Nordic Naturals, Омега 3, ProOmega LDL 1000 mg, 180 капсул

Омега 3 ProOmega LDL 1000 mg 180 капсул, Nordic Naturals

Nordic Naturals, Омега 3, ProOmega LDL 1000 mg, 180 капсул

Описание

Ваша печень естественным образом вырабатывает холестерин, который представляет собой разновидность воскообразного вещества; вы также потребляете его во многих продуктах, которые едите. Это не так уж и плохо, поскольку вашему организму необходимо определенное количество холестерина для нормального функционирования и общего состояния здоровья. Проблема возникает, когда у вас слишком много холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), поскольку этот тип, как известно, закупоривает артерии и способствует повышенному риску хронических заболеваний.

Вы можете снизить риск серьезных проблем со здоровьем, постаравшись поддерживать низкий уровень плохого холестерина. Здоровое питание и регулярные физические упражнения могут помочь. Однако вы также можете активизировать свои усилия, принимая добавки, которые помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

ProOmega LDL 1000 мг от Nordic Naturals — разумный выбор, если вы серьезно относитесь к своему здоровью. Он содержит тщательно подобранную смесь ингредиентов, которая помогает печени более эффективно перерабатывать жиры и холестерин. Это также дает дополнительное преимущество, заключающееся в улучшении функции ваших кровеносных сосудов, одновременно повышая способность вашего организма защищаться от вредных захватчиков, таких как бактерии и вирусы.

Среди основных ингредиентов этих мягких таблеток:

• Витамин Е, который поддерживает функцию печени, помогает сохранить ваши клетки здоровыми и защищает от болезней и недугов.
• ЭПК жирная кислота омега-3, которая способствует здоровью сердечно-сосудистой системы.
• DHA которая помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
• Коэнзим Q10 (CoQ10), который помогает предотвратить заболевания.
• Красный дрожжевой рисовый порошок, который естественным образом улучшает кровоток и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

В каждой бутылке ProOmega LDL 1000 мг от Nordic Naturals содержится 180 мягких таблеток, чего хватит примерно на три месяца при рекомендуемой дозировке две мягкие таблетки в день.

Nordic Naturals стремится предоставлять высококачественный рыбий жир, полученный из норвежских арктических вод, а также другие добавки, необходимые для жизни. Вся продукция Nordic Naturals превосходит международные фармацевтические стандарты, является чистой, свежей и вкусной. Инновации, основанные на исследованиях, являются приоритетом для Nordic Naturals, а ее эффективные и действенные продукты часто используются в крупных клинических исследованиях.

Официальный сайт: https://www.nordicnaturals.com.

Ингредиенты

Размер порции: 3 мягких геля Порции в упаковке: 60 Количество на порцию / Калории 15 калорий из жира 15 Всего жиров 1,8 г / 3 % насыщенных жиров 0 г / 0 % трансжиров 0 г / Красный дрожжевой рисовый порошок 1200 мг / Коэнзим Q10 30 мг / Всего омега-3 1152 мг / EPA (эйкозапентаеновая кислота) 585 мг / DHA (докозагексаеновая кислота) 405 мг / Другие омега-3 162 мг / Проценты дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. Суточная доза не определена. Менее 5 мг холестерина на порцию. Ингредиенты: очищенный жир глубоководных рыб (анчоусов и сардин), капсула из мягких желатиновых капсул (желатин, очищенная вода, глицерин, карамельный краситель, натуральный ароматизатор лимона), красный рисовый порошок дрожжей, пчелиный воск, d-альфа-токоферол, коэнзим Q10, экстракт розмарина ( натуральный консервант). Никакого глютена, производных молока, искусственных красителей и ароматизаторов. Подтверждено отсутствие ГМО.

Дозировка

Три мягкие таблетки в день во время еды или по указанию врача или фармацевта.

Меры предосторожности

Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от солнечных лучей. Не принимайте, если защитная пломба сломана или отсутствует. Хранить в недоступном для детей месте. Проконсультируйтесь со своим врачом перед использованием этого продукта, если вы беременны или кормите грудью, имеете аллергию на йод, принимаете препараты, разжижающие кровь, или ожидаете хирургического вмешательства.

