Organic Infant Multivitamin Liquid Drops Iron Free 6-12, Залізо, 60 мл
Обережно струсіть перед кожним використанням. Дітям від 6 до 12 місяців приймати по 2 мл на день або за рекомендацією лікаря або медичного працівника. Уникайте прямого контакту крапельниці з ротом, щоб запобігти забрудненню продукту та пошкодженню крапельниці. Не перевищуйте рекомендовану дозу.
Охолодження не потрібне.
1 насос = 1/2 крапельниці або приблизно 24 краплі
Органічний гліцерин, очищена вода, лимонна кислота, органічні ароматизатори апельсина та ванілі та органічна стевія.
| Склад: | ||
| Розмір порції: 60 крапель (2 мл) | ||
| Порцій в упаковці: 30 | ||
| Кількість речовини у порції | %DV за 6-12 місяців | |
| Калорії | 10 | |
| Загальний вміст вуглеводів | 2 г | 2% |
| Вітамін А (у вигляді бета-каротину) | 100 мкг | 20% |
| Вітамін С (аскорбінова кислота) | 10 мг | 20% |
| Вітамін D3 (як холекальциферол) | 5 мкг (200 МО) | 50% |
| Вітамін Е (у вигляді d-альфа-токоферолу) | 2 мг | 40% |
| Тіамін (як тіамін HCL) | 0,3 мг | 100% |
| Рибофлавін | 0,3 мг | 75% |
| Ніацин (як ніацинамід) | 2 мг | 50% |
| Вітамін B6 (у вигляді піридоксину HCL) | 0,2 мг | 67% |
| Вітамін В12 (у вигляді метилкобаламіну) | 0,25 мкг | 50% |
| Холін (як холіну бітартрат) | 13,6 мг | 9% |
| Цинк (як цитрат цинку) | 0,17 мг | 5% |
| Відсоток добової норми (DV) базується на дієті в 1000 калорій. |
Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.
Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:
Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.
Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.
Основними джерелами заліза є:
Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.
Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:
Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.
Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:
Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:
При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:
У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.
Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.
