Trace, Electrolyte Stamina PowerPak Raspberry, Електроліти, 30 шт
Коли слід приймати PowerPak?
Переваги Power Pak порівняно з іншими.
Джерело: дані SPINSscan Natural Channel за 52 тижні, що закінчилися 12.7.2020 р.
Приймати по 1 пакетику щодня. Відкрийте пакет, змішайте вміст з 2-3 унціями. води і розбавте на свій смак. Залежно від фізичної активності можна приймати додаткові пакети.
Сертифікований органічний тростинний цукор, лимонна кислота, суміш натуральних ароматизаторів (малина, натуральні ароматизатори), вишнево-червона ягода (натуральний колір), гуміарабік (акація сенегальська), корінь буряка (beta vulgaris) (натуральний колір), яблучна кислота, глікозиди стевіолу, кремнезем.
Алергени: невідомі алергени. Не містить глютену.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 пакет (5,1 г) | ||
Порцій в упаковці: 30 | ||
Кількість речовини у порції | %DV | |
Калорії | 15 | |
Загальний вміст вуглеводів | 4 г | 1% |
Загальний цукор | 1 г | |
Включає 1 г доданого цукру | 2% | |
Вітамін С (як аскорбінова кислота) | 1200 мг | 1333% |
Тіамін вітамін B1 (як тіамін HCL) | 0,45 мг | 38% |
ніацин (вітамін B3) | 5 мг | 31% |
Вітамін B6 (у вигляді піридоксину HCL) | 10 мг | 588% |
Фолієва кислота (як 20 мкг фолієвої кислоти) | 33 мкг DFE | 8% |
Вітамін B12 (як ціанокобаламін) | 25 мкг | 1042% |
Пантотенова кислота (як d-пантотенат кальцію) | 3 мг | 60% |
Кальцій (як лактат кальцію) | 60 мг | 5% |
Магній (з оксиду магнію, ITM) | 100 мг | 24% |
Цинк (як оксид цинку) | 3 мг | 27% |
Селен (як селеніт натрію) | 35 мкг | 64% |
Марганець (цитрат марганцю) | 1 мг | 43% |
Хром (як амінокислотний хелат хрому) | 10 мкг | 29% |
Хлорид (від ITM) | 15 мг | 1% |
Натрій (як бікарбонат натрію) | 75 мг | 3% |
Калій (з цитрату калію, ITM) | 200 мг | 4% |
Іонні мікроелементи (ITM) Концентрований комплекс морської води повного спектру іонних мікроелементів. | 100 мг | |
Альфа-ліпоєва кислота | 1 мг | |
Бор (як хелат амінокислоти бору, ITM) | 175 мкг | |
Відсоток добової норми (DV) базується на дієті з 2000 калорій. Денна цінність не встановлена. |
Електроліти — це хімічні сполуки, які в розчині здатні проводити електричний струм. Вони є важливими для підтримки нормальної роботи організму, зокрема, для забезпечення належного функціонування клітин, тканин та органів. Електроліти складаються з іонів, таких як натрій (Na+), калій (K+), кальцій (Ca2+), магній (Mg2+), хлор (Cl-), бікарбонат (HCO3-) та інші.
Електроліти можуть бути представлені у різних формах, зокрема:
Дозування електролітів залежить від багатьох факторів: віку, стану здоров'я, рівня фізичних навантажень і кліматичних умов. Основні рекомендації:
Приймання електролітів здійснюється залежно від потреб організму. Для нормалізації водно-електролітного балансу, наприклад, після інтенсивних тренувань або при рясному потовиділенні, можна використовувати спеціалізовані розчини або порошки, що містять електроліти. У таких випадках рекомендується вживати їх не лише для відновлення водного балансу, а й для поповнення запасів цих важливих мінералів.
Також важливо враховувати індивідуальні показники здоров'я. Наприклад, людям з проблемами серцево-судинної системи або нирками варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням електролітних добавок, оскільки надлишок або дефіцит електролітів може спричинити серйозні порушення.
Електроліти виконують кілька ключових функцій:
Висновок: електроліти є незамінними для нормального функціонування організму. Вони не лише підтримують гідратацію, а й сприяють нормалізації роботи різних систем, включаючи нервову і м'язову. Правильне дозування і приймання електролітів має ключове значення для здоров'я, тому важливо враховувати індивідуальні потреби організму та консультуватися з лікарем при необхідності.