Kirkman, Минеральные добавки, WP Minerals, 90 капсул

Минеральные добавки WP Minerals 90 капсул, Kirkman

Kirkman, Минеральные добавки, WP Minerals, 90 капсул

Описание

WP Minerals WP Minerals — это комплексная минеральная добавка, разработанная доктором Дэвидом Бергером, педиатром из Тампы, Флориды, который специализируется на работе с семьями с особыми потребностями. Доктор Бергер использовал минеральные формы, обладающие превосходными абсорбционными свойствами, и формы, которые очень хорошо переносились желудком. Кальций, магний, цинк, марганец, калий и йод присутствуют вместе со всеми необходимыми микроэлементами, включая селен, хром, молибден и ванадий. Бор присутствует для улучшения усвоения кальция, а небольшое безопасное количество лития добавляется для поддержания настроения. Доктор Бергер также использует эту формулу для замены минералов при выполнении медицинских процедур, лишающих организм минералов.

Официальный сайт: http://www.kirkmangroup.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 90 Количество на порцию/% суточной нормы Витамин С (из аскорбата калия) 71 мг/79% кальция (из карбоната кальция) 100 мг/8% йода (из йодида калия) 100 мкг/67% магния (из Цитрат магния) 20 мг/5% цинка (из цитрата цинка) 25 мг/227% селена (из L-селенометионина) 100 мкг/182% марганца (из цитрата марганца) 5 мг/217% хрома 200 мкг/571% (из глицината глицината хрома) Молибден (из глицината молибдена) 50 мкг/ 111 % Калий (из аскорбата калия) 20 мг/ 0,4 % Бор (комплекс) 40 мкг / Ванадий (хелат) 50 мкг / Литий (цитрат) 250 мкг / Дневная норма не установлена Другие ингредиенты: Вегетарианская капсула (гипромеллоза и вода), микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния (растительного происхождения). Не содержит: молока, яиц, рыбы, моллюсков, древесных орехов, арахиса, пшеницы или сои. Гипоаллергенный цГМФ. Не содержит глютена.

Дозировка

Принимайте по одной капсуле в день или по указанию врача. Капсулы можно открыть и смешать их содержимое с пищей или напитком.

Меры предосторожности

Не используйте при беременности или кормлении грудью. Хранить в сухом прохладном месте и плотно закрытым. Хранить в недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без яиц
• Рыба бесплатно
• Не содержит глютен
• НМП
• Гипоаллергенный
• Без орехов
• Без арахиса
• Без сои
• Без пшеницы
• Ракообразные Моллюски Бесплатно

Минеральные добавки: что это такое и как они влияют на организм

Минеральные добавки – это специализированные препараты, содержащие витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья организма. Они используются для восполнения дефицита минералов в рационе и улучшения общего самочувствия. Минералы играют немаловажную роль во многих биохимических процессах организма, таких как регуляция водного баланса, нормализация работы нервной системы, поддержка функций сердца и мышц, а также укрепление иммунной системы.

Основные минералы, содержащиеся в добавках

Минеральные добавки могут содержать разнообразные минералы. Вот некоторые из самых распространенных:

1. Кальций – важный для формирования костей и зубов, участвует в свертывании крови и нормализации сердечного ритма.
2. Магний - необходим для нормальной работы нервной и мышечной системы, помогает в поддержании сердечного ритма, а также участвует в более чем 300 биохимических процессах.
3. Железо – основной компонент гемоглобина, необходимый для транспортировки кислорода по организму. Его дефицит может привести к анемии.
4. Цинк – важен для иммунной системы, заживления ран, здоровья кожи, волос и ногтей.
5. Калий поддерживает баланс жидкостей в организме, нормализует работу сердца и мышц.
6. Фосфор – участвует в формировании костей и зубов, поддерживает энергетический обмен в клетках.

Формы минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть доступны в различных формах, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества:

• Таблетки – наиболее популярная форма минеральных добавок. Они удобны для приемки и дозировки, а также имеют длительный срок хранения.
• Капсулы также удобны в приеме, обычно имеют более быструю абсорбцию по сравнению с таблетками, поскольку капсулы растворяются быстрее.
• Жидкие формы – эти добавки быстро усваиваются организмом. Они обычно используются в случае, когда необходимо быстро компенсировать дефицит определенных минералов.
• Порошки минералы в такой форме легко смешиваются с водой или другими жидкостями. Это удобный вариант для людей, которые не любят глотать таблетки или капсулы.

Дозировка минеральных добавок

Дозировка минеральных добавок зависит от типа минералов, возраста, пола и состояния здоровья человека. Обычно дозировка определяется согласно рекомендованным нормам, учитывающим суточную потребность организма в конкретных минералах.

Рекомендуемые суточные дозы для некоторых минералов:

• Кальций: 1000–1300 мг для взрослых.
• Магний: 310–420 мг для взрослых.
• Железо: 8-18 мг для взрослых мужчин и женщин в зависимости от возраста и состояния.
• Цинк: 8-11 мг для взрослых.
• Калий: 3500–4700 мг для взрослых.

Важно соблюдать рекомендации на упаковке, чтобы избежать передозировки, что может привести к нежелательным побочным эффектам.

Как правильно принимать минеральные добавки

Прием минеральных добавок имеет определенные правила, обеспечивающие их максимальную эффективность:

1. Прием с пищей – некоторые минералы лучше усваиваются в присутствии пищи, например кальций и магний. Это помогает избежать неприятных ощущений в желудке.
2. Не принимать с другими добавками или лекарством – некоторые минералы могут взаимодействовать с другими препаратами. К примеру, кальций может снижать абсорбцию железа.
3. Запивать достаточным количеством воды – жидкая форма добавок или порошковые растворы лучше усваиваются, если их принимать с большим количеством воды.
4. Не превышать дозу - во избежание передозировки важно соблюдать рекомендуемую суточную дозу.

Показания к применению минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть полезны в следующих случаях:

• Недостаток минералов в рационе – из-за несбалансированной диеты или вегетарианства.
• Заболевания, приводящие к дефициту минералов, например, гастрит или хронические заболевания органов пищеварения.
• Тяжелая физическая нагрузка – минералы могут помочь восстановить баланс в организме после интенсивных тренировок или работы.
• Во время беременности и лактации потребность в некоторых минералах может увеличиваться.

Выводы

Минеральные добавки являются важным дополнением к питанию, помогающему поддерживать нормальный уровень минералов в организме. Однако перед их использованием следует проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать необходимый состав и дозировку.