Магний, Magnesium Breakthrough Powder Drink Unflavored, 6.9 oz
Продукты BiOptimizers.
Повысьте потребление магния с помощью порошка Magnesium Breakthrough от BiOptimizers - без добавления вкуса, комплексная смесь из 8 типов магния с органическими ароматизаторами и красителями. Раскройте преобразующую силу магния для поддержки пищеварения, улучшения восстановления мышц и содействия более спокойному сну.
Зачем довольствоваться только одной формой магния, если вы можете получить все 8? По мнению BiOptimizers, это наиболее полная добавка магния из доступных. Magnesium Breakthrough обеспечивает уникальную комбинацию, каждая из которых способствует различным важным функциям в вашем организме:
1. Хелат магния: жизненно важен для восстановления мышц и общего здоровья.
2. Карбонат магния: обеспечивает облегчение изжоги, поддержку пищеварения, улучшение спортивной производительности и восстановление, регулирование баланса pH и способствует общему благополучию.
3. Бисглицинат магния: лучшая форма для расслабления мышц и общих реакций расслабления.
4. Сукросомный магний: легко усваивается, способствует выработке энергии и поддерживает иммунную систему и здоровье костей.
5. Малат магния: известен высокой биодоступностью, встречается в природе во фруктах, обеспечивает "кислый вкус".
6. Таурат магния: лучше всего подходит для здоровья сердца, поддерживает защиту сосудов.
7. Оротат магния: считается лучшим для улучшения метаболизма, предпочитается спортсменами для улучшения восстановления, энергии и производительности.
8. Цитрат магния: поддерживает метаболическое здоровье, может улучшить здоровье кровеносных сосудов у здоровых людей с избыточным весом.
Этот порошок без добавления вкуса - вегетарианская, не содержащая глютена и сои формула с нулевым содержанием подсластителей. С 50 порциями в контейнере Magnesium Breakthrough Powder Drink - удобный и универсальный способ оптимизировать потребление магния для более здоровой и сбалансированной жизни.
Сообщить о неверной информации о продукте
Размер порции: 1 мерная ложка (3,9 г)
Порций в контейнере: 50
Количество на одну порцию / % СН
Элементарный магний 325 мг / 77%
(из 1316 мг собственной смеси магния)
Хелат магния, карбонат магния, бисглицинат магния, сукросомный магний (из оксида магния), малат магния, таурат магния, оротат магния, цитрат магния.
% суточной нормы (%СН) показывает, какой вклад вносит питательное вещество в одной порции пищи в суточный рацион. 2000 калорий в день используется для общих рекомендаций по питанию.
Суточная норма не установлена.
Другие ингредиенты: порошок среднецепочечных триглицеридов и бамбуковый кремнезем.
Вегетарианский / без глютена / без сои / без подсластителей
Изготовлено в США из ингредиентов мирового происхождения / сертифицировано GMP
Сообщить о неверной информации о продукте
Добавьте 1 мерную ложку порошка в 6 унций воды и хорошо перемешайте. Для дополнительной поддержки можно принимать до 1 1/2 мерной ложки в день. Перемешивайте в бутылке-миксере для наиболее тщательного смешивания. Пейте сразу после приготовления.
Сообщить о неверной информации о продукте
Магний (Mg) – это важный минерал, играющий критическую роль во многих биохимических процессах организма. Он необходим для нормального функционирования мышц, нервной системы, а также для поддержания здоровья сердца, костей и зубов. Магний является кофактором для более 300 ферментативных реакций, включающих синтез белков, синтез ДНК, а также энергетический обмен.
Магний содержится в различных продуктах питания, таких как зеленые листовые овощи (особенно шпинат), орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба. Он входит в состав многих ферментов, участвующих в выработке энергии, а также влияет на мышечные сокращения и нервную передачу.
Магний доступен в нескольких формах, обладающих разными свойствами и биодоступностью. Основные формы магния, используемые в добавках и препаратах, включают:
Магний цитрат – одна из наиболее биодоступных форм магния, хорошо всасывается в организме. Используется для нормализации уровня магния в организме и при запорах.
Магний оксид – менее биодоступн, но имеет большую концентрацию магния на единицу массы, поэтому используется для быстрого восполнения дефицита.
Магний глицинат – органическая форма магния, характеризующаяся высокой биодоступностью и низким уровнем побочных эффектов, таких как слабительный эффект.
Магний хлорид хорошо всасывается и обладает детоксикационными свойствами, используется для лечения дефицита магния и при кожных проблемах.
Магний малат – эффективен при борьбе с усталостью и мышечными болями, поскольку этот комплекс содержит яблочную кислоту, помогающую в энергетическом метаболизме.
Магний тауринат – форма, сочетающая магний с аминокислотой таурином. Это способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья нервной системы.
Оптимальная суточная норма магния зависит от возраста, пола, состояния здоровья и физической активности. Вот рекомендованные дозировки для разных групп:
В случае дефицита магния или для лечения конкретных заболеваний дозировка может быть увеличена, но это должно происходить по рекомендации врача.
Магний можно принимать в разных формах: таблетки, капсулы, порошки или жидкости. Прием магния следует осуществлять:
Важно помнить, что чрезмерное потребление магния может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота или спазмы в животе. Поэтому перед приёмом добавок с магнием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Поддержка здоровья сердца: Магний помогает регулировать АД, нормализует сердечный ритм и способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний необходим для нормальной минерализации костей и взаимодействия с кальцием, что помогает поддерживать здоровье костной ткани.
Антистрессовое действие: Магний помогает снижать уровень стресса и тревоги, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
Снижение мышечных спазмов: Магний важен для нормальной функции мышц и помогает уменьшить спазмы и боли в мышцах.
Улучшение сна: Магний помогает улучшить качество сна благодаря успокаивающему эффекту на нервную систему.
Улучшение метаболизма Магний участвует в энергетическом обмене и способствует нормализации уровня сахара в крови.
При слишком высоких дозах магний может вызвать побочные эффекты, такие как:
Магний является важным минералом для организма, выполняющего многие функции, от поддержания здоровья сердца до улучшения качества сна. Правильный прием магния помогает избежать дефицита и способствует общему укреплению организма. Выбор формы магния зависит от конкретных потребностей, поэтому следует консультироваться с врачом перед началом приема добавок.