Glucomannan Konjac Root Extract, Глюкоманнан, 180 капсул

Nutricost Глюкоманнан 180 капсул

Glucomannan Konjac Root Extract, Глюкоманнан, 180 капсул

Опис

• 1800 мг на порцію
• Харчова добавка
• Гарантія якості Nutricost
• Перевірено третьою стороною
• Об'єкт, що відповідає вимогам GMP
• Продукт без ГМО
• Без глютену

Знайомтесь із натуральною супергубчастою добавкою – глюкоманнаном! Глюкоманнан – це харчове волокно, яке поглинає неймовірну кількість води під час проходження через травний тракт, створюючи відчуття ситості та зменшуючи бажання їсти. Якщо ви боретеся з переїданням і хочете схуднути, було доведено, що глюкоманнан сприяє втраті ваги, зменшує жирову масу та покращує метаболізм.

Використання

Як харчову добавку, приймайте 3 капсули щодня з 230-350 мл води або за призначенням лікаря.

Склад

Желатинова капсула, рисове борошно, стеаринова кислота (рослинного походження), стеарат магнію (рослинного походження), діоксид кремнію.

Виготовлено та перевірено на якість у США з інгредієнтів з усього світу.

Глюкоманнан: природне волокно для здоров'я і контролю ваги

Глюкоманнан – це природний розчинний харчовий волок (клітковина), який отримують з кореня рослини Amorphophallus konjac (конжак). Він має унікальну здатність вбирати велику кількість води, утворюючи гель, що сприяє зменшенню апетиту, покращенню травлення та контролю ваги. Завдяки своїм фізико-хімічним властивостям глюкоманнан широко використовується у сфері дієтології, медицини та харчової промисловості.

Склад і корисні властивості

Глюкоманнан – це полісахарид, що складається з довгих ланцюгів глюкози і манози. Його основні властивості:

• Висока здатність до поглинання води – може збільшуватись у 50 разів від власної ваги, що створює відчуття ситості.
• Низька калорійність – не засвоюється організмом у вигляді енергії, що сприяє контролю маси тіла.
• Покращує травлення – сприяє зниженню рівня холестерину та підтримці здорової мікрофлори кишківника.
• Регулює рівень цукру в крові – уповільнює засвоєння вуглеводів, що може бути корисним для людей із цукровим діабетом.
• Сприяє очищенню організму – допомагає виводити токсини та шкідливі речовини з кишківника.

Форми випуску глюкоманнану

Глюкоманнан можна знайти в різних формах, кожна з яких має свої особливості використання:

1. Порошок – найчистіша форма, яка швидко набухає у воді. Використовується в напоях, смузі та страви.
2. Капсули та таблетки – зручна форма для дозованого прийому без необхідності змішування з водою.
3. Жувальні таблетки – популярні серед людей, які не люблять ковтати капсули.
4. Гелева форма – використовується в дієтичних продуктах і спеціальних напоях.

Дозування та правила прийому

Рекомендоване дозування глюкоманнану залежить від мети прийому:

• Для зниження ваги: 1-3 грами глюкоманнану за 30-60 хвилин до їжі, запиваючи великою кількістю води (не менше 250 мл на 1 грам).
• Для нормалізації травлення: 1-2 грами 1-2 рази на день.
• При підвищеному рівні холестерину: 3-4 грами на добу.
• Для контролю рівня цукру в крові: 1-2 грами перед основними прийомами їжі.

Як правильно приймати глюкоманнан?

1. Запивати великою кількістю води – це важливо, оскільки недостатнє вживання рідини може призвести до блокування стравоходу або кишківника.
2. Приймати перед їжею – для максимального ефекту слід пити за 30-60 хвилин до прийому їжі, що допомагає зменшити апетит.
3. Не перевищувати дозування – надмірне вживання може викликати здуття живота, діарею або запори.
4. Підходить для веганів і людей із непереносимістю глютену – не містить тваринних компонентів та не має глютену.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Попри безпечність, глюкоманнан має деякі обмеження у застосуванні:

• Індивідуальна непереносимість – у рідкісних випадках можливі алергічні реакції.
• Проблеми зі шлунково-кишковим трактом – людям із звуженням стравоходу чи кишківника слід уникати прийому.
• Взаємодія з ліками – може знижувати всмоктування деяких препаратів, тому важливо приймати їх окремо.
• Не рекомендовано дітям до 12 років без консультації лікаря.

Висновок

Глюкоманнан – це ефективний натуральний засіб, який допомагає контролювати вагу, підтримувати здорове травлення та нормалізувати рівень холестерину і цукру в крові. Його правильне дозування та регулярне вживання можуть стати чудовим доповненням до здорового способу життя.