Nootropics Depot, Shoden Ashwagandha Extract Powder, Ашваганда, 15 г

Nootropics Depot Ашваганда 15 г

Nootropics Depot, Shoden Ashwagandha Extract Powder, Ашваганда, 15 г

Опис

Shoden Ashwagandha Extract Powder — це сучасна адаптогенна формула з рослини Withania somnifera, створена за запатентованою технологією для максимальної біодоступності активних сполук — глікозидів вітанолідів. Продукт сприяє підвищенню стійкості до стресу, покращенню концентрації, емоційній стабільності та нормалізації сну.

Основні переваги

• Висока активність: стандартизовано до 35% глікозидів вітанолідів — у кілька разів більше, ніж у звичайних екстрактів.

• Повний спектр: отримано з кореня та листя для збереження природного балансу активних речовин.

• Підтримка нервової системи: допомагає знизити рівень стресу, тривоги та покращує настрій.

• Концентрація та енергія: сприяє ясності мислення, пам’яті й підвищує працездатність.

• Якість сну: підтримує глибокий, відновлювальний сон.

• Імунна підтримка: адаптогенна дія допомагає організму пристосовуватись до щоденних навантажень.

• Безпечний склад: без глютену, лактози, ГМО, підходить для веганів.

Як діє Shoden

Активні компоненти отримують за допомогою сучасних технологій, які зберігають природну структуру сполук ашваґандхи. Завдяки високій концентрації глікозидів навіть невелика доза забезпечує потужний ефект. Препарат сприяє нормалізації рівня кортизолу, гармонізації гормональної системи та покращенню адаптаційних можливостей організму.

Рекомендоване застосування

Приймайте по 120 мг 1–2 рази на день, бажано в один і той самий час. Можна вживати під час їжі або окремо.

Кому підходить

• Людям із підвищеним рівнем стресу або перевтомою

• Тим, хто прагне покращити концентрацію, пам’ять і продуктивність

• Спортсменам і активним людям для швидшого відновлення

• Тим, хто має проблеми зі сном або схильний до тривожності

Додаткова інформація

Shoden виготовляється у лабораторних умовах з багаторівневим контролем якості, проходить незалежне тестування на чистоту й ефективність. Це один із найконцентрованіших і найякісніших екстрактів ашваґандхи у світі.

Ашваганда (Withania somnifera) — це одна з найвідоміших і найпоширеніших рослин у традиційній індійській медицині, відома також як індійський женьшень або вітамінна трава. Вона відноситься до родини Solanaceae (пасльонові), а її корінь і листя активно використовуються у фітотерапії для підтримки загального стану здоров'я.

Склад Ашваганди

Основні біологічно активні компоненти Ашваганди включають витанолідні лактони, які є основними активними речовинами, що відповідають за більшість її терапевтичних властивостей. Вітанолідні лактони мають антистресову, антиоксидантну та протизапальну дію. Крім того, в складі Ашваганди можна знайти:

• Феноли — речовини, що володіють антиоксидантними властивостями.
• Алкалоїди — сприяють заспокоєнню нервової системи.
• Сапоніни — допомагають виведенню токсинів з організму.
• Липіди — важливі для нормалізації обміну речовин.

Форми випуску Ашваганди

Ашваганда доступна в різних формах, що дозволяє кожному знайти найзручніший варіант для використання:

1. Капсули та таблетки — найбільш популярна форма, зручна для щоденного приймання. Кожна капсула містить стандартизовану дозу екстракту Ашваганди.

2. Порошок — традиційна форма, яку можна додавати в напої чи їжу. Порошок дозволяє контролювати дозування, але має більш специфічний смак.

3. Настоянка — рідка форма, яка забезпечує швидке засвоєння активних речовин організмом. Зазвичай настоянку застосовують для зниження стресу або при проблемах з нервовою системою.

4. Чай — ще одна традиційна форма для заспокоєння нервової системи та поліпшення загального стану організму.

Дозування та приймання

Рекомендоване дозування Ашваганди залежить від форми випуску та індивідуальних потреб. Зазвичай дозування складає:

• Капсули/Таблетки: 300-600 мг екстракту Ашваганди на день. Вищі дози можуть бути рекомендовані лише за порадою лікаря.
• Порошок: 1-3 чайні ложки порошку на день (можна розчиняти в воді або додавати до їжі).
• Настоянка: 2-5 мл на день, зазвичай розводять у воді або чаї.
• Чай: 1 чайна ложка порошку на чашку води або чаю, пити до 2 разів на день.

Показання до застосування

Ашваганда має широкий спектр корисних властивостей і може бути використана для:

• Зниження стресу і тривожності — завдяки своїм адаптогенним властивостям Ашваганда допомагає організму справлятися з стресовими ситуаціями, знижує рівень кортизолу — гормону стресу.
• Підтримка імунної системи — сприяє зміцненню імунітету завдяки антиоксидантним властивостям.
• Поліпшення сну — має заспокійливий ефект, що допомагає поліпшити якість сну і боротися з безсонням.
• Підвищення енергії та витривалості — сприяє відновленню енергії після фізичних та розумових навантажень.
• Поліпшення когнітивних функцій — може допомогти в підтримці пам'яті, уваги та розумової ясності.
• Антиоксидантна дія — допомагає боротися зі старінням клітин завдяки активним антиоксидантним компонентам.

Протипоказання та побічні ефекти

Попри численні корисні властивості, Ашваганда має деякі протипоказання та може викликати побічні ефекти:

• Не рекомендується людям з гіпертиреозом (підвищеною функцією щитовидної залози), оскільки може сприяти ще більшому стимулюванню її роботи.
• Людям з алергією на рослини родини пасльонових також слід уникати використання Ашваганди.
• Може викликати запаморочення або сонливість при передозуванні, тому важливо дотримуватися рекомендованих доз.
• У разі вагітності та грудного вигодовування слід проконсультуватися з лікарем перед застосуванням.

Висновок

Ашваганда — це потужний природний засіб, який має широкий спектр корисних властивостей. Вона допомагає боротися зі стресом, підвищує витривалість, зміцнює імунітет та покращує загальне самопочуття. Однак перед використанням Ашваганди важливо проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих побічних ефектів та визначити оптимальне дозування для вашого організму.