Pure Encapsulations, L-Триптофан, L-Tryptophan, 180 капсул
Испытываете ли вы проблемы с засыпанием или сном? Сон — это время, когда ваше тело восстанавливается, а мышцы отдыхают и восстанавливаются. Если вы не можете достаточно расслабиться, чтобы лечь спать, возможно, виновата выработка серотонина вашим мозгом — или его отсутствие.
Уровень серотонина как нейромедиатора, который помогает регулировать циклы сна/бодрствования, обычно падает в течение дня (когда вы подвергаетесь воздействию света) и повышается ночью (когда обычно темно). В некоторых случаях вы можете получить импульс, обеспечив своему мозгу поддержку l-триптофана.
L-триптофан содержит незаменимую аминокислоту, которая обычно содержится в индейке. Поскольку триптофан является предшественником серотонина, он стимулирует повышенное производство и синтез серотонина в мозгу, что может способствовать более быстрому наступлению сна (меньше ворочаний) и более высокому качеству сна. Качественный сон так же важен, как и количество отдыха, поскольку восстановительный сон происходит только на определенных стадиях.
Хотя хороший ночной отдых, безусловно, может уменьшить раздражительность, l-триптофан может также способствовать позитивному настроению и другими способами. Это может помочь мозгу лучше обрабатывать эмоции, особенно во время менструаций у женщин. Это также может помочь справиться с периодической тягой к еде.
Каждая капсула L-триптофана содержит 500 миллиграммов l-триптофана TryptoPure. Кроме того, эта добавка также содержит активированный витамин B6 и ниацинамид для дальнейшей поддержки усвоения и метаболизма триптофана.
Принимайте от двух до шести растительных капсул в день разделенными дозами между приемами пищи. В рекомендуемой дозировке каждой бутылки L-триптофана на 180 капсул должно хватить от одного до трех месяцев.
Размер порции: 2 капсулы Количество порций в упаковке: 90 Количество на порцию / Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5'-фосфата) (активированный B6) 6,7 мг / 394% TryptoPure 1,000 мг / * *Дневная норма (DV) не установлена. Другие ингредиенты: вегетарианская капсула (целлюлоза, вода). Без глютена, без ГМО и гипоаллергенный.
В качестве пищевой добавки принимайте по 2 капсулы 1-3 раза в день между приемами пищи.
Не принимать беременным и кормящим женщинам. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Не применять одновременно с антидепрессантами. Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Содержимое может не заполнять упаковку для обеспечения необходимой маркировки. Пожалуйста, полагайтесь на указанное количество.
