Neurohacker Collective, Qualia Night, Підтримка сну, 60 капсул

Neurohacker Collective Підтримка сну 60 капсул

Neurohacker Collective, Qualia Night, Підтримка сну, 60 капсул

Опис

• Оптимізований режим сну
• Розслабтеся
• Перезарядження
• Відновлення
• Харчова добавка
• Виготовлено на підприємстві, що відповідає вимогам cGMP

Не просто краще спати

Почніть отримувати відновлюючий сон, який необхідний вашому тілу для регенерації та максимальної продуктивності з Qualia Night. Ця унікальна запатентована формула включає в себе клінічно вивчені, щоб дати вміст тілу, що йому потрібно для розслаблення вечора та глибокого омолодження вашого сну.

Коли ваше тіло повністю відновлюється вночі, ви відчуваєте себе більш енергійним, зосередженим, здоровим і витривалим. Не просто краще, оптимізуйте оздоровчу силу свого тіла вночі.

Заряджайтеся кращу ніч за ніч

Qualia Night відрізняється тим, що він підвищує ефективність сну, розширюючи здатність вашого тіла зцілюватися, відновлюватися та регенерувати кращу ніч за ніч. Qualia Night — це комплексне рішення для підтримки глибокого сну, когнітивних здібностей, імунітету та тривалого сну.

Як це робиться? Покращуючи BDNF, стимулюючи GABA, збалансовуючи рівень кортизолу та підтримуючи здоров'я кишкового мікробіому за рахунок високочистих суміші поліфенолів, нейроліпідів, рослинних адаптогенів, терапевтичних грибів, ноотропів, медичних розаян, суперпродуктів і клітинних антиоксидантів. Прокидайте бадьорими та бадьорими з Qualia Night.

Використання

Приймайте до 4 капсул під час вечора або за кілька годин до сну. Цей продукт не є седативним і призначений для прийому рано ввечері (на компенсацію від засобу для сну перед сном).

Qualia Night призначений для прийому 5 днів і 2 вихідних щотижня. Немає значення, чи є дні «нециклу» наступними чи окремими, якщо вони трапляються щотижня.

Композиція

Гіпромелоза, діоксид кремнію, рисовий концентрат, рисовий екстракт, гуміарабік, соняшникова олія, карбонат кальцію.

Містить: кунжут.

Sleep Support (Підтримка сну): склад, форми, дозування, приймання

Що таке Sleep Support?

Підтримка сну (Sleep Support) – це категорія біологічно активних добавок та натуральних засобів, призначених для покращення якості сну, зменшення часу засинання та підтримки здорового циркадного ритму. Такі засоби можуть містити як натуральні екстракти рослин, так і амінокислоти, вітаміни та мінерали, що сприяють розслабленню нервової системи та покращенню загального стану організму.

Основні компоненти Sleep Support

До складу засобів для покращення сну можуть входити:

1. Натуральні екстракти рослин

• Меліса – має заспокійливий ефект, допомагає зменшити стрес та тривожність.
• Валеріана – зменшує нервове напруження, сприяє глибокому сну.
• Пасифлора – природний релаксант, що впливає на рівень нейромедіаторів, зменшуючи тривогу.
• Лаванда – заспокоює нервову систему, сприяє легшому засинанню.

2. Амінокислоти та нейромедіатори

• L-триптофан – необхідний для вироблення серотоніну та мелатоніну, що регулюють цикл сну.
• ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) – природний гальмівний нейромедіатор, який допомагає розслабитися.
• L-теанін – амінокислота, що зменшує стрес і покращує глибину сну.

3. Гормони та їхні прекурсори

• Мелатонін – основний регулятор циркадного ритму, що сприяє швидкому засинанню.
• 5-HTP (5-гідрокситриптофан) – проміжний продукт синтезу серотоніну, що покращує настрій і сон.

4. Вітаміни та мінерали

• Магній – бере участь у розслабленні м’язів та регулюванні нервової системи.
• Вітаміни групи B – впливають на вироблення нейромедіаторів, що підтримують емоційний баланс.
• Цинк – сприяє регуляції рівня мелатоніну.

Форми випуску Sleep Support

Препарати для підтримки сну випускаються у різних формах, що забезпечують оптимальне засвоєння:

• Капсули та таблетки – найпоширеніший варіант, що забезпечує поступове засвоєння активних речовин.
• Розчинні порошки – швидше всмоктуються, особливо корисні при проблемах з травленням.
• Краплі або спреї – використовуються для сублінгвального прийому, що дозволяє речовинам швидше потрапляти у кровотік.
• Чаї та настоянки – натуральний варіант на основі рослинних екстрактів для м’якої седативної дії.

Дозування та приймання

Дозування засобів для підтримки сну може відрізнятися залежно від складу та індивідуальних потреб організму.

• Мелатонін – зазвичай від 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг на добу.
• ГАМК – 250-750 мг для зниження нервової напруги.
• Магній – 200-400 мг на день, бажано у вечірній час.
• Рослинні екстракти – залежно від концентрації, рекомендоване дозування зазвичай вказується виробником.

Рекомендації щодо приймання

1. Приймати за 30-60 хвилин до сну, щоб активні компоненти встигли подіяти.
2. Не перевищувати рекомендоване дозування, щоб уникнути сонливості вдень.
3. Уникати вживання кофеїну, алкоголю та важкої їжі перед сном, оскільки це може знизити ефективність засобів.
4. Дотримуватися режиму сну, адже добавки працюють найкраще в поєднанні зі здоровими звичками.

Висновок

Sleep Support – це комплекс натуральних компонентів, амінокислот, вітамінів і мінералів, які допомагають нормалізувати сон, зменшити стрес і покращити загальний стан нервової системи. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб, а ефективність засобів значно підвищується при дотриманні здорового режиму сну.