BIO.ORG.UA
Цитрат кальцію — це сполука кальцію з лимонною кислотою. На відміну від карбонату кальцію, ця форма засвоюється незалежно від кислотності шлунка: приймати її можна як під час їжі, так і натщесерце. Саме тому цитрат кальцію часто рекомендують людям зі зниженою кислотністю шлунка, а також тим, хто переніс баріатричну операцію.
Кальцій — мінерал, необхідний для підтримки щільності кісток, роботи м'язів і нервової системи. Організм не синтезує його самостійно, тому регулярне надходження з їжею або добавками є обов'язковим.
Сучасний ринок пропонує цитрат кальцію у кількох зручних формах — жувальні таблетки, м'які жувальні цукерки (soft chews) та капсули. Кожна форма має свої переваги залежно від способу життя та стану травлення.
Лінійка Bariatric Advantage Calcium Citrate Chewy Bite Sugar-Free представлена у кількох смаках — асорті фруктів, малина, карамель, полуниця та ананас-манго. Усі варіанти не містять цукру, що важливо для людей, які контролюють його споживання. Більшість флаконів містить 90 soft chews, є також формат на 60 штук (смак карамелі). Це зручна форма для тих, хто має труднощі з ковтанням таблеток або просто хоче зробити прийом добавок приємнішим.
Вибір форми залежить від кількох практичних факторів:
Ця стаття є інформаційною і не замінює консультацію лікаря або нутриціолога. Перед початком прийому будь-яких добавок зверніться до фахівця.
Капсули невеликих розмірів. Без розладів шлунка. Хорошая цінова категорія.
Справді якісний бренд! Я беру лише дві на день. Мій кальцій не такий уже й поганий для мого віку.
Чудова якість кальцієвої добавки. Вона м'яко впливає на шлунок, її легко приймати, і вона відчувається чистою та. Мені подобається, що вона не викликає дискомфорту та добре абсорбується. Дуже задоволений поки що і точно рекомендую.
Мій чоловік і я приймаємо Pure Encapsulations Calcium (Citrate) кілька місяців, і ми дуже задоволені результатами! Ось що нам подобається в цьому продукті: М'яко для шлунку: На відміну від багатьох кальцієвих добавок, які можуть бути різкими, ці капсули м'які та не викликають ніякого дискомфорту при травленні. Ми можемо приймати їх, не хвилюючись про здуття або відчуття важкості. Ефективне поглинання: Цитратна форма кальцію відома своїм вищим поглинанням, і ми помітили покращення загального здоров'я костей. Приємно знати, що ми ефективно підтримуємо наше здоров'я. Зручна дозування: Капсули легко ковтати і без проблем вписуються в нашу щоденну рутину. Ми цінуємо точне дозування, яке допомагає нам задовольнити нашу щоденну потребу в кальції без будь-яких незручностей. Контроль якості: Pure Encapsulations відомі своїми високоякісними добавками, і цей продукт відповідає цій репутації. Ми впевнені в компонентах і зобов'язанні бренду до чистоти. В цілому, якщо ви шукаєте кальцієву добавку, яка є м'якою, але ефективною, ми сердечно рекомендуємо Pure Encapsulations Calcium (Citrate)! Це справді змінило нашу гру.
Смакує добре, і мій рівень кальцію в нормі.
Вони, безумовно, виконують свою функцію, але я, ймовірно, не виберу їх знову. Вони крейдяні та залишають дивний присмак у роті (але це цілком може бути лише моя особливість). Я все ще використовую цю марку, але замість них беру м'які жувальні таблетки. Я беру одну з них на день і два м'які жувальні таблетки. Поступово спорожнюю пляшку. Уроку отримав. (Знову ж таки, це особистий вибір та смак).
Хоча смак був непоганий, продукт дуже крейдяний, і вам потрібно мати воду поруч, щоб пити. Я врешті-решт замовив інший продукт, тому що крейдяний смак був просто надто сильним.
Вони дорогі. АЛЕ я буду продовжувати їх купувати. Я віддаю перевагу жувальним таблеткам замість м'яких жувань, просто тому, що жування занадто смакує як цукерки і це непокоїть мою голову. Вони також містять вітамін D, магній та деякі інші мінерали, які допомагають всмоктуванню кальцію. Це рідкісне і чудове явище для жувальної таблетки. Я знаю, що цей бренд містить кількість цитрату кальцію, яку вони обіцяють (500 мг), тому я буду продовжувати їх купувати. Я пробував шоколадні і вишневі жувальні таблетки цього бренду. Вишневі мають жахливий смак при жуванні, тому я просто смокчу його, і це працює / смакує прекрасно таким способом.
Мене дратує, коли люди дають поганий рейтинг продукту тому, що він не схожий на інший продукт, на який він не претендує бути. Ні, це не те саме, що жувальні кальцієві цукерки, які коштують більш ніж удвічі дорожче, ніж ці. Це не претендує на те, щоб бути як жувальні кальцієві цукерки. Це жувальні шоколадні таблетки кальцію, які НАБАГАТО приємніше, ніж приймати величезні «таблетки розміру коня», якими є інші таблетки кальцію. Вони нагадують гарячий шоколад – я дозволяю їм частково розчинятися і жую їх. Я вважаю їх досить смачними – це мій улюблений шоколадний ласунок перед сном. Якщо ви хочете жувальних, купіть їх, але не залишайте поганий рецензію для цього продукту, який дуже хороший. Це дуже приємний спосіб отримати мої 1500 мг цитрату кальцію на день.
Я тривалий час приймав хіміотерапію, тому я дуже занепокоєний здоров'ям костей. Додавання якісної добавки дало мені спокій. Щоденна доза (до речі) складає дві таблетки. Я приймаю цинк і магній разом з кальцієм, щоб поліпшити всмоктування.