DaVinci Laboratories, Sleep Benefits, Підтримка сну, 60 капсул

DaVinci Laboratories Підтримка сну 60 капсул

DaVinci Laboratories, Sleep Benefits, Підтримка сну, 60 капсул

Опис

Формула підтримки сну містить пять ефективних поживних речовин, включаючи клінічно значущі рівні мелатоніну та L-теаніну для підтримки оптимального сну та здорових циркадних ритмів. Ця формула забезпечує поживну та рослинну підтримку для оптимального сну та здорових циркадних ритмів. Sleep Benefits може похвалитися клінічно значущими рівнями мелатоніну та прямою підтримкою нейромедіаторів, повязаних зі спокоєм та розслабленням. Bluenesse — це брендована форма меліси, яка традиційно має використовувався не лише для підтримки здорової відповіді на стрес, але й для сприяння здоровим звичкам сну. Щоб справді підтримувати довготривалий баланс циклу сну, важливо підтримувати циркадний ритм, що досягається без зусиль завдяки доказам- на основі Sensoril Ashwagandha, що входить до цієї формули.

Офіційний сайт: https://www.davincilabs.com

Інгредієнти

Розмір порції: 2 капсули Порції в упаковці: 30 Кількість на порцію / % добової норми ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) 500 мг / Melissa officinalis (екстракт меліси) 150 мг / Екстракт шоден ашваганди (Withania somnifera) 120 мг / L-теанін (бренд Suntheanine) 100 мг / Мелатонін 5 мг / Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: гіпромелоза (капсула) мікрокристалічна целюлоза вегетаріанський лейцин. Shoden є зареєстрованою торговою маркою Arjuna Natural Pvt. Ltd. Suntheanine є зареєстрованою торговою маркою Taiyo International Inc. Вегетаріанський/без глютену/без сої

Дозування

Як дієтичну добавку, приймайте 2 капсули перед сном або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Попередження: якщо ви вагітні або годуєте грудьми, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт. Застереження: цей продукт може викликати сонливість; будьте обережні при керуванні автомобілями та важкою технікою. Не приймайте з алкоголем, оскільки може посилитися сонливість. Припиніть використання за 2 тижні до операції. Колір цього продукту може змінюватися через різницю кольорів інгредієнтів. Зберігати в недоступному для дітей. Зберігати в прохолодному сухому місці.

Алергія / Дієтичні потреби

• Не містить глютену
• Без сої
• Вегетаріанська

Sleep Support (Підтримка сну): склад, форми, дозування, приймання

Що таке Sleep Support?

Підтримка сну (Sleep Support) – це категорія біологічно активних добавок та натуральних засобів, призначених для покращення якості сну, зменшення часу засинання та підтримки здорового циркадного ритму. Такі засоби можуть містити як натуральні екстракти рослин, так і амінокислоти, вітаміни та мінерали, що сприяють розслабленню нервової системи та покращенню загального стану організму.

Основні компоненти Sleep Support

До складу засобів для покращення сну можуть входити:

1. Натуральні екстракти рослин

• Меліса – має заспокійливий ефект, допомагає зменшити стрес та тривожність.
• Валеріана – зменшує нервове напруження, сприяє глибокому сну.
• Пасифлора – природний релаксант, що впливає на рівень нейромедіаторів, зменшуючи тривогу.
• Лаванда – заспокоює нервову систему, сприяє легшому засинанню.

2. Амінокислоти та нейромедіатори

• L-триптофан – необхідний для вироблення серотоніну та мелатоніну, що регулюють цикл сну.
• ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) – природний гальмівний нейромедіатор, який допомагає розслабитися.
• L-теанін – амінокислота, що зменшує стрес і покращує глибину сну.

3. Гормони та їхні прекурсори

• Мелатонін – основний регулятор циркадного ритму, що сприяє швидкому засинанню.
• 5-HTP (5-гідрокситриптофан) – проміжний продукт синтезу серотоніну, що покращує настрій і сон.

4. Вітаміни та мінерали

• Магній – бере участь у розслабленні м’язів та регулюванні нервової системи.
• Вітаміни групи B – впливають на вироблення нейромедіаторів, що підтримують емоційний баланс.
• Цинк – сприяє регуляції рівня мелатоніну.

Форми випуску Sleep Support

Препарати для підтримки сну випускаються у різних формах, що забезпечують оптимальне засвоєння:

• Капсули та таблетки – найпоширеніший варіант, що забезпечує поступове засвоєння активних речовин.
• Розчинні порошки – швидше всмоктуються, особливо корисні при проблемах з травленням.
• Краплі або спреї – використовуються для сублінгвального прийому, що дозволяє речовинам швидше потрапляти у кровотік.
• Чаї та настоянки – натуральний варіант на основі рослинних екстрактів для м’якої седативної дії.

Дозування та приймання

Дозування засобів для підтримки сну може відрізнятися залежно від складу та індивідуальних потреб організму.

• Мелатонін – зазвичай від 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг на добу.
• ГАМК – 250-750 мг для зниження нервової напруги.
• Магній – 200-400 мг на день, бажано у вечірній час.
• Рослинні екстракти – залежно від концентрації, рекомендоване дозування зазвичай вказується виробником.

Рекомендації щодо приймання

1. Приймати за 30-60 хвилин до сну, щоб активні компоненти встигли подіяти.
2. Не перевищувати рекомендоване дозування, щоб уникнути сонливості вдень.
3. Уникати вживання кофеїну, алкоголю та важкої їжі перед сном, оскільки це може знизити ефективність засобів.
4. Дотримуватися режиму сну, адже добавки працюють найкраще в поєднанні зі здоровими звичками.

Висновок

Sleep Support – це комплекс натуральних компонентів, амінокислот, вітамінів і мінералів, які допомагають нормалізувати сон, зменшити стрес і покращити загальний стан нервової системи. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб, а ефективність засобів значно підвищується при дотриманні здорового режиму сну.