Nutricost, L-Цитруллин, L-Citrulline 2500 mg, 120 таблеток
Таблетки Nutricost L-Citrulline содержат 2,5 грамма (2500 мг) L-цитруллина в каждой порции. Каждая партия тестируется независимыми лабораториями, аккредитованными ISO, для обеспечения безопасности и качества.
В качестве пищевой добавки принимайте 2 таблетки в день с 812 унциями воды или по указанию врача.
Гипромеллоза, микрокристаллическая целлюлоза, порошок для покрытия, мальтодекстрин, карбоксиметилкрахмал натрия, стеарат магния.
Состав: | ||
Размер порции: 2 таблетки | ||
Порций в упаковке: 60 | ||
Количество на порцию | %ДВ | |
L-цитруллин | 2500 мг | |
Дневная норма (ДВ) не установлена. |
L-Цитрулин – это аминокислота, которая естественно встречается в организме и играет немаловажную роль в метаболизме. Она входит в цикл мочевины, помогая выводить аммиак из организма. Кроме того, L-цитруллин помогает повысить уровень оксида азота в крови, что положительно влияет на кровообращение и расширение сосудов.
Основным компонентом L-цитрулина является именно молекула цитрулина, состоящая из атомов углерода, азота, кислорода и водорода. В организме L-цитруллин превращается в L-аргинин, который в свою очередь способствует выработке оксида азота (NO), что важно для расширения сосудов, улучшения кровообращения и увеличения выносливости.
L-Цитрулин доступен на рынке в нескольких формах:
Рекомендованная дозировка L-цитрулина зависит от конкретных целей и формы добавки:
Принимать L-цитруллин лучше в растворенном виде (если это порошок), смешивая с водой или другим напитком. Важно помнить, что превышение рекомендуемой дозы может повлечь некоторые побочные эффекты, поэтому дозировка должна быть строго соблюдена. Обычно оптимальный эффект достигается при распределении дозы на несколько приемов в течение дня.
Для достижения наилучших результатов важно сочетать прием L-цитрулина с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.
L-Цитрулин обычно хорошо переносится большинством людей, однако при превышении дозировки могут появляться такие побочные эффекты, как:
При появлении неприятных симптомов рекомендуется снизить дозу или проконсультироваться с врачом.
L-Цитрулин – это мощная добавка для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости и улучшения восстановления после тренировок. Его прием может быть полезен как для спортсменов, так и для людей, стремящихся поддерживать нормальный уровень энергии и снижать усталость.