Экстракт семян тыквы, Pumpkin Seed Extract, 60 капсул

Экстракт семян тыквы Pumpkin Seed Extract 60 капсул, Life Extension

Экстракт семян тыквы, Pumpkin Seed Extract, 60 капсул

Описание

• Не содержит глютена
• Отсутствие ГМО в составе подтверждено сертификатом Non GMO LE Certified
• Для здоровья простаты и мочевыводящих путей
• Пищевая добавка

С возрастом нередко возникают проблемы с мочевым пузырем и мочеиспусканием. Это не значит, что вам нужно изменить свой обычный ритм жизни. С нашим водорастворимым экстрактом семян тыквы мы предлагаем растительный подход к укреплению здоровья простаты и мочевыводящих путей.

Тыквенное семя уже давно используется для поддержания здоровой функции мочевого пузыря.

Преимущества водорастворимого экстракта семян тыквы

• Оказывает структурную поддержку мочевого пузыря
• Поддерживает функцию мышц сфинктера уретры
• Помогает при мочеиспускании у пожилых людей

С возрастом у людей часто наблюдается ослабление мочевого пузыря и его сфинктерной мышцы, которая контролирует выделение мочи.

Лабораторные и клинические исследования на людях показывают, что употребление водорастворимого экстракта семян тыквы может значительно улучшить структурную поддержку мочевого пузыря и функцию мышцы сфинктера.

Данные, подтверждающие ценность водорастворимого экстракта семян тыквы, особенно убедительны в исследованиях, проведенных на женщинах. Исследования у возрастных мужчин также показали положительные результаты.

Тыквенное семя уже давно используется для поддержания здоровой функции мочевого пузыря. Японские ученые запатентовали метод получения водорастворимых компонентов тыквенных семечек, которые гораздо более эффективно всасываются в кровоток. Эти водорастворимые экстракты тыквенных семечек являются активными компонентами, которые помогают справиться с дискомфортом при мочеиспускании, характерный для многих взрослых женщин и мужчин.

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза (капсула), стеариновая кислота, растительный стеарат, диоксид кремния.

Использование

Прочтите всю информацию на этикетке и в точности выполняйте рекомендации по применению.

Принимайте по одной (1) капсуле три раза в день в течение первых двух недель. Далее принимайте по две (2) капсулы в день или в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Состав

Омега-3: состав, формы, польза и правильная дозировка

Омега-3 – это группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые незаменимы для организма человека. Они не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому их необходимо извлекать из пищи или добавок.

Состав и основные виды Омега-3

Омега-3 жирные кислоты делятся на три основных типа:

1. Альфа-линоленовая кислота (ALA) – содержится преимущественно в растительных продуктах, таких как льняное масло, семена чиа, грецкие орехи. Она является предшественником для синтеза двух других кислот, но ее конверсия в организме малоэффективна (до 5%).
2. Эйкозапентаеновая кислота (EPA) – содержится преимущественно в жирной рыбе (лосось, сельдь, сардины), морепродуктах, крылевом масле. Отвечает за противовоспалительные процессы и здоровье сердечно-сосудистой системы.
3. Докозагексаеновая кислота (DHA) также находится в морепродуктах и является основной составляющей мозга и сетчатки глаза. Важна для нервной системы, когнитивных функций и зрения.

Формы Омега-3

Омега-3 выпускается в различных формах, влияющих на их биодоступность и усвояемость организмом.

1. Триглицериды (TG) – натуральная форма, содержащаяся в рыбьем жире. Обладает высокой усвояемостью.
2. Этиловые эфиры (EE) – синтетическая форма, которая часто используется в более дешевых добавках. Усваивается хуже.
3. Фосфолипиды – содержатся в крылевом масле. Отличаются высокой биодоступностью.
4. Свободные жирные кислоты (FFA) – быстро усваиваются, но обладают специфическим вкусом.

Польза Омега-3 для организма

Регулярное потребление Омега-3 обеспечивает широкий спектр полезных эффектов:

• Поддержка сердца и сосудов снижает уровень триглицеридов в крови, улучшает эластичность сосудов, уменьшает риск образования тромбов.
• Уменьшение воспаления имеет противовоспалительные свойства, что помогает при хронических заболеваниях (артрит, астма, аутоиммунные болезни).
• Улучшение работы мозга способствует концентрации, памяти, уменьшает риск депрессии, болезни Альцгеймера.
• Здоровье глаз DHA является основным компонентом сетчатки глаза, помогающим поддерживать зрение.
• Поддержка нервной системы – необходима для развития мозга у детей и поддержки когнитивных функций у взрослых.
• Укрепление иммунитета – помогает организму бороться с воспалительными процессами.

Дозировка Омега-3

Оптимальная суточная норма Омега-3 зависит от возраста, пола, уровня физической активности и состояния здоровья.

• Взрослым – 1000-2000 мг суммарной EPA и DHA.
• Детям – 250-500 мг в зависимости от возраста.
• Беременным и кормящим – минимум 300-500 мг DHA в день.
• Спортсменам – 2000-3000 мг, поскольку повышенные физические нагрузки вызывают окислительный стресс.
• Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями – не менее 2000 мг в день по рекомендации врача.

ВАЖНО! При превышении дозировки возможны побочные эффекты: разжижение крови, понижение давления, аллергические реакции.

Как правильно принимать Омега-3

Чтобы получить максимальную пользу от Омега-3, необходимо соблюдать следующие правила приема:

• Вместе с едой – лучше усваивается при потреблении с жирами (оливковое масло, авокадо, орехи).
• В первой половине дня прием утром или днем обеспечивает лучшую эффективность.
• Без взаимодействия с антикоагулянтами – поскольку Омега-3 влияет на свертываемость крови, важно проконсультироваться с врачом перед приемом вместе с препаратами для разжижения крови.
• Контроль качества добавки – выбирайте сертифицированные продукты с указанным количеством EPA и DHA на этикетке.

Вывод

Омега-3 – незаменимый компонент для здоровья сердца, мозга, иммунной системы и суставов. Важно получать его в достаточном количестве из качественных источников – жирной рыбы, морепродуктов или сертифицированных добавок. Соблюдение оптимальной дозировки и правильного режима приема обеспечит максимальную пользу организму.