Amazing India Organic Ashwagandha Powder, Ашваганда, 16 oz

Amazing Nutrition Ашваганда 16 oz

Amazing India Organic Ashwagandha Powder, Ашваганда, 16 oz

Опис

Продукти Amazing Nutrition.
Ви можете робити покупки з впевненістю, знаючи, що всі продукти придбані у нас є автентичними.

Amazing India Organic Ashwagandha Powder — це високоякісна рослинна добавка, отримана з коренів рослини Ашвагандха (Withania somnifera), традиційного адаптогену, який використовується в аюрведі протягом століть. Ашвагандха цінується за свої потужні властивості та здатність підтримувати управління стресом, функцію імунної системи, здоров'я когнітивних функцій та загальне благополуччя. Цей сертифікований USDA органічний порошок забезпечує зручний спосіб включити переваги Ашвагандхи в щоденний режим.

Ашвагандха славиться своїми адаптогенними властивостями, допомагаючи організму керувати фізичним та емоційним стресом. Вона містить важливі поживні речовини, включаючи кальцій, магній та амінокислоти, які сприяють різним аспектам здоров'я. Чи додавана в коктейлі, рослинний чай або інші напої, цей органічний порошок — це простий та природний спосіб підтримати збалансований образ життя.

Основні переваги та характеристики:
Підтримує управління стресом та сприяє розслабленню
Допомагає підтримувати здорову імунну систему
Сприяє когнітивній функції та психічній ясності
Може допомогти підтримати здоров'я серцево-судинної системи
Забезпечує природний прилив енергії та життєвих сил
Сертифіковано USDA як органічне та вільне від штучних добавок

Для тих, хто шукає природний спосіб підтримати здоров'я, Amazing India Organic Ashwagandha Powder — це універсальна та ефективна опція, яка відповідає збалансованому та здоровому способу життя.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 1/2 чайної ложки
Порцій всього: 227

Кількість на порцію / %Добова норма

Органічний порошок Ашвагандхи (Withania somnifera)(корінь) 2g /

Добова норма (DV) не встановлена.

Інгредієнт: Органічний порошок кореня Ашвагандхи.

Без: Консервантів, штучних кольорів, ароматизаторів, наповнювачів, добавок, цукру, крохмалю або глютену.

ВЕГАНСЬКИЙ / КОШЕРНИЙ / БЕЗ ГМО / БЕЗ ГЛЮТЕНУ

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Змішайте 1/4 - 1/2 чайної ложки з теплою водою один або два рази на день або за рекомендацією фахівця з охорони здоров'я. Щільно закривайте контейнер після кожного використання.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Ашваганда (Withania somnifera) — це одна з найвідоміших і найпоширеніших рослин у традиційній індійській медицині, відома також як індійський женьшень або вітамінна трава. Вона відноситься до родини Solanaceae (пасльонові), а її корінь і листя активно використовуються у фітотерапії для підтримки загального стану здоров'я.

Склад Ашваганди

Основні біологічно активні компоненти Ашваганди включають витанолідні лактони, які є основними активними речовинами, що відповідають за більшість її терапевтичних властивостей. Вітанолідні лактони мають антистресову, антиоксидантну та протизапальну дію. Крім того, в складі Ашваганди можна знайти:

• Феноли — речовини, що володіють антиоксидантними властивостями.
• Алкалоїди — сприяють заспокоєнню нервової системи.
• Сапоніни — допомагають виведенню токсинів з організму.
• Липіди — важливі для нормалізації обміну речовин.

Форми випуску Ашваганди

Ашваганда доступна в різних формах, що дозволяє кожному знайти найзручніший варіант для використання:

1. Капсули та таблетки — найбільш популярна форма, зручна для щоденного приймання. Кожна капсула містить стандартизовану дозу екстракту Ашваганди.

2. Порошок — традиційна форма, яку можна додавати в напої чи їжу. Порошок дозволяє контролювати дозування, але має більш специфічний смак.

3. Настоянка — рідка форма, яка забезпечує швидке засвоєння активних речовин організмом. Зазвичай настоянку застосовують для зниження стресу або при проблемах з нервовою системою.

4. Чай — ще одна традиційна форма для заспокоєння нервової системи та поліпшення загального стану організму.

Дозування та приймання

Рекомендоване дозування Ашваганди залежить від форми випуску та індивідуальних потреб. Зазвичай дозування складає:

• Капсули/Таблетки: 300-600 мг екстракту Ашваганди на день. Вищі дози можуть бути рекомендовані лише за порадою лікаря.
• Порошок: 1-3 чайні ложки порошку на день (можна розчиняти в воді або додавати до їжі).
• Настоянка: 2-5 мл на день, зазвичай розводять у воді або чаї.
• Чай: 1 чайна ложка порошку на чашку води або чаю, пити до 2 разів на день.

Показання до застосування

Ашваганда має широкий спектр корисних властивостей і може бути використана для:

• Зниження стресу і тривожності — завдяки своїм адаптогенним властивостям Ашваганда допомагає організму справлятися з стресовими ситуаціями, знижує рівень кортизолу — гормону стресу.
• Підтримка імунної системи — сприяє зміцненню імунітету завдяки антиоксидантним властивостям.
• Поліпшення сну — має заспокійливий ефект, що допомагає поліпшити якість сну і боротися з безсонням.
• Підвищення енергії та витривалості — сприяє відновленню енергії після фізичних та розумових навантажень.
• Поліпшення когнітивних функцій — може допомогти в підтримці пам'яті, уваги та розумової ясності.
• Антиоксидантна дія — допомагає боротися зі старінням клітин завдяки активним антиоксидантним компонентам.

Протипоказання та побічні ефекти

Попри численні корисні властивості, Ашваганда має деякі протипоказання та може викликати побічні ефекти:

• Не рекомендується людям з гіпертиреозом (підвищеною функцією щитовидної залози), оскільки може сприяти ще більшому стимулюванню її роботи.
• Людям з алергією на рослини родини пасльонових також слід уникати використання Ашваганди.
• Може викликати запаморочення або сонливість при передозуванні, тому важливо дотримуватися рекомендованих доз.
• У разі вагітності та грудного вигодовування слід проконсультуватися з лікарем перед застосуванням.

Висновок

Ашваганда — це потужний природний засіб, який має широкий спектр корисних властивостей. Вона допомагає боротися зі стресом, підвищує витривалість, зміцнює імунітет та покращує загальне самопочуття. Однак перед використанням Ашваганди важливо проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих побічних ефектів та визначити оптимальне дозування для вашого організму.