Source of Life Garden Organic Bone Support, Укрепление костей, 120 капсул
Пищевая поддержка здорового строения и функционирования костей.
Капсулы для поддержки здоровья костей от Source of Life Garden с органическими питательными веществами, изготовленными по золотому стандарту, — это инновационный полностью органический источник кальция и магния, а также витамина D3 (холекальциферола) и витамина K2, получаемых из цельного растительного сырья.
Капсулы для поддержки здоровья костей от Source of Life Garden насыщают кости питательными веществами и обеспечивают их здоровье благодаря 1000 мг чистого и натурального кальция AlgaeCal. Капсулы содержат кальций из морских водорослей, которые собираются живыми на девственно чистом охраняемом побережье Южной Америки с соблюдением принципов экологической безопасности. Для максимального усвоения и эффективного использования капсулы Garden для поддержки здоровья костей включают 1000 МЕ витамина D3. Витамин K2 (менахинон-7) является наиболее биологически доступной формой витамина K, важнейшего питательного вещества, обеспечивающего здоровье костей.
Особенности капсул Garden для поддержки здоровья костей:
В основе продукта — более 20 органических цельных фруктов, овощей, грибов, трав, водорослей и других зеленых продуктов.
Достаточное количество кальция в составе здорового рациона питания, наряду с физической активностью, может снизить риск развития остеопороза с возрастом.
Изготовлено из более чем 20 органических цельных продуктов питания
Сертификат USDA Organic Сертификация USDA NOP Organic Certification гарантирует чистоту и полезность этой формулы, изготовленной без синтетических или химических пестицидов и искусственных удобрений.
Отсутствие ГМО сертифицировано. Проведены независимые испытания и независимая сертификация, подтверждающие отсутствие генетически модифицированных материалов и материалов, связанных с ГМО
Веганский продукт Произведено без ингредиентов животного происхождения
Без глютена. Произведено без добавления пшеницы, ячменя или глютена, а также проведены независимый анализ и проверка на соответствие всем стандартам производства продукции без глютена.
Без дрожжей. Разработано и произведено без дрожжей и побочных продуктов переработки дрожжей, вследствие чего продукт не вызывает многих потенциальных побочных эффектов, вызываемых дрожжами.
Независимая сертификация GMP. Независимая сертификация предприятия, подтверждающая соответствие более строгим требованиям надлежащей производственной практики (GMP), чем того требует законодательство США.
Не содержит аллергенов FALCPA. Гарантировано отсутствие всех основных аллергенов, указанных в Законе США о маркировке пищевых аллергенов и защите прав потребителей.
Сертифицированная цельная органическая пищевая смесь (рисовый протеин , картофельный крахмал , экстракт ацеролы , семена льна , брюссельская капуста , цветная капуста , мицелий гриба кордицепса , листовая капуста , мицелий гриба-барана , ананас , петрушка , чистый свекольный сок , чистый морковный сок , чистая спирулина , корень куркумы , мицелий гриба шиитаке , шпинат , томатный сок , дикая голубика , дикая черника , чистая хлорелла , рисовый мальтодекстрин ), органическая капсула (пуллулановые пребиотические полисахариды из aureobasidium pullulans).
Органический ингредиент
Не содержит стеарата магния, стеариновой кислоты, диоксида титана, карнаубского воска, талька, дрожжей, гексана и искусственных ароматизаторов, подсластителей и консервантов.
Не содержит искусственных красителей и консервантов. Не содержит общеизвестных аллергенов: дрожжей, пшеницы, сои и молока.
В качестве пищевой добавки принимать по четыре капсулы 1 раз в день.
