Vitamin D3 Gummies - Peach Mango Strawberry Flavors, Витамин D3, 120 таблеток

Витамин D3 Vitamin D3 Gummies - Peach Mango Strawberry Flavors 120 таблеток, Nature's Craft

Vitamin D3 Gummies - Peach Mango Strawberry Flavors, Витамин D3, 120 таблеток

Описание

Продукты Nature's Craft.

Поддержите защитные функции своего организма и общее благополучие с помощью витаминных жевательных конфет Nature's Craft Vitamin D3. Содержащие 2000 МЕ витамина D3 на порцию, эти вкусные жевательные конфеты со вкусом персика, манго и клубники обеспечивают простой и приятный способ укрепить иммунитет, способствовать здоровью костей и сердца, а также способствовать позитивному настроению. Разработано для взрослых, которые хотят получить как эффективность, так и удобство, эта добавка обеспечивает жизненно важную поддержку в форме вкусной жевательной конфеты.

Основные преимущества и особенности:

Укрепляет естественные защитные механизмы организма, помогая снизить уязвимость и минимизировать продолжительность сезонных проблем.
Витамин D3 играет жизненно важную роль в поддержании крепких костей, поддержке здоровья сердечно-сосудистой системы и укреплении здоровья зубов.
Может помочь улучшить настроение, повысить благополучие и поддержать когнитивные функции для молодого и энергичного ума.
Каждая порция содержит 2000 МЕ витамина D3, обеспечивая надежную дозу для комплексного оздоровления.
Жевательные конфеты со вкусом персика, манго и клубники предлагают удобную альтернативу таблеткам, делая ежедневный прием добавок приятным.

С витаминными жевательными конфетами Nature's Craft Vitamin D3 вы можете дать своему организму поддержку иммунитета, костей и сердца, в которой он нуждается, в форме ароматной и легко усваиваемой жевательной конфеты. Позаботьтесь о своем здоровье с помощью этой высококачественной формулы, разработанной так, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше каждый день.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиент

Размер порции: 2 жевательные конфеты
Порций в контейнере: 60

Количество на порцию / % суточного значения

Калории 15
Углеводы 4 г / 1%
Всего сахаров 3 г /
Включает 3 г добавленного сахара / 6%
Витамин D (в виде холекальциферола) 50 мкг (2000МЕ) / 250%
Натрий 10 мг / %
Процентное дневное значение основано на диете в 2000 калорий.
Дневное значение не установлено.

Другие ингредиенты: кукурузный сироп, сахар, вода, пектин, лимонная кислота, цитрат натрия, натуральные ароматизаторы, натуральный краситель (аннато и сок бузины), кокосовое масло и воск карнаубы.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ОБ АЛЛЕРГЕНЕ: СОДЕРЖИТ ДРЕВЕСНЫЕ ОРЕХИ (КОКОС).

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Рекомендуемое использование: 2 жевательные конфеты в день или по рекомендации медицинского работника. Тщательно пережевывайте перед проглатыванием.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Опис

Витамин D3 (Холекальциферол): Описание, Формы, Дозировка, Применение

Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?

Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.

Основные функции витамина D3:

• Поддержка костной системы способствует усвоению кальция, что уменьшает риск остеопороза и рахита.
• Укрепление иммунитета – участвует в борьбе с вирусами и бактериями.
• Регуляция работы сердечно-сосудистой системы – влияет на артериальное давление и предотвращает воспалительные процессы.
• Улучшение работы нервной системы – участвует в функционировании нейронов и оказывает влияние на когнитивные способности.
• Снижение риска аутоиммунных и онкологических заболеваний является антиоксидантом и регулирует иммунный ответ организма.

Состав и природные источники

Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:

• Жирная рыба (лосось, тунец, скумбрия, сельдь)
• Рыбий жир
• Яичные желтки
• Печень (говяжья, трески)
• Молочные продукты и сливочное масло
• Грибы (некоторые виды содержат небольшие количества витамина D)

Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.

Формы выпуска

Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:

1. Капсулы и таблетки – самая распространенная форма, удобная для дозировки.
2. Капли (масляный или водный раствор) – подходят для детей и взрослых, имеют высокую биодоступность.
3. Спреи – быстро усваиваются, поскольку действуют через слизистую ротовой полости.
4. Жевательные пастилки – приятные по вкусу, подходят для детей и взрослых.
5. Инъекции – применяются по медицинским показаниям при выраженном дефиците витамина.

Дозировка и суточная потребность

Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:

• Младенцы (0-12 месяцев) – 400-600 МЕ
• Дети 1-18 лет – 600-1000 МЕ
• Взрослые (18-50 лет) – 800-2000 МЕ
• Пожилые люди (50+ лет) – 1000-4000 МЕ
• Беременные и кормящие грудью - 1000-4000 МЕ
• Лица с дефицитом витамина D – 2000-10 000 МЕ (по назначению врача)

Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.

Как правильно принимать витамин D3?

• С жирной пищей – поскольку это жирорастворимый витамин, его усвояемость улучшается при приеме жиров (масло, авокадо, рыба).
• Утром или днем не рекомендуется принимать витамин D3 вечером, чтобы не влиять на качество сна.
• Курсы или постоянно – в зависимости от уровня дефицита и рекомендаций врача.
• В сочетании с витамином K2 – для предотвращения отложения кальция в сосудах.

Признаки дефицита витамина D3

Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:

• Слабость мышц и боли в костях
• Частые простуды и снижение иммунитета
• Хроническая усталость и депрессия
• Повышенный риск остеопороза
• Выпадение волос
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы

Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:

• Гиперкальциемия (повышенный уровень кальция в крови)
• Почечная недостаточность
• Саркоидоз и другие грануломатозные заболевания
• Индивидуальная непереносимость

При передозировке возможны следующие побочные эффекты:

• Тошнота, рвота
• Повышенная жажда и частое мочеиспускание
• Мышечная слабость
• Отложение кальция в сосудах (риск атеросклероза)

Вывод

Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.

Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.