Classic Plus Protein Organic Plant Based Natural 13, Протеин, 375 г

Протеин Classic Plus Protein Organic Plant Based Natural 13 375 г, Sunwarrior

Classic Plus Protein Organic Plant Based Natural 13, Протеин, 375 г

Описание

• Fit & Lean
• Кето-дружелюбный
• 20 г белка — мышцы
• Пророщенные и ферментированные
• 5 источников белка
• Министерство сельского хозяйства США (USDA Organic)
• Пищевая добавка
• Несладкий
• Сертифицировано CCOF как органический продукт
• Без ГМО и многое другое
• Кошерный
• Без сои
• 0 г добавленного сахара
• Не содержит глютен
• Без молочных продуктов
• Веганский 100%

Обогатите свой рацион незаменимыми аминокислотами с помощью богатого питательными веществами белка, который легко усваивается и необходим для подтянутого и стройного образа жизни.

Наша миссия — направлять людей на путь к свету. Энергия и любовь вдохновляют все, что мы делаем: от поиска лучших ингредиентов до использования переработанных и пригодных для вторичной переработки упаковок.

Древнее суперпитание

Протеин Classic Plus содержит 5 мощных источников суперфудов. Он легко усваивается, содержит незаменимые аминокислоты с разветвлённой цепью (BCAA) и является отличным источником растительного белка и железа.

Наращивайте мышцы

• 4 г аминокислот с разветвленной цепью
• 20 г органического растительного белка
• 5 источников органического белка

+5 СУПЕРФУДОВ

• Амарант
• Лебеда
• Чиа
• Ферментированный горох
• Цельнозерновой коричневый рис

Великолепный вкус и текстура

• Меньше аллергенов, чем в сыворотке
• Получено ферментативным путем
• Гороховые и рисовые белки
• Легко усваивается

Fit & Lean

• 100 калорий
• 2 г углеводов на порцию
• Кето-дружелюбный
• 0 г добавленного сахара

Ингредиенты

Запатентованная белковая смесь (органический ферментированный горох, органический ферментированный коричневый рис, органическая киноа, органические семена чиа, органический амарант).

Уведомление об аллергенах: данный продукт производится на предприятии, где также могут производиться продукты, содержащие арахис и древесные орехи.

Произведено в США из американских и импортных ингредиентов.

Рекомендуемое использование

Смешайте, взболтайте или взболтайте 1 мерную ложку с 300 мл вашего любимого напитка. Храните в холодильнике и используйте готовый продукт в тот же день.

Факты о добавке

Протеин (белок) — один из основных макроэлементов, который необходим для нормального функционирования организма человека. Он является главным структурным элементом клеток, тканей и органов. Протеин выполняет многочисленные функции: от построения мышечных волокон до участия в процессах обмена веществ и синтезе гормонов.

Состав и типы протеина

Протеины состоят из аминокислот – органических соединений, которые могут быть как незаменимыми (те, которые организм не может синтезировать самостоятельно и нуждается в них с пищей), так и заменимыми (те, что организм может производить сам).

Существует несколько основных типов протеина:

1. Сывороточный протеин (Whey Protein) – один из наиболее популярных типов белка. Он быстро усваивается организмом и обладает высокой биологической ценностью, что делает его идеальным для восстановления после тренировок.

2. Казеин – медленно усваиваемый белок, идеально подходящий для употребления перед сном, поскольку обеспечивает длительную поставку аминокислот в организм.

3. Соевый протеин — растительный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, но менее эффективен по сравнению с животными источниками белка.

4. Гречневый и рисовый протеин еще два примера растительных белков, которые могут стать хорошей альтернативой для веганов и людей с непереносимостью лактозы или других животных продуктов.

5. Яичный белок – известен своей высокой биологической ценностью. Белок яйца содержит все незаменимые аминокислоты и легко усваивается организмом.

Формы протеина

Протеины на рынке представлены в разных формах. Вот наиболее распространенные из них:

• Порошковые добавки – наиболее популярный формат, удобный для приготовления коктейлей.
• Батончики удобны для быстрого перекуса, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни.
• Жидкие формы – быстро усваиваются и не требуют дополнительного приготовления.

Дозировка и приемка

Рекомендованная дозировка протеина зависит от целей человека, его физических нагрузок и состояния здоровья. Обычно активным людям и спортсменам рекомендуется потреблять 1,2–2,0 г протеина на 1 кг массы тела. Например, для человека, весящего 70 кг, это может составлять от 84 до 140 г протеина в день.

1. Для тренировки — для обеспечения мышц необходимыми аминокислотами.
2. После тренировки – для восстановления и роста мышц, а также для снижения катаболических процессов.
3. Перед сном – казеин является идеальным вариантом для поддержания стабильного уровня аминокислот в организме ночью.

Как правильно принимать протеин?

• Количество: Общая доза протеина за один прием может варьироваться от 20 до 40 г, в зависимости от потребностей организма.
• Время: Лучше употреблять протеин не позднее чем через 30 минут после тренировки, чтобы обеспечить максимальное усвоение. Также полезно потреблять протеин в пределах 2–3 ч после каждого приема пищи, чтобы поддержать уровень аминокислот в крови.
• Следует помнить, что нельзя чрезмерно полагаться только на добавки. Основным источником белка должны оставаться натуральные продукты – мясо, рыба, яйца, молочные продукты, бобовые.

Итоги

Протеин необходим для каждого человека, а для спортсменов и людей с повышенной физической активностью его роль еще более важна. Правильная дозировка и выбор типа протеина помогут достичь лучших результатов в тренировках и обеспечить здоровье. Важно соблюдать рекомендации по дозировке и времени приема, чтобы максимально эффективно использовать свойства белка для восстановления и роста мышц.