NuMedica, Поддержка сна, Liposomal Tranquinox, 30 мл

Поддержка сна Liposomal Tranquinox 30 мл, NuMedica

NuMedica, Поддержка сна, Liposomal Tranquinox, 30 мл

Описание

Липосомальный Транквинокс содержит мощную смесь ГАМК, мелатонина и глутатиона, которые способствуют спокойному сну и поддерживают нормальные циркадные ритмы. Эта запатентованная смесь поставляется в липосомах фосфатидилхолина, не содержащих ГМО, для обеспечения оптимального усвоения и биодоступности. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) представляет собой природный нейромедиатор аминокислот, который переносит информацию между нервными клетками. ГАМК имеет решающее значение для функции здоровой нервной системы и известна своим успокаивающим эффектом. Мелатонин, основной гормон шишковидной железы, является мощным хронобиотиком, который помогает поддерживать нормальный цикл сна и бодрствования. Значительное количество данных показывает, что пик уровня мелатонина приходится на нашу «биологическую ночь» и связан с функцией неврологической, циркадной и иммунной систем.

Официальный сайт: https://www.numedica.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 мл (6 дозировок) Порций в упаковке: 30 Количество на порцию / Запатентованная смесь 10 мг / Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) Мелатонин Гулутатион Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: Очищенная вода, лецитин подсолнечника, глицерин, натуральный ягодный ароматизатор, экстракт стевии. (стевиоловые гликозиды) сорбат калия.Не содержит: Молоко яйца рыбу моллюски древесные орехи арахис пшеницу сою.Вегетарианские/без глютена.

Дозировка

Хорошо встряхнуть перед использованием. Принимайте по 1 мл (6 нажатий) внутрь непосредственно перед сном или по указанию врача.

Меры предосторожности

После открытия хранить в холодильнике. Использовать в течение 45 дней после открытия. Только для перорального применения.

Аллергия/диетические потребности

• Без яиц
• Рыба бесплатно
• Не содержит глютен
• Без орехов
• Без арахиса
• Без сои
• Вегетарианец
• Без пшеницы
• Ракообразные Моллюски Бесплатно

Sleep Support (Поддержка сна): состав, формы, дозировка, прием

Что такое Sleep Support?

Поддержка сна (Sleep Support) – это категория биологически активных добавок и натуральных средств, предназначенных для улучшения сна, уменьшения времени засыпания и поддержания здорового циркадного ритма. Такие средства могут содержать как натуральные экстракты растений, так и аминокислоты, витамины и минералы, способствующие расслаблению нервной системы и улучшению общего состояния организма.

Основные компоненты Sleep Support

В состав средств для улучшения сна могут входить:

1. Натуральные экстракты растений

• Мелисса – оказывает успокаивающий эффект, помогает уменьшить стресс и тревожность.
• Валериана – уменьшает нервное напряжение, способствует глубокому сну.
• Пассифлора – естественный релаксант, влияющий на уровень нейромедиаторов, уменьшая тревогу.
• Лаванда – успокаивает нервную систему, способствует более легкому засыпанию.

2. Аминокислоты и нейромедиаторы

• L-триптофан – необходим для выработки серотонина и мелатонина, регулирующих цикл сна.
• ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – природный тормозной нейромедиатор, помогающий расслабиться.
• L-теанин – аминокислота, уменьшающая стресс и улучшающая глубину сна.

3. Гормоны и их прекурсоры

• Мелатонин – основной регулятор циркадного ритма, способствующий быстрому засыпанию.
• 5-HTP (5-гидрокситриптофан) – промежуточный продукт синтеза серотонина, улучшающий настроение и сон.

4. Витамины и минералы

• Магний – участвует в расслаблении мышц и регулировании нервной системы.
• Витамины группы B – оказывают влияние на выработку нейромедиаторов, поддерживающих эмоциональный баланс.
• Цинк – способствует регуляции уровня мелатонина.

Формы выпуска Sleep Support

Препараты для поддержания сна выпускаются в различных формах, обеспечивающих оптимальное усвоение:

• Капсулы и таблетки – самый распространенный вариант, обеспечивающий постепенное усвоение активных веществ.
• Растворимые порошки – скорее всасываются, особенно полезны при проблемах с пищеварением.
• Капли или спреи используются для сублингвального приема, что позволяет веществам быстрее попадать в кровоток.
• Чаи и настойки – натуральный вариант на основе растительных экстрактов мягкого седативного действия.

Дозировка и приемка

Дозировка средств для сна может отличаться в зависимости от состава и индивидуальных потребностей организма.

• Мелатонин обычно от 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг/сут.
• ГАМК – 250-750 мг для понижения нервного напряжения.
• Магний – 200-400 мг в день, лучше в вечернее время.
• Растительные экстракты – в зависимости от концентрации, рекомендуемая дозировка обычно указывается изготовителем.

Рекомендации по приему

1. Принимать за 30-60 минут до сна, чтобы активные компоненты успели подействовать.
2. Не превышать рекомендованную дозировку, чтобы избежать сонливости днем.
3. Избегайте употребления кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном, поскольку это может снизить эффективность средств.
4. Соблюдать режим сна, ведь добавки работают лучше всего в сочетании со здоровыми привычками.

Вывод

Sleep Support – это комплекс натуральных компонентов, аминокислот, витаминов и минералов, которые помогают нормализовать сон, снизить стресс и улучшить общее состояние нервной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, а эффективность средств значительно повышается при соблюдении здорового сна.