DaVinci Laboratories, Поддержка сна, Sleep Benefits, 60 капсул

Поддержка сна Sleep Benefits 60 капсул, DaVinci Laboratories

DaVinci Laboratories, Поддержка сна, Sleep Benefits, 60 капсул

Описание

Формула для поддержки сна содержит пять эффективных питательных веществ, включая клинически значимые уровни мелатонина и L-теанина для поддержания оптимального сна и здоровых циркадных ритмов. Эта формула обеспечивает питательную и растительную поддержку для оптимального сна и здоровых циркадных ритмов. Преимущества сна могут похвастаться клинически значимыми уровнями мелатонина и прямой поддержкой нейротрансмиттеров, связанных со спокойствием и расслаблением. Bluenesse — это фирменная форма мелиссы, которая традиционно используется не только для поддержки здоровой реакции на стресс, но и для формирования здоровых привычек сна. Чтобы по-настоящему поддерживать долгосрочный баланс цикла сна, важно поддерживать циркадный ритм, что достигается без особых усилий, как показывают доказательства. на основе Сенсорила Ашваганды, включенного в эту формулу.

Официальный сайт: https://www.davincilabs.com

Ингредиенты

Размер порции: 2 капсулы Количество порций в упаковке: 30 Количество на порцию / % дневной нормы ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) 500 мг / Melissa officinalis (экстракт мелиссы) 150 мг / Экстракт шодена ашваганды (Withania somnifera) 120 мг / L-Теанин (торговая марка Suntheanine) 100 мг/ Мелатонин 5 мг/ Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: гипромеллоза (капсула), микрокристаллическая целлюлоза, растительный лейцин. Shoden является зарегистрированной торговой маркой Arjuna Natural Pvt. Ltd. Suntheanine является зарегистрированной торговой маркой Taiyo International Inc. Вегетарианский продукт, без глютена, без сои.

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте 2 капсулы перед сном или по назначению врача.

Меры предосторожности

Предупреждение: если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать этот продукт. Внимание: этот продукт может вызвать сонливость; соблюдайте осторожность при эксплуатации автомобилей и тяжелой техники. Не принимайте с алкоголем, так как сонливость может усилиться. Прекратите использование за 2 недели до операции. Цвет этого продукта может варьироваться в зависимости от цвета ингредиентов. Храните в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном сухом месте.

Аллергия/диетические потребности

• Не содержит глютен
• Без сои
• Вегетарианец

Sleep Support (Поддержка сна): состав, формы, дозировка, прием

Что такое Sleep Support?

Поддержка сна (Sleep Support) – это категория биологически активных добавок и натуральных средств, предназначенных для улучшения сна, уменьшения времени засыпания и поддержания здорового циркадного ритма. Такие средства могут содержать как натуральные экстракты растений, так и аминокислоты, витамины и минералы, способствующие расслаблению нервной системы и улучшению общего состояния организма.

Основные компоненты Sleep Support

В состав средств для улучшения сна могут входить:

1. Натуральные экстракты растений

• Мелисса – оказывает успокаивающий эффект, помогает уменьшить стресс и тревожность.
• Валериана – уменьшает нервное напряжение, способствует глубокому сну.
• Пассифлора – естественный релаксант, влияющий на уровень нейромедиаторов, уменьшая тревогу.
• Лаванда – успокаивает нервную систему, способствует более легкому засыпанию.

2. Аминокислоты и нейромедиаторы

• L-триптофан – необходим для выработки серотонина и мелатонина, регулирующих цикл сна.
• ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – природный тормозной нейромедиатор, помогающий расслабиться.
• L-теанин – аминокислота, уменьшающая стресс и улучшающая глубину сна.

3. Гормоны и их прекурсоры

• Мелатонин – основной регулятор циркадного ритма, способствующий быстрому засыпанию.
• 5-HTP (5-гидрокситриптофан) – промежуточный продукт синтеза серотонина, улучшающий настроение и сон.

4. Витамины и минералы

• Магний – участвует в расслаблении мышц и регулировании нервной системы.
• Витамины группы B – оказывают влияние на выработку нейромедиаторов, поддерживающих эмоциональный баланс.
• Цинк – способствует регуляции уровня мелатонина.

Формы выпуска Sleep Support

Препараты для поддержания сна выпускаются в различных формах, обеспечивающих оптимальное усвоение:

• Капсулы и таблетки – самый распространенный вариант, обеспечивающий постепенное усвоение активных веществ.
• Растворимые порошки – скорее всасываются, особенно полезны при проблемах с пищеварением.
• Капли или спреи используются для сублингвального приема, что позволяет веществам быстрее попадать в кровоток.
• Чаи и настойки – натуральный вариант на основе растительных экстрактов мягкого седативного действия.

Дозировка и приемка

Дозировка средств для сна может отличаться в зависимости от состава и индивидуальных потребностей организма.

• Мелатонин обычно от 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг/сут.
• ГАМК – 250-750 мг для понижения нервного напряжения.
• Магний – 200-400 мг в день, лучше в вечернее время.
• Растительные экстракты – в зависимости от концентрации, рекомендуемая дозировка обычно указывается изготовителем.

Рекомендации по приему

1. Принимать за 30-60 минут до сна, чтобы активные компоненты успели подействовать.
2. Не превышать рекомендованную дозировку, чтобы избежать сонливости днем.
3. Избегайте употребления кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном, поскольку это может снизить эффективность средств.
4. Соблюдать режим сна, ведь добавки работают лучше всего в сочетании со здоровыми привычками.

Вывод

Sleep Support – это комплекс натуральных компонентов, аминокислот, витаминов и минералов, которые помогают нормализовать сон, снизить стресс и улучшить общее состояние нервной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, а эффективность средств значительно повышается при соблюдении здорового сна.