Organic 5-HTP With Valerian Root &, 5-гідрокситриптофан, 30 капсул

Код: 84762
Фото товару Organic 5-HTP With Valerian Root &, 5-гідрокситриптофан, 30 к
Фото складу Organic 5-HTP With Valerian Root &, 5-гідрокситриптофан, 30 к
Фото використання Organic 5-HTP With Valerian Root &, 5-гідрокситриптофан, 30 к
Основне фото товара Organic 5-HTP With Valerian Root &, 5-гідрокситриптофан, 30 к
1503 грн
Під замовлення
Термін доставлення з США 7-10 днів, орієнтовно до 27.02.2025, без передоплати
USDA Organic. Дієтична добавка. Органічний продукт сертифікований: Quality Assurance International. Досягнення спокійного сну є ключовим для відновлення заряду як тіла, так і розуму, але багато хто намагається відпочити ще...
Країна постачальник: United States (США)
Вага: 0.12 кг

Dr. Mercola 5-гідрокситриптофан 30 капсул

Organic 5-HTP With Valerian Root &, 5-гідрокситриптофан, 30 капсул

Опис

  • USDA Organic
  • Дієтична добавка
  • Органічний продукт сертифікований: Quality Assurance International

Досягнення спокійного сну є ключовим для відновлення заряду як тіла, так і розуму, але багато хто намагається відпочити від щоденних стресів, що впливає на якість сну. Органічний 5-HTP з коренем валеріани та мелісою пропонує природне рішення, яке допоможе заспокоїти розум і полегшити розслаблення без запаморочення. Створена з органічних інгредієнтів і ретельно перевірена на чистоту, ця суміш забезпечує ніжний, надійний підхід до спокійних ночей і гарного самопочуття.

Надання якісної продукції з 2001 року.

Використання

Дорослі, як дієтичну добавку, приймають одну (1) капсулу щодня.

Склад

Капсула (пулулан), лушпиння рису, екстракт рису, камедь акації, олія соняшникова.

Органічні інгредієнти

Склад:
Розмір порції: 1 капсула
Порцій в упаковці: 30
Кількість на порцію%DV
Органічний 5-HTP 5-гідрокситриптофан з екстракту насіння (Griffonia simplicifolia)100 мг
Органічний екстракт листя меліси (Melissa officinalis).250 мг
Розмаринова кислота17 мг
Органічний екстракт кореня валеріани (Valeriana officinalis).250 мг
Добова норма (DV) не встановлена.

5-HTP (5-гідрокситриптофан): властивості, користь, застосування

Що таке 5-HTP?

5-HTP (5-гідрокситриптофан) – це природна амінокислота та проміжний метаболіт, який утворюється в організмі людини під час перетворення L-триптофану. Ця сполука є попередником серотоніну – важливого нейромедіатора, який регулює настрій, сон, апетит і загальне самопочуття.

У медичних та біологічних дослідженнях 5-HTP використовується як добавка, що сприяє підвищенню рівня серотоніну, завдяки чому може мати антидепресивний, заспокійливий і снодійний ефект.

Склад та джерела 5-HTP

5-HTP не міститься в продуктах харчування безпосередньо, проте його можна отримати з L-триптофану, який входить до складу білкової їжі, зокрема:

  • індички, курки,
  • червоного м’яса,
  • молочних продуктів,
  • бананів,
  • насіння соняшника,
  • бобових культур.

Найбільш популярним джерелом для виробництва добавок 5-HTP є екстракт Griffonia simplicifolia – рослини, що містить високу концентрацію цієї речовини.

Форми випуску 5-HTP

На ринку біологічно активних добавок 5-HTP випускається у вигляді:

  • Капсул – найпоширеніша форма, що забезпечує зручність дозування та швидку абсорбцію.
  • Таблеток – можуть містити додаткові компоненти для кращого засвоєння або пролонгованої дії.
  • Порошку – дозволяє точно регулювати дозу, проте має менш зручний спосіб приймання.
  • Рідких форм – забезпечують швидке засвоєння, але можуть мати специфічний смак.

Дозування 5-HTP

Оптимальне дозування залежить від цілей прийому та індивідуальних особливостей організму. Рекомендовані дози:

  • Для покращення настрою та боротьби з депресією – 50–300 мг на добу, розділені на кілька прийомів.
  • При безсонні та порушеннях сну – 100–200 мг перед сном.
  • Для зниження апетиту та підтримки ваги – 100–150 мг за 30 хвилин до їжі.

Важливо! Починати слід з мінімальної дози (наприклад, 50 мг на день) і поступово збільшувати її, оцінюючи реакцію організму.

Як правильно приймати 5-HTP

Для досягнення максимального ефекту 5-HTP рекомендується приймати:

Натще – для кращого всмоктування та швидкої дії.
За 30–60 хвилин до їжі – якщо ціль прийому пов’язана з контролем апетиту.
Перед сном – для покращення якості сну та боротьби з безсонням.
Розподіляючи прийом на 2–3 рази на день – у разі високих доз або при лікуванні депресії.

Потенційні побічні ефекти та протипоказання

Хоча 5-HTP вважається безпечним, у деяких людей можуть виникати:

  • Нудота, діарея або дискомфорт у шлунку.
  • Головний біль або запаморочення.
  • Сонливість або, навпаки, збудженість при індивідуальній реакції.

Протипоказання до застосування:

  • Вагітність та період лактації.
  • Прийом антидепресантів (СІЗЗС, інгібіторів МАО).
  • Захворювання печінки або серцево-судинної системи (перед прийомом слід проконсультуватися з лікарем).

Висновки

5-HTP – це ефективна біологічно активна добавка, яка допомагає підтримувати баланс серотоніну, покращує настрій, сон, зменшує стрес та апетит. При правильному застосуванні він може бути корисним засобом у комплексній терапії депресивних станів, безсоння та емоційного виснаження. Однак перед його прийомом варто проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або прийомі інших лікарських засобів.

Умови доставлення
У відділення Нової Пошти
Доставлення замовлення компанією Нова Пошта у відділення по Україні. Вартість доставлення від 80 грн, термін доставлення від 1 до 2 днів по Україні
У поштомат Нової Пошти
Послуга доставлення у поштомат Нова Пошта по Україні. Вартість доставлення від 70 грн, від 1 до 2 днів по Україні
Доставлення кур'єром за адресою
Доставлення кур'єром компанії Нова Пошта. Вартість доставлення від 100 грн, від 1 до 2 днів по Україні
Умови оплати
Післяплата
Оплата замовлення при отриманні без додаткової комісії за зворотний переказ коштів. Доставлення замовлення від 2000 грн нашим коштом.
Рахунок
Відправляємо реквізити IBAN на сплату рахунку. Доставлення замовлення від 1000 грн нашим коштом.
Онлайн на сайті
Оплата замовлення на сайті ONLINE. Доставлення замовлення від 1000 грн нашим коштом.

Зверніть, будь ласка, увагу.

Матеріал на цьому сайті надано виключно в інформаційних цілях і не є медичною консультацією. Завжди консультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої дієти або програми вправ.
Останніх 10 відгуків про товар:
Відсутні
Не знайшли потрібний товар? Напишіть нам!