часті застуди та зниження імунітету
• Хронічна втома та депресія
• Підвищений ризик остеопорозу
• Випадіння волосся
• Порушення роботи серцево-судинної системи

Якщо у вас є симптоми дефіциту, варто зробити аналіз крові на 25(OH)D і визначити рівень вітаміну.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Незважаючи на користь, вітамін D3 має протипоказання:

• Гіперкальціємія (підвищений рівень кальцію в крові)
• Ниркова недостатність
• Саркоїдоз та інші грануломатозні захворювання
• Індивідуальна непереносимість

При передозуванні можливі такі побічні ефекти:

• Нудота, блювання
• Підвищена спрага та часте сечовипускання
• М’язова слабкість
• Відкладення кальцію в судинах (ризик атеросклерозу)

Висновок

Вітамін D3 (Холекальциферол) – це важливий елемент для підтримки здоров’я кісток, імунітету та нервової системи. Він синтезується в організмі під впливом сонячного світла, але у багатьох людей спостерігається дефіцит, тому його рекомендується додатково приймати у вигляді добавок.

Щоб отримати максимальну користь, слід дотримуватися рекомендованих дозувань, правильно поєднувати вітамін D3 з іншими мікроелементами та контролювати рівень у крові.