Mt. Angel Vitamin Company, Мелатонин, Melatonin, 60 капсул

Мелатонин Melatonin 60 капсул, Mt. Angel Vitamin Company

Mt. Angel Vitamin Company, Мелатонин, Melatonin, 60 капсул

Описание

Продукты компании Mt. Angel Vitamin Company.

Хороший сон находится всего в одной капсуле
Радуйтесь, страдающие бессонницей! Мелатонин с пролонгированным высвобождением от Mt. Angel Vitamins помогает не только быстрее заснуть, но и спать дольше. Мелатонин — это естественный гормон, вырабатываемый организмом, помогает регулировать циклы сна и бодрствования. Особенно полезен для тех, кто борется с бессонницей, джет-лагом или работает в ночную смену. Мелатонин безопасен, не вызывает привыкания и является отличной альтернативой рецептурным снотворным средствам. Принимая мелатонин с пролонгированным высвобождением от Mt. Angel Vitamins, вы можете улучшить качество сна и насладиться более спокойным и восстанавливающим ночным сном.

Вы также можете быть уверены, что капсулы мелатонина с пролонгированным высвобождением Mt. Angel Vitamins и все другие продукты созданы с учетом качества. Они гарантируют ваш положительный опыт с восстанавливающими результатами благодаря тщательно разработанным и протестированным добавкам без ГМО. Добавки Mt. Angel Vitamins для мужчин и женщин производятся в США на сертифицированном FDA предприятии в соответствии со строгими стандартами cGMP, чтобы гарантировать, что они не содержат ГМО, кошерны и не содержат сои, глютена или консервантов.

Основные преимущества:
Чистый кристаллический мелатонин 3 мг.
Формула для быстрого усвоения.
Высвобождает 1,5 г мелатонина сразу и остаток в течение пятичасового периода.
Мелатонин является частью системы, которая регулирует цикл сна и бодрствования, вызывая сонливость и понижая температуру тела.
Организм вырабатывает мелатонин в темноте и подавляет его в ответ на свет.
Гарантия производителя ограничена 1 годом.

Сообщить о неверной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 1 вегетарианская капсула

Содержание в одной порции /

Чистый кристаллический мелатонин 3 мг /

-% Суточная норма
- Суточная норма не установлена.

Другие ингредиенты: улучшенная целлюлоза, глубокодобытый фосфат кальция, растительная целлюлоза (без консервантов из оболочки капсулы), тrisиликат магния, кремнезем и стеарат магния.

Не содержит сою, соль, дрожжи, глютен, яйца, сахар, крахмал или консерванты.

Без ГМО / Сертифицировано GMP / USDA Органический

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

По одной капсуле за 1/2 часа перед сном на пустой желудок в качестве пищевой добавки.

Сообщить о неверной информации о продукте

Мелатонин – это природный гормон, вырабатываемый в головном мозге, а именно в эпифизе (шишковидной железе). Он играет ключевую роль в регуляции биологических ритмов организма, в частности цикла сна и бодрствования. Мелатонин часто используют в качестве добавки для нормализации сна и поддержания здоровья в целом.

Состав мелатонина

Мелатонин является биологически активным веществом, состоящим из индольного кольца. В природе он появляется из аминокислоты триптофан. Для добавки мелатонин обычно синтезируют искусственно в лабораторных условиях, чтобы обеспечить стабильный и контролируемый эффект.

Формы мелатонина

Мелатонин можно найти в разных формах:

1. Таблетки – наиболее популярная форма мелатонина. Таблетки обычно растворяются быстро и имеют разные дозировки.
2. Капсулы – капсулы содержат мелатонин в порошкообразной форме и имеют схожий эффект, как и таблетки.
3. Растворы – жидкие формы мелатонина могут быстрее впитываться в организм.
4. Жевательные таблетки – удобная форма для тех, кто не любит глотать большие таблетки.
5. Быстрорастворимые таблетки или порошки имеют эффект быстрого начала действия, что позволяет быстрее заснуть.

Дозировка мелатонина

Дозировка мелатонина может изменяться в зависимости от индивидуальных потребностей и формы препарата. Обычно дозировка для взрослых колеблется от 0,5 до 5 мг в день. Начинать прием рекомендуется с малых доз (0,5–1 мг), чтобы определить, как организм реагирует на добавку.

Типичная дозировка может быть такой:

• 0,5–1 мг – для облегчения засыпания или нормализации сна;
• 2–3 мг – для улучшения качества сна при нарушениях сна или при смене часового пояса (например, при путешествиях);
• 5 мг – для лечения нарушений сна, связанных с серьезными проблемами.

Прием мелатонина

Мелатонин лучше принимать за 30-60 минут до сна, поскольку это соответствует времени, когда уровень этого гормона естественно повышается в организме. Принимать добавку можно после еды или голодного желудка, в зависимости от инструкций на упаковке.

Важно помнить, что мелатонин не есть снотворное средство в классическом понимании. Его главная роль заключается в регулировании циклоритмических процессов в организме, а именно в синхронизации биологических часов.

Показания к применению

Мелатонин применяют в следующих случаях:

• Для коррекции нарушений сна: бессонница, трудности с засыпанием.
• Для нормализации международного сна при перелетах через несколько часовых поясов (джетлаг).
• При нарушениях сна, вызванных сменой рабочих смен.
• Для поддержания иммунной системы: обладает антиоксидантными свойствами.
• Для профилактики возрастных изменений, поскольку уровень мелатонина уменьшается с возрастом.

Побочные эффекты и противопоказания

Мелатонин обычно хорошо переносится организмом, однако у некоторых людей могут возникать побочные эффекты, в частности:

• Сонливость днем
• Головокружение
• головная боль
• Тошнота
• Изменения настроения

Не рекомендуется принимать мелатонин при беременности, лактации или при наличии заболеваний, связанных с гормональным дисбалансом (например, рак молочной железы или яичников).

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с другими лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, антикоагулянты или иммунодепрессанты. Поэтому перед его применением важно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другое лекарство.

Рекомендации

Перед началом приема мелатонина рекомендуется обратиться к врачу, особенно если у вас есть хронические заболевания или планируете использование добавки на длительный период.

Использование мелатонина может значительно облегчить засыпание и улучшить качество сна, однако важно правильно соблюдать дозировку и учитывать индивидуальные потребности вашего организма.