Biodynamic SawLogs Herbal Tonic Vanilla + Lavender, Поддержка сна, 30 мл

Поддержка сна Biodynamic SawLogs Herbal Tonic Vanilla + Lavender F ... 30 мл, Oregon's Wild Harvest

Biodynamic SawLogs Herbal Tonic Vanilla + Lavender, Поддержка сна, 30 мл

Описание

Продукты Oregon's Wild Harvest.

Способствует успокаивающему эффекту
Когда вы чувствуете себя хорошо отдохнувшим, каждая часть вашего тела получает пользу. Биодинамический фитотоник SawLogs обеспечивает поддержку спокойного сна, необходимую для полноценного дня. Сладких снов. Этот тоник изготовлен из свежих мощных трав, сертифицированных Demeter Biodynamic, выращенных на ферме Oregon's Wild Harvest.

ОСОБЕННОСТИ:
Изготовлен из свежих мощных трав, выращиваемых на ферме Oregon's Wild Harvest
Каждый флакон объемом 1 унция содержит 12 доз
Сертифицировано Demeter Biodynamic
Сертифицировано USDA как органическое агентством Oregon Tilth
Без ГМО, 100% растительного происхождения
Изготовлено с биодинамическим сиропом из изюма и спиртом
Чистая формула без вспомогательных веществ, стеаратов и связующих
Не содержит глютен, молочные продукты и аллергены сои
Без тестирования на животных, побочных продуктов животного происхождения, искусственных ароматизаторов и красителей

Сообщить о неверной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 2,5 мл
Количество порций в контейнере: 12

Количество в одной порции

Биодинамический и органический запатентованный комплекс 1310 мг
Свежий корень валерианы (Valeriana officinalis)
Свежие верхушки страстоцвета (Passiflora incarnata)
Верхушки шлемника (Scutellaria lateriflora)

Суточная норма не установлена

Прочие ингредиенты: биодинамический и органический спирт, биодинамический сироп из изюма, органический концентрат сока ежевики, органический экстракт цветков лаванды (Lavandula officinalis), органический ванильный экстракт, дистиллированная вода.

Содержание спирта: не более 45%

Не содержит: глютен, молочные продукты и аллергены сои.

Сертифицировано USDA / Без ГМО / 100% растительного происхождения

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

В качестве фитотоника принимайте 2,5 мл (примерно три половинки пипетки) ежедневно или по указанию вашего лечащего врача. Не превышайте рекомендуемую дозу.

Сообщить о неверной информации о продукте

Sleep Support (Поддержка сна): состав, формы, дозировка, прием

Что такое Sleep Support?

Поддержка сна (Sleep Support) – это категория биологически активных добавок и натуральных средств, предназначенных для улучшения сна, уменьшения времени засыпания и поддержания здорового циркадного ритма. Такие средства могут содержать как натуральные экстракты растений, так и аминокислоты, витамины и минералы, способствующие расслаблению нервной системы и улучшению общего состояния организма.

Основные компоненты Sleep Support

В состав средств для улучшения сна могут входить:

1. Натуральные экстракты растений

• Мелисса – оказывает успокаивающий эффект, помогает уменьшить стресс и тревожность.
• Валериана – уменьшает нервное напряжение, способствует глубокому сну.
• Пассифлора – естественный релаксант, влияющий на уровень нейромедиаторов, уменьшая тревогу.
• Лаванда – успокаивает нервную систему, способствует более легкому засыпанию.

2. Аминокислоты и нейромедиаторы

• L-триптофан – необходим для выработки серотонина и мелатонина, регулирующих цикл сна.
• ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) – природный тормозной нейромедиатор, помогающий расслабиться.
• L-теанин – аминокислота, уменьшающая стресс и улучшающая глубину сна.

3. Гормоны и их прекурсоры

• Мелатонин – основной регулятор циркадного ритма, способствующий быстрому засыпанию.
• 5-HTP (5-гидрокситриптофан) – промежуточный продукт синтеза серотонина, улучшающий настроение и сон.

4. Витамины и минералы

• Магний – участвует в расслаблении мышц и регулировании нервной системы.
• Витамины группы B – оказывают влияние на выработку нейромедиаторов, поддерживающих эмоциональный баланс.
• Цинк – способствует регуляции уровня мелатонина.

Формы выпуска Sleep Support

Препараты для поддержания сна выпускаются в различных формах, обеспечивающих оптимальное усвоение:

• Капсулы и таблетки – самый распространенный вариант, обеспечивающий постепенное усвоение активных веществ.
• Растворимые порошки – скорее всасываются, особенно полезны при проблемах с пищеварением.
• Капли или спреи используются для сублингвального приема, что позволяет веществам быстрее попадать в кровоток.
• Чаи и настойки – натуральный вариант на основе растительных экстрактов мягкого седативного действия.

Дозировка и приемка

Дозировка средств для сна может отличаться в зависимости от состава и индивидуальных потребностей организма.

• Мелатонин обычно от 0,5 до 5 мг перед сном.
• L-триптофан – 500-1500 мг/сут.
• ГАМК – 250-750 мг для понижения нервного напряжения.
• Магний – 200-400 мг в день, лучше в вечернее время.
• Растительные экстракты – в зависимости от концентрации, рекомендуемая дозировка обычно указывается изготовителем.

Рекомендации по приему

1. Принимать за 30-60 минут до сна, чтобы активные компоненты успели подействовать.
2. Не превышать рекомендованную дозировку, чтобы избежать сонливости днем.
3. Избегайте употребления кофеина, алкоголя и тяжелой пищи перед сном, поскольку это может снизить эффективность средств.
4. Соблюдать режим сна, ведь добавки работают лучше всего в сочетании со здоровыми привычками.

Вывод

Sleep Support – это комплекс натуральных компонентов, аминокислот, витаминов и минералов, которые помогают нормализовать сон, снизить стресс и улучшить общее состояние нервной системы. Выбор формы и дозировка зависит от индивидуальных потребностей, а эффективность средств значительно повышается при соблюдении здорового сна.