Electrolyte Stamina PowerPak Mixed Berry, Електроліти, 30 шт
Коли слід приймати PowerPak?
Переваги Power Pak порівняно з іншими.
Джерело: дані SPINSscan Natural Channel за 52 тижні, що закінчилися 12.7.2020 р.
Приймати по 1 пакетику щодня. Відкрийте пакет, змішайте вміст з 2-3 унціями. води і розбавте на свій смак. Залежно від фізичної активності можна приймати додаткові пакети.
Сертифікований органічний тростинний цукор, суміш натуральних ароматизаторів (чорна смородина, бузина, лісові ягоди, виноград), лимонна кислота, ексберрі виноградний блакитний (натуральний колір), стевіолглікозиди, діоксид кремнію. Плюс концентровані іонні мікроелементи повного спектру. Сертифікований веган.
Інформація про алергени: невідомі алергени.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 пакет | ||
Кількість порцій в контейнері: 30 | ||
Кількість речовини у порції | %DV | |
Калорії | 25 | |
Загальний вміст вуглеводів | 6 г | 2% |
Загальний цукор | 3 г | |
Включає 3 г доданого цукру | 6% | |
Вітамін С (як аскорбінова кислота) | 1200 мг | 1333% |
Тіамін вітамін B1 (як тіамін HCL) | 0,45 мг | 38% |
ніацин (вітамін B3) | 5 мг | 31% |
Вітамін B6 (у вигляді піридоксину HCL) | 10 мг | 588% |
Фолієва кислота (як 20 мкг фолієвої кислоти) | 33 мкг DFE | 8% |
Вітамін B12 (як ціанокобаламін) | 25 мкг | 1042% |
Пантотенова кислота (як d-пантотенат кальцію) | 3 мг | 60% |
Кальцій (як лактат кальцію) | 60 мг | 5% |
Магній (з оксиду магнію, ITM) | 100 мг | 24% |
Цинк (як оксид цинку) | 3 мг | 27% |
Селен (як селеніт натрію) | 35 мкг | 64% |
Марганець (цитрат марганцю) | 1 мг | 43% |
Хром (як амінокислотний хелат хрому) | 10 мкг | 29% |
Хлорид (від ITM) | 15 мг | 1% |
Натрій (як бікарбонат натрію) | 145 мг | 6% |
Калій (з цитрату калію, ITM) | 200 мг | 4% |
Електроліти іонних слідів мінералів (ITM). | 100 мг | |
Альфа-ліпоєва кислота | 1 мг | |
Бор (з амінокислотного хелату бору, ITM) | 175 мкг | |
Відсоток добової норми (DV) базується на дієті в 2000 калорій. Денна цінність не встановлена. |
Електроліти — це хімічні сполуки, які в розчині здатні проводити електричний струм. Вони є важливими для підтримки нормальної роботи організму, зокрема, для забезпечення належного функціонування клітин, тканин та органів. Електроліти складаються