5-гидрокситриптофан, 5-HTP 50 mg, 60 капсул
В некоторых случаях это мрачное эмоциональное состояние, которое вы испытываете, связано с химическим дисбалансом в мозге. Фактически, исследования связали снижение уровня серотонина химического вещества, жизненно важного для коммуникации в мозгу и общего чувства благополучия с грустью. Поскольку он играет центральную роль в вашем настроении, очень важно, чтобы ваш мозг получал его в достаточном количестве. Ваш лечащий врач может определить, является ли химический дисбаланс в мозге причиной ваших ощущений, взяв образец крови и выполнив тест на серотонин.
Если вам нужно повышение уровня этого жизненно важного нейромедиатора, вы можете рассмотреть возможность приема такой добавки, как 5-HTP 50 мг от Integrative Therapeutics, которая улучшает ваше настроение. Он также может иметь эффект подавления аппетита. Самым известным эффектом серотонина, вероятно, является его влияние на циклы сна вашего организма; это способствует хорошему ночному отдыху.
Активным ингредиентом этих вегетарианских капсул является 5-гидрокситриптофан, также известный как 5-HTP. Он снижает температуру черепа (мозга) и связан как с сексуальным желанием, так и с реакцией вашего тела на боль.
Чтобы получить все преимущества 5-HTP 50 мг от Integrative Therapeutics, вам следует принимать по одной капсуле от одного до трех раз в день. В рекомендуемой дозировке этой бутылки из 60 капсул хватит на срок до двух месяцев.
Integrative Therapeutics уже более 35 лет предоставляет высококачественные пищевые добавки медицинским работникам. Ее продукция была протестирована в тысячах клинических исследований и с гордостью производится на предприятии, проверенном GMP. Производственные процессы Integrative Therapeutics соответствуют всем отраслевым стандартам или превосходят их.
Официальный сайт: https://www.integrativepro.com.
Размер порции: 1 капсула. Количество на капсулу. L-5-гидрокситриптофан 50 мг. Другие ингредиенты: рисовая мука и растительная капсула (модифицированная целлюлоза). Не содержит сахара, соли, дрожжей, пшеницы, глютена, кукурузы, сои, молочных продуктов, искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, консервантов и ингредиентов животного происхождения. Это заявление не было проверено Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
Принимайте по 1 капсуле один-три раза в день перед едой или по рекомендации врача.
Этот продукт не следует употреблять детям в возрасте до 12 лет, а также беременным и кормящим женщинам. У некоторых во время приема этого продукта могут возникнуть расстройства желудочно-кишечного тракта, включая спазмы в животе, тошноту или диарею. Как и в случае с любой добавкой, если дискомфорт сохраняется, прекратите использование. Людям, страдающим желудочно-кишечными расстройствами, такими как язва, болезнь раздраженного кишківника, болезнь Крона, язвенный колит или целиакия, не следует использовать 5-HTP. Тем, кто принимает рецептурные антидепрессанты, не следует использовать 5-HTP. Не принимайте этот продукт, если вы страдаете или принимаете лекарства от эпилепсии, склеродермии или болезни Паркинсона. этот продукт может вызвать сонливость, и его не следует использовать во время вождения или работы с тяжелым оборудованием.
Что такое 5-HTP?
5-HTP (5-гидрокситриптофан) – это природная аминокислота и промежуточный метаболит, образующийся в организме человека при превращении L-триптофана. Это соединение является предшественником серотонина – важного нейромедиатора, регулирующего настроение, сон, аппетит и общее самочувствие.
В медицинских и биологических исследованиях 5-HTP используется как добавка, способствующая повышению уровня серотонина, благодаря чему может обладать антидепрессивным, успокаивающим и снотворным эффектом.
5-HTP не содержится в продуктах питания непосредственно, однако его можно получить из L-триптофана, входящего в состав белковой пищи, в частности:
Наиболее популярным источником производства добавок 5-HTP является экстракт Griffonia simplicifolia – растения, содержащий высокую концентрацию этого вещества.
На рынке биологически активных добавок 5-HTP выпускается в виде:
Оптимальная дозировка зависит от целей приема и индивидуальных особенностей организма. Рекомендуемые дозы:
Важно! Начинать следует с минимальной дозы (например, 50 мг/сут) и постепенно увеличивать ее, оценивая реакцию организма.
Для достижения максимального эффекта 5-HTP рекомендуется принимать:
Натощак – для лучшего всасывания и быстрого действия.
За 30–60 минут до еды – если цель приема связана с контролем аппетита.
Перед сном – для улучшения качества сна и борьбы с бессонницей.
Распределяя прием на 2–3 раза в день – при высоких дозах или при лечении депрессии.
Хотя 5-HTP считается безопасным, у некоторых людей могут возникать:
Противопоказания к применению:
5-HTP – это эффективная биологически активная добавка, помогающая поддерживать баланс серотонина, улучшает настроение, сон, уменьшает стресс и аппетит. При правильном применении он может оказаться полезным средством в комплексной терапии депрессивных состояний, бессонницы и эмоционального истощения. Однако перед его приемом следует проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или при приеме других лекарственных средств.
