5-гидрокситриптофан, 5-HTP 100 mg, 120 капсул
Ваше тело обладает широким спектром ощущений, которые определяют, какие чувства вы склонны чувствовать в любой момент времени. Некоторые из них изменяются под воздействием внешних факторов: внешняя боль, температура и голод — это все ощущения, которые можно удовлетворить с помощью исправлений во внешнем мире. Другие факторы, на первый взгляд, менее легко поддаются устранению. Ваше настроение, режим сна, нервозность, которую вы можете испытывать - все это процессы, которые, если им не позволять находиться на оптимальном уровне, могут превратиться в реальные проблемы, с которыми вам придется столкнуться. К счастью, есть способы помочь процессам регуляции этих ощущений посредством процессов серотонина и мелатонина. 5-HTP, пищевая добавка, доступная в рамках программы Metabolic Maintenance, действует как важный предшественник этих процессов и может быть полезна для вашего общего самочувствия.
5-HTP является химическим предшественником природной аминокислоты. Он действует как промежуточный продукт метаболизма триптофана, а также предшественник биосинтеза нейротрансмиттеров серотонина и мелатонина из триптофана. Эта формула 5-HTP получена естественным путем из семян Griffonia simplicifolia, африканского растения. Его сочетают с витамином B-6, который действует как важный кофактор метаболизма серотонина, и витамином C для улучшения усвоения.
Каждого флакона на 120 капсул 5-HTP 100 мг 120 капсул компании Metabolic Maintenance должно хватить примерно на 4 месяца при рекомендуемой дозировке 1 капсула в день или в соответствии с рекомендациями врача. Эту добавку лучше всего принимать между приемами пищи или перед сном.
Витамины и добавки для поддержания метаболизма проверены временем и одобрены врачом. Все продукты действительно не содержат наполнителей, а это означает, что они не содержат наполнителей, таких как целлюлоза или диоксид кремния, которые другие производители часто добавляют в продукты. Используя только самые чистые ингредиенты и передовые медицинские технологии, витамины и добавки для поддержания метаболизма поставляются в тонированных стеклянных бутылках, что позволяет лучше хранить их, не теряя при этом своей эффективности и эффективности.
Официальный сайт: http://www.metabolicmaintenance.com.
Размер порции: 1 капсула Количество на капсулу / % дневной нормы Витамин С 100 мг / 111 % (в виде аскорбиновой кислоты) Витамин B-6 3 мг / 176 % (в виде 5 мг пиридоксаль-5'-фосфата) 5-гидрокситриптофан 100 мг / Глицин 300 мг / Для этого ингредиента дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: капсула из растительной целлюлозы. Без яиц/без глютена/без орехов/без молочных продуктов. Изготовлено на предприятии, соответствующем требованиям GMP.
Одна (1) капсула в день или по указанию врача. Лучше всего принимать между приемами пищи или перед сном.
Не принимать вместе с ингибиторами МАО или трициклическими антидепрессантами. Беременные или кормящие женщины, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать этот продукт. Хранить плотно закрытым в сухом, прохладном и недоступном для детей месте.
Что такое 5-HTP?
5-HTP (5-гидрокситриптофан) – это природная аминокислота и промежуточный метаболит, образующийся в организме человека при превращении L-триптофана. Это соединение является предшественником серотонина – важного нейромедиатора, регулирующего настроение, сон, аппетит и общее самочувствие.
В медицинских и биологических исследованиях 5-HTP используется как добавка, способствующая повышению уровня серотонина, благодаря чему может обладать антидепрессивным, успокаивающим и снотворным эффектом.
5-HTP не содержится в продуктах питания непосредственно, однако его можно получить из L-триптофана, входящего в состав белковой пищи, в частности:
Наиболее популярным источником производства добавок 5-HTP является экстракт Griffonia simplicifolia – растения, содержащий высокую концентрацию этого вещества.
На рынке биологически активных добавок 5-HTP выпускается в виде:
Оптимальная дозировка зависит от целей приема и индивидуальных особенностей организма. Рекомендуемые дозы:
Важно! Начинать следует с минимальной дозы (например, 50 мг/сут) и постепенно увеличивать ее, оценивая реакцию организма.
Для достижения максимального эффекта 5-HTP рекомендуется принимать:
Натощак – для лучшего всасывания и быстрого действия.
За 30–60 минут до еды – если цель приема связана с контролем аппетита.
Перед сном – для улучшения качества сна и борьбы с бессонницей.
Распределяя прием на 2–3 раза в день – при высоких дозах или при лечении депрессии.
Хотя 5-HTP считается безопасным, у некоторых людей могут возникать:
Противопоказания к применению:
5-HTP – это эффективная биологически активная добавка, помогающая поддерживать баланс серотонина, улучшает настроение, сон, уменьшает стресс и аппетит. При правильном применении он может оказаться полезным средством в комплексной терапии депрессивных состояний, бессонницы и эмоционального истощения. Однако перед его приемом следует проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или при приеме других лекарственных средств.