Аллергия/диетические потребности

• Не содержит глютен
• без ГМО

Омега-3: состав, формы, польза и правильная дозировка

Омега-3 – это группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые незаменимы для организма человека. Они не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому их необходимо извлекать из пищи или добавок.

Состав и основные виды Омега-3

Омега-3 жирные кислоты делятся на три основных типа:

1. Альфа-линоленовая кислота (ALA) – содержится преимущественно в растительных продуктах, таких как льняное масло, семена чиа, грецкие орехи. Она является предшественником для синтеза двух других кислот, но ее конверсия в организме малоэффективна (до 5%).
2. Эйкозапентаеновая кислота (EPA) – содержится преимущественно в жирной рыбе (лосось, сельдь, сардины), морепродуктах, крылевом масле. Отвечает за противовоспалительные процессы и здоровье сердечно-сосудистой системы.
3. Докозагексаеновая кислота (DHA) также находится в морепродуктах и является основной составляющей мозга и сетчатки глаза. Важна для нервной системы, когнитивных функций и зрения.

Формы Омега-3

Омега-3 выпускается в различных формах, влияющих на их биодоступность и усвояемость организмом.

1. Триглицериды (TG) – натуральная форма, содержащаяся в рыбьем жире. Обладает высокой усвояемостью.
2. Этиловые эфиры (EE) – синтетическая форма, которая часто используется в более дешевых добавках. Усваивается хуже.
3. Фосфолипиды – содержатся в крылевом масле. Отличаются высокой биодоступностью.
4. Свободные жирные кислоты (FFA) – быстро усваиваются, но обладают специфическим вкусом.

Польза Омега-3 для организма

Регулярное потребление Омега-3 обеспечивает широкий спектр полезных эффектов:

• Поддержка сердца и сосудов снижает уровень триглицеридов в крови, улучшает эластичность сосудов, уменьшает риск образования тромбов.
• Уменьшение воспаления имеет противовоспалительные свойства, что помогает при хронических заболеваниях (артрит, астма, аутоиммунные болезни).
• Улучшение работы мозга способствует концентрации, памяти, уменьшает риск депрессии, болезни Альцгеймера.
• Здоровье глаз DHA является основным компонентом сетчатки глаза, помогающим поддерживать зрение.
• Поддержка нервной системы – необходима для развития мозга у детей и поддержки когнитивных функций у взрослых.
• Укрепление иммунитета – помогает организму бороться с воспалительными процессами.

Дозировка Омега-3

Оптимальная суточная норма Омега-3 зависит от возраста, пола, уровня физической активности и состояния здоровья.

• Взрослым – 1000-2000 мг суммарной EPA и DHA.
• Детям – 250-500 мг в зависимости от возраста.
• Беременным и кормящим – минимум 300-500 мг DHA в день.
• Спортсменам – 2000-3000 мг, поскольку повышенные физические нагрузки вызывают окислительный стресс.
• Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями – не менее 2000 мг в день по рекомендации врача.

ВАЖНО! При превышении дозировки возможны побочные эффекты: разжижение крови, понижение давления, аллергические реакции.

Как правильно принимать Омега-3

Чтобы получить максимальную пользу от Омега-3, необходимо соблюдать следующие правила приема:

• Вместе с едой – лучше усваивается при потреблении с жирами (оливковое масло, авокадо, орехи).
• В первой половине дня прием утром или днем обеспечивает лучшую эффективность.
• Без взаимодействия с антикоагулянтами – поскольку Омега-3 влияет на свертываемость крови, важно проконсультироваться с врачом перед приемом вместе с препаратами для разжижения крови.
• Контроль качества добавки – выбирайте сертифицированные продукты с указанным количеством EPA и DHA на этикетке.

Вывод

Омега-3 – незаменимый компонент для здоровья сердца, мозга, иммунной системы и суставов. Важно получать его в достаточном количестве из качественных источников – жирной рыбы, морепродуктов или сертифицированных добавок. Соблюдение оптимальной дозировки и правильного режима приема обеспечит максимальную пользу организму.