Goli Nutrition, Поддержка сна, Dreamy Sleep Gummies, 60 Pieces

Поддержка сна Dreamy Sleep Gummies 60 Pieces, Goli Nutrition

Goli Nutrition, Поддержка сна, Dreamy Sleep Gummies, 60 Pieces

Описание

• Мелатонин (5 мг)
• Сертификат кошерности Пареве
• Не содержит глютена
• без ГМО
• Не содержит желатина
• Веганский продукт
• Мелисса, растительные ингредиенты, магний & Витамин D
• Пищевая добавка

Мечтательный сон

Goli Nutrition - это компания, специализирующаяся на продуктах питания, ориентированная на людей, и убеждена, что счастье и хорошее самочувствие идут рука об руку. Мы стремимся предоставлять инновационные продукты с уникальной формулой и дополнительными ингредиентами, подтвержденными наукой, в таком формате, который сделает ежедневный прием добавок приятным!

Пора сбежать от напряженного дня и погрузиться в сон своей мечты ... Эти чудесные маленькие жевательные мармеладки сделаны из мелиссы, магния и витамина D. а также идеальная доза мелатонина, которая поможет вам заснуть, заснуть и проснуться отдохнувшим! О, и просыпаться от слюни на подушке - совершенно нормально. Это неизменно вкусно.

Мы гордимся тем, что жевательные таблетки для сна Goli Dreamy не содержат глютена, ГМО, желатина и являются веганскими.

Здоровье — это просто.

Использование

Принимайте по 2 жевательные мармеладки перед сном от периодической бессонницы. Тщательно пережевывайте перед глотанием.

Состав

Органический тростниковый сахар, органический тапиоковый сироп, вода, пектин, натуральный ароматизатор, лимонная кислота, цитрат натрия, яблочная кислота, органические фруктовые и овощные соки (для цвета).

НЕ содержит дрожжей., пшеницы, яиц, глютена, соя, желатин, арахис, ракообразных, молочных продуктов, искусственных подсластителей, синтетических красителей, искусственные ароматизаторы, агава, салицилатов.

Произведено в зарегистрированном FDA, cGMP сертифицировано, учреждение, не содержащее аллергенов, в США

Sleep Support (Поддержка сна): состав, формы, дозировка, прием

Что такое Sleep Support?

Поддержка сна (Sleep Support) – это категория биологически активных добавок и натуральных средств, предназначенных для улучшения сна, уменьшения времени засыпания и поддержания здорового циркадного ритма. Такие средства могут содержать как натуральные экстракты растений, так и аминокислоты, витамины и минералы, способствующие расслаблению нервной системы и улучшению общего состояния организма.

Основные компоненты Sleep Support

В состав средств для улучшения сна могут входить:

1. Натуральные экстракты растений

• Мелисса – оказывает успокаивающий эффект, помогает уменьшить стресс и тревожность.
• Валериана – уменьшает нервное напряжение, способствует глубокому сну.
• Пассифлора – естественный релаксант, влияющий на уровень нейромедиаторов, уменьшая тревогу.
• Лаванда – успокаивает нервную систему, способствует более легкому засыпанию.

2. Аминокислоты и нейромедиаторы

• L-триптофан – необходим для выработки серотонина и мелатонина, регулирующих цикл сна.
• ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – природный тормозной нейромедиатор, помогающий расслабиться.
• L-теанин – аминокислота, уменьшающая стресс и улучшающая глубину сна.

3. Гормоны и их прекурсоры

• Мелатонин – основной регулятор циркадного ритма, способствующий быстрому засыпанию.
• 5-HTP (5-гидрокситриптофан) – промежуточный продукт синтеза серотонина, улучшающий настроение и сон.

4. Витамины и минералы

• Магний – участвует в расслаблении мышц и регулировании нервной системы.
• Витамины группы B – оказывают влияние на выработку нейромедиаторов, поддерживающих эмоциональный баланс.
• Цинк – способствует регуляции уровня мелатонина.

Формы выпуска Sleep Support

Препараты для поддержания сна выпускаются в различных формах, обеспечивающих оптимальное усвоение:

• Капсулы и таблетки – самый распространенный вариант, обеспечивающий постепенное усвоение активных веществ.
• Растворимые порошки – скорее всасываются, особенно полезны при проблемах с пищеварением.
• Капли или спреи используются для сублингвального приема, что позволяет веществам быстрее попадать в кровоток.
• Чаи и настойки – натуральный вариант на основе растительных экстрактов мягкого седативного действия.

Дозировка и приемка

Дозировка средств для сна может отличаться в зависимости от состава и индивидуальных потребностей организма.

• Мелатонин обычно от 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг/сут.
• ГАМК – 250-750 мг для понижения нервного напряжения.
• Магний – 200-400 мг в день, лучше в вечернее время.
• Растительные экстракты – в зависимости от концентрации, рекомендуемая дозировка обычно указывается изготовителем.

Рекомендации по приему

1. Принимать за 30-60 минут до сна, чтобы активные компоненты успели подействовать.
2. Не превышать рекомендованную дозировку, чтобы избежать сонливости днем.
3. Избегайте употребления кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном, поскольку это может снизить эффективность средств.
4. Соблюдать режим сна, ведь добавки работают лучше всего в сочетании со здоровыми привычками.

Вывод

Sleep Support – это комплекс натуральных компонентов, аминокислот, витаминов и минералов, которые помогают нормализовать сон, снизить стресс и улучшить общее состояние нервной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, а эффективность средств значительно повышается при соблюдении здорового сна.