Витамин B12 Кобаламин, B12-Active Cherry, 30 таблеток

Витамин B12 Кобаламин B12-Active Cherry 30 таблеток, Integrative Therapeutics

Витамин B12 Кобаламин, B12-Active Cherry, 30 таблеток

Описание

Одним из многих витаминов, необходимых вашему организму для поддержания стабильного уровня энергии, является витамин B-12. Обычно вы можете получить достаточный уровень этого питательного вещества, соблюдая сбалансированную диету, содержащую мясо, птицу, молочные продукты и обогащенные крупы или другие зерна. Однако, если у вас аллергия на определенные пищевые продукты или вы веган, возможно, вы не получаете того количества витамина D, которое необходимо вашему организму.

Если вы начинаете чувствовать усталость, угрюмость или холод чаще, чем обычно, возможно, у вас дефицит витамина B-12; если его не лечить, это может вызвать анемию, которая опасна для жизни. Обычно это заболевание лечат приемом добавки B-12.

B12 Active Chewable от Integrative Therapeutics является кошерным, вегетарианским и органическим. Каждая таблетка также не содержит кукурузы, молочных продуктов, глютена, сои, сахара, пшеницы и дрожжей.

Активным ингредиентом этой добавки со вкусом вишни является витамин B-12 (кобаламин). Хотя витамин B12 наиболее известен своей ролью в производстве энергии, он также обеспечивает несколько дополнительных преимуществ для здоровья:

• Способствует здоровью сердечно-сосудистой системы.
• Помогает организму расщеплять аминокислоты и жирные кислоты.
• Обеспечивает защиту нервных клеток и способствует росту нервных клеток.
• Помогает организму производить здоровые клетки крови.

Каждая таблетка B12 Active содержит 1 мг витамина B-12. Тщательно разжевывайте одну таблетку со вкусом вишни каждый день независимо от еды; полностью пережевывайте, прежде чем проглотить. В одном флаконе содержится месячный запас жевательных таблеток для тех, кому трудно глотать капсулы.

Integrative Therapeutics уже более 35 лет предоставляет высококачественные пищевые добавки медицинским работникам. Ее продукция была протестирована в тысячах клинических исследований и с гордостью производится на предприятии, проверенном GMP. Производственные процессы Integrative Therapeutics соответствуют всем отраслевым стандартам или превосходят их.

Официальный сайт: https://www.integrativepro.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 жевательная таблетка. Порций в упаковке: 30 количеств на порцию / 5 дневных доз витамина B12 (в виде метилкобаламина) 1 мг / 16667% дневной нормы. Другие ингредиенты: фруктоза, маннит, целлюлоза, стеарат магния и натуральный ароматизатор. Не содержит сахара, соли, дрожжей, пшеницы, глютена, кукурузы, сои, молочных продуктов, искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, консервантов и ингредиентов животного происхождения. Этот продукт содержит натуральные ингредиенты. Цветовые вариации являются нормальными. Это заявление не было проверено Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Дозировка

Принимать по 1 таблетке в день; разжевать и растворить во рту перед глотанием.

Меры предосторожности

Если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Аллергия/диетические потребности

• Без кукурузы
• Без молока
• Не содержит глютен
• Без соли
• Без сои
• Без сахара
• Веган
• Вегетарианец
• Без пшеницы
• Без дрожжей

Витамин B12 (Кобаламин): Подробная информация

Витамин B12, или кобаламин, является одним из наиболее важных водорастворимых витаминов, выполняющих многочисленные критические функции в организме человека. Он активно участвует в метаболизме клеток, синтезе ДНК, а также в нормальном функционировании нервной системы и кроветворении. Кобаламин является незаменимым элементом, обеспечивающим правильное функционирование организма, поскольку его дефицит может привести к серьезным нарушениям.

Состав и формы витамина B12

Состав кобаламина включает центральный атом кобальта, являющийся ключевым компонентом этой молекулы. Именно этот элемент обеспечивает биологическую активность витамина. Витамин B12 существует в нескольких формах, среди которых наиболее распространены:

1. Цианокобаламин – синтетическая форма, используемая во многих добавках и препаратах.
2. Гидроксокобаламин — естественная форма витамина, часто используемая для лечения дефицита B12.
3. Метилкобаламин — форма, которая активно метаболизируется в организме и важна для нервной системы.
4. Аденозилкобаламин – форма, участвующая в метаболических процессах в клетках.

Функции витамина B12 в организме

1. Синтез ДНК: Витамин B12 необходим для нормального деления клеток и синтеза ДНК. Его дефицит может привести к нарушению процессов клеточного деления, что часто приводит к анемии.
2. Нервная система: Кобаламин имеет важное значение для функционирования нервных волокон и синтеза миелина — вещества, окружающего нервные волокна и обеспечивающее быструю передачу нервных импульсов.
3. Кроветворение Витамин B12 поддерживает производство эритроцитов (красных кровяных клеток), поэтому его дефицит может привести к мегалобластной анемии.

Причины дефицита

Дефицит витамина B12 может возникать по разным причинам, среди которых наиболее распространенными являются:

• Неправильное питание, особенно среди вегетарианцев и веганов, поскольку витамин содержится преимущественно в продуктах животного происхождения.
• Проблемы с усвоением витамина в кишечнике из-за нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
• Использование некоторых медикаментов, снижающих способность организма поглощать кобаламин.

Формы витамина B12 для приема

Витамин B12 можно принимать в различных формах, среди которых:

1. Таблетки и капсулы – самая распространенная форма витамина B12, которая доступна в аптеках.
2. Инъекции используются в случае серьезного дефицита или невозможности усвоения витамина через пищеварительную систему.
3. Подъязычные таблетки – для более быстрого всасывания через слизистую рта.
4. Спреи для носа – удобная форма для тех, кто испытывает трудности с глотением таблеток.

Дозировка и приемка

Рекомендованная дневная норма витамина B12 зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека. В среднем для взрослых дозировка варьируется от 2.4 мкг в день. Для определенных категорий лиц, таких как беременные, кормящие матери или люди с дефицитом B12, дозировка может быть выше.

• Для взрослых: 2,4 мкг в день.
• Для беременных женщин: 2,6 мкг в день.
• Для кормящих матерей: 2.8 мкг в день.
• Для людей с дефицитом: дозировка может быть повышена врачом в зависимости от результатов анализов.

Прием витамина B12

Витамин B12 лучше усваивается при приеме с пищей, содержащей жиры, поскольку для его всасывания необходимы желчные кислоты. Однако некоторые формы, например подъязычные таблетки или спреи, могут быть более эффективными для тех, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Преимущества для здоровья

1. Поддержка энергетического уровня: Витамин B12 принимает участие в метаболизме энергии, что помогает поддерживать высокий уровень энергии и снижает чувство усталости.
2. Улучшение настроения: Витамин помогает регулировать уровень гомоцистеина, что связано с риском депрессии и тревожных расстройств.
3. Защита нервной системы: помогает предотвращать неврологические расстройства, улучшает память и концентрацию.

Выводы

Витамин B12 (кобаламин) жизненно важен для нормального функционирования организма, в частности для метаболизма, нервной системы и кроветворения. Его дефицит может привести к серьезным последствиям, поэтому важно своевременно выявить его недостаток и корректировать уровень с помощью дополнительных препаратов или коррекции питания.