Магний Аспартат, Potassium Magnesium Aspartate, 180 капсул

Магний Аспартат Potassium Magnesium Aspartate 180 капсул, Pure Encapsulations

Магний Аспартат, Potassium Magnesium Aspartate, 180 капсул

Описание

Для правильного функционирования вашему организму необходимы калий и магний. Эти минералы участвуют в поддержке нервной системы, функционирования мышц, сердечно-сосудистой системы и крепких костей.

Калий известен тем, что помогает сердцу передавать электрические импульсы, которые заставляют его выполнять важные задачи. Кроме того, он поддерживает здоровый кровоток. Что касается магния, он может способствовать общему здоровью сердца и позволить вашему организму лучше использовать глюкозу. Оба поддерживают хорошее функционирование мышц и могут положительно повлиять на ваше настроение.

Магний и калий могут способствовать лучшему усвоению кальция, минерала, который в основном отвечает за наращивание и поддержание костной массы. Это может снизить вероятность того, что вы испытаете болезненные и неудобные переломы и переломы, которые могут возникнуть при ослабленных костях. Особенно когда вы становитесь старше, может помочь такая добавка, как аспартат калия и магния.

В сочетании с l-аспарагиновой кислотой (аминокислотой, которая может способствовать синтезу кислоты) калий легче усваивается и используется организмом. В результате вы можете чувствовать себя более энергичным; такое производство энергии может вдохновить вас на более физическую активность. Он служит электролитом, который поддерживает сокращение и расслабление гладких мышц, заменяя необходимые жидкости в дополнение к действию определенных ферментов. Аспартат калия является наиболее биодоступной формой минерала, которая максимизирует потенциальную пользу.

Эта добавка является более удобным источником двух основных питательных веществ, чем такие продукты, как цитрусовые, зеленые листовые овощи и бананы. Принимайте от одной до четырех капсул в день в несколько приемов во время еды. В рекомендуемой дозировке каждой бутылки аспартата калия и магния на 180 капсул хватит от 45 дней до шести месяцев.

Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 180 Количество на порцию / Магний (в виде аспартата магния) 70 мг / 18% Калий (в виде аспартата калия) 99 мг / 3% Другие ингредиенты: Аскорбил пальмитат, вегетарианская капсула (целлюлоза, вода). Получено и произведено так, чтобы избежать: искусственных добавок, аллергенов, ГМО, загрязнителей окружающей среды, добавленных вспомогательных веществ. Гипоаллергенный.

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте 1-4 капсулы в день в несколько приемов во время еды.

Меры предосторожности

Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Защита от несанкционированного доступа: используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать этот или любой другой продукт. Хранить в недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без яиц
• Не содержит глютен
• без ГМО
• НМП
• Сделано в США
• Без арахиса
• Без пшеницы
• Гипоаллергенный

Магний Аспартат – это пищевая добавка, содержащая органическое соединение магния, которое сочетается с аспарагиновой кислотой. Она важна для поддержания нормальной функции организма, поскольку магний играет ключевую роль во многих биохимических процессах. Вот подробный обзор этой добавки.

Состав и свойства

Магний Аспартат состоит из двух основных компонентов:

1. Магний – один из основных микроэлементов, необходимый для поддержания нормальной деятельности нервной системы, мышц, а также для метаболизма энергии.
2. Аспарагиновая кислота – аминокислота, поддерживающая синтез белков, а также участвует в процессах нейротрансмиссии и метаболизма.

Это соединение обладает высокой биодоступностью, что означает, что организм эффективно усваивает магний из этой формы добавки.

Формы выпуска

Магний Аспартат доступен в разных формах, что позволяет выбрать самый удобный вариант для каждого человека:

• Капсулы – удобны для ежедневного использования, обеспечивают точную дозировку.
• Таблетки – также популярный вариант, удобный для приемки.
• Раствор для приема – иногда используется для людей, которые испытывают трудности с проглатыванием таблеток или капсул.

Дозировка и приемка

Дозировка магния аспартата может изменяться в зависимости от потребностей организма и рекомендаций врача, но в целом:

• Для взрослых рекомендуемая дозировка обычно составляет от 200 до 400 мг магния в сутки.
• Для детей дозировка часто корректируется в зависимости от возраста и массы тела, поэтому следует обращаться к врачу для точных рекомендаций.

Принимать магний аспартат лучше во время еды, поскольку это снижает риск раздражения желудка. Курс приема может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от состояния здоровья и рекомендаций врача.

Преимущества и показания к применению

Магний аспартат обладает многочисленными полезными свойствами:

• Поддержка нервной системы: магний помогает снизить уровень стресса, уменьшает симптомы тревожности и депрессии.
• Улучшение качества сна: магний способствует расслаблению мышц и нервной системы, что помогает улучшить сон.
• Поддержка сердечнососудистой системы: магний необходим для нормальной деятельности сердца, в частности для регуляции сердечного ритма.
• Облегчение мышечных спазмов: магний способствует уменьшению мышечных болей и спазмов.
• Регуляция уровня сахара в крови Магний может помочь поддерживать стабильный уровень сахара в крови, что важно для людей с диабетом 2 типа.

Противопоказания и побочные эффекты

Как и с любой добавкой, при употреблении магния аспартата нужно соблюдать осторожность:

• Передозировка магния может привести к проблемам с пищеварительной системой (диарея, тошнота).
• Людям с почечной недостаточностью следует избегать применения добавки без консультации с врачом.
• Беременным и кормящим грудью, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема добавки.

Выводы

Магний аспартат – это эффективная форма магния, помогающая сохранить здоровье нервной системы, сердца, а также нормализует уровень сахара в крови. Его применение имеет многочисленные преимущества, но дозировка и продолжительность курса должны определяться индивидуально. Для достижения наилучших результатов важно консультироваться с лечащим врачом перед началом приема этой добавки.