Mt. Angel Vitamin Company, Melatonin, Мелатонін, 60 капсул

Mt. Angel Vitamin Company Мелатонін 60 капсул

Mt. Angel Vitamin Company, Melatonin, Мелатонін, 60 капсул

Опис

Продукти Mt. Angel Vitamin Company.

Міцний сон — це лише одна капсула
Радуйтеся, страждаючи від безсоння! Мелатонін з уповільненим вивільненням Mt. Angel Vitamins допомагає вам не тільки швидше заснути, але й довше залишатися у сні. Мелатонін — природний гормон, який виробляється організмом, допомагає регулювати цикли сну та бадьорості. Особливо корисний для тих, хто борється з безсонням, джетлагом або змінною роботою, мелатонін безпечний, не викликає залежності і є чудовою альтернативою рецептурним снодійним. Приймаючи мелатонін з уповільненим вивільненням Mt. Angel Vitamins, ви можете поліпшити якість сну та насолоджуватися більш спокійним і омолоджуючим сном.

Ви також можете бути впевнені, що капсули мелатоніну з уповільненим вивільненням Mt. Angel Vitamins та всі інші продукти створені з урахуванням якості. Вони гарантують позитивний досвід з відновлювальними результатами від особисто розроблених і протестованих безГМО добавок. Добавки Mt. Angel Vitamins для чоловіків і жінок виготовляються в США на зареєстрованому FDA об'єкті відповідно до суворих вимог cGMP, щоб гарантувати, що вони без ГМО, кошерні та без сої, глютену або консервантів.

Основні переваги:
Чистий кристалічний мелатонін 3 мг.
Сформульовано для швидкого абсорбування.
Виділяє 1,5 г мелатоніну спочатку і решту протягом п'ятигодинного періоду.
Мелатонін є частиною системи, яка регулює цикл сну та бадьорості, викликаючи сонливість і знижуючи температуру тіла.
Організм виробляє мелатонін у темноті і придушує його у відповідь на світло.
Гарантія виробника обмежена 1 роком.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Компонент

Розмір порції: 1 вегетаріанська капсула

Кількість в порції /

Чистий кристалічний мелатонін 3 мг /

-% Рекомендована добова норма
- Рекомендована добова норма не встановлена.

Інші компоненти: Посилення целюлози глибоко видобутого фосфату кальцію рослинної
целюлози (без консервантів, з капсули) тригідросилікату магнію кремнезему та стеарату магнію.

Без сої, солі, дріжджів, глютену, яйця, цукру, крохмалю або консервантів.

Без ГМО / Сертифіковано GMP / Органічно сертифіковано USDA

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Одну капсулу за 1/2 години перед сном на порожній шлунок як харчову добавку.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Мелатонін – це природний гормон, який виробляється в головному мозку, а саме в епіфізі (шишкоподібній залозі). Він відіграє ключову роль у регуляції біологічних ритмів організму, зокрема циклу сну та неспання. Мелатонін часто використовують як добавку для нормалізації сну та підтримки здоров'я загалом.

Склад мелатоніну

Мелатонін є біологічно активною речовиною, яка складається з індольного кільця. В природі він утворюється з амінокислоти триптофан. Для добавок мелатонін зазвичай синтезують штучно в лабораторних умовах, щоб забезпечити стабільний і контрольований ефект.

Форми мелатоніну

Мелатонін можна знайти в різних формах:

1. Таблетки – це найбільш популярна форма мелатоніну. Таблетки зазвичай розчиняються швидко та мають різні дозування.
2. Капсули – капсули містять мелатонін в порошкоподібній формі і мають схожий ефект, як і таблетки.
3. Розчини – рідкі форми мелатоніну можуть швидше всмоктуватися в організм.
4. Жувальні таблетки – зручна форма для тих, хто не любить ковтати великі таблетки.
5. Швидкорозчинні таблетки або порошки – мають ефект швидкого початку дії, що дозволяє швидше заснути.

Дозування мелатоніну

Дозування мелатоніну може змінюватися залежно від індивідуальних потреб та форми препарату. Зазвичай дозування для дорослих коливається від 0,5 мг до 5 мг на день. Починати прийом рекомендується з малих доз (0,5–1 мг), щоб визначити, як організм реагує на добавку.

Типове дозування може бути таким:

• 0,5–1 мг – для полегшення засипання або нормалізації сну;
• 2–3 мг – для поліпшення якості сну при порушеннях сну чи при зміні часового поясу (наприклад, при подорожах);
• 5 мг – для лікування порушень сну, пов'язаних із серйозними проблемами.

Приймання мелатоніну

Мелатонін найкраще приймати за 30–60 хвилин до сну, оскільки це відповідає часу, коли рівень цього гормону природно підвищується в організмі. Приймати добавку можна після їди або на голодний шлунок, залежно від інструкцій на упаковці.

Важливо пам'ятати, що мелатонін не є снодійним засобом у класичному розумінні. Його головна роль полягає в регулюванні циклоритмічних процесів в організмі, а саме в синхронізації біологічного годинника.

Показання до застосування

Мелатонін застосовують в таких випадках:

• Для корекції порушень сну: безсоння, труднощі із засинанням.
• Для нормалізації міжнародного сну при перельотах через декілька часових поясів (джетлаг).
• При порушеннях сну, викликаних зміною робочих змін.
• Для підтримки імунної системи: має антиоксидантні властивості.
• Для профілактики вікових змін, бо рівень мелатоніну зменшується з віком.

Побічні ефекти та протипоказання

Мелатонін зазвичай добре переноситься організмом, однак у деяких людей можуть виникати побічні ефекти, зокрема:

• Сонливість вдень
• Запаморочення
• Головний біль
• Нудота
• Зміни настрою

Не рекомендується приймати мелатонін при вагітності, лактації або в разі наявності захворювань, пов'язаних із гормональним дисбалансом (наприклад, рак молочної залози чи яєчників).

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з іншими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, антикоагулянти або імунодепресанти. Тому перед його застосуванням важливо проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші ліки.

Рекомендації

Перед початком прийому мелатоніну рекомендується звернутися до лікаря, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви плануєте використання добавки на тривалий період.

Використання мелатоніну може значно полегшити засинання та покращити якість сну, однак важливо правильно дотримуватися дозування та враховувати індивідуальні потреби вашого організму.