Информация о добавке | ||
Размер порции: 4 капсулы | ||
Порций в упаковке: 30 | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
Витамин C (из сертифицированных органических ягод амлы Emblica officinalis) | 25 мг | 40% |
Витамин D3 (в виде холекальциферола) (из сертифицированных органических грибов) | 1000 МЕ | 250% |
Витамин K2 (в виде менахинона-7) | 80 мкг | 100% |
Кальций (из сертифицированных органических морских водорослей AlgaeCal) | 1000 мг | 100% |
Магний (из сертифицированных органических морских водорослей AlgaeCal) | 90 мг | 20% |
Сертифицированные органические морские водоросли AlgaeCal (Algas calcareas) | 3300 мг | |
Сертифицированная смесь органических грибов: аурикулярия уховидная (Auricularia auricula), кордисим (Bionectria ochroleuca), гриб-баран (Grifola frondosa), шиитаке (Lentinula edodes), вешенки (Pleurotus ostreatus, P. nebrodensis, P. eryngii), белая аурикулярия уховидная (Tremella fuciformis) | 150 мг | |
Сертифицированные органические ягоды амлы | 50 мг | |
Суточная норма не определена. Бренд Orgen. |
Укрепление костей (Bone Strength) – это процесс, направленный на поддержание и улучшение здоровья костной системы, включающий в себя использование различных добавок, а также изменения в рационе и образе жизни. Он способствует уменьшению риска остеопороза и других заболеваний, связанных с ослаблением костей. Для этого часто применяются специальные добавки, содержащие кальций, витамин D, магний, а также другие минералы и витамины, улучшающие структуру костей и поддерживающие их плотность.
Один из самых распространенных способов поддержать здоровье костей – прием добавок, содержащих основные минералы и витамины. Состав таких добавок может варьироваться, но обычно включает:
Кальций – основной элемент, обеспечивающий жесткость и прочность костей. Кальций помогает удерживать структуру костей и зубов, а также необходим для нормальной работы мышц и нервной системы.
Витамин D – способствует лучшему усвоению кальция из пищи. Без достаточного количества витамина D кальций не может должным образом усваиваться, что может привести к ослаблению костей.
Магний – важен для поддержания баланса кальция в организме, а также влияет на нормальную работу мышц и нервной системы. Магний помогает укрепить кости и повысить их стойкость к переломам.
Кремний – важен для здоровья соединительных тканей, включая кости. Он способствует выработке коллагена, что обеспечивает гибкость и крепкость костной ткани.
Витамин K2 – помогает в усвоении кальция в костях, предотвращая его отложение в артериях.
Бор – этот минерал необходим для нормального обмена кальция и магния в организме и помогает поддерживать здоровье костей.
Цинк – важен для формирования и поддержания структуры костей, а также для регенерации тканей.
Добавлять необходимые компоненты для здоровья костей можно разными способами. Наиболее распространенными формами являются:
Таблетки или капсулы – наиболее удобная и популярная форма приема добавок. Они обеспечивают точную дозировку активных ингредиентов.
Порошки удобны для смешивания с водой или другими напитками, позволяют быстрее получить необходимые питательные вещества, а также удобно дозировать.
Жидкости – некоторые добавки могут быть представлены в виде жидкостей, что облегчает их усвоение организмом.
Жевательные таблетки – это форма добавок, подходящая для тех, кому трудно глотать большие таблетки. Они также могут иметь приятный вкус.
Сиропы и экстракты – иногда используются для более быстрого усвоения.
Дозировка добавок для укрепления костей зависит от конкретного продукта и рекомендаций производителя. Обычно для достижения максимального эффекта необходимо придерживаться следующих принципов:
Кальций: стандартная дозировка кальция для взрослых обычно составляет от 1000 до 1200 мг в день. Однако для женщин после 50 лет и для мужчин после 70 лет может быть рекомендована повышенная дозировка.
Витамин D: рекомендуется принимать от 800 до 2000 МЕ витамина D в день в зависимости от возраста, географического положения и уровня его дефицита в организме.
Магний: стандартная дозировка магния для взрослых – от 300 до 400 мг в день.
Кремний: обычно дозировка кремния колеблется между 10-30 мг в день.
Витамин K2: в дозах от 50 до 100 мкг в день.
Рекомендуется принимать добавки во время еды для лучшего усвоения. Важно помнить, что чрезмерное употребление определенных компонентов может привести к негативным последствиям, поэтому важно соблюдать дозировки, рекомендованные специалистами или указанные на упаковке.
При выборе добавок для укрепления костей важно обращать внимание на несколько факторов:
Укрепление костей является важной составной частью поддержания здоровья организма в целом. Витамины и минералы, поддерживающие здоровье костей, могут быть получены как через сбалансированное питание, так и через добавки. Правильная дозировка и регулярная прием добавок помогут вам поддерживать оптимальный уровень кальция, магния, витамина D и других важных компонентов, укрепляющих костную систему и предотвращают ее ослабление с возрастом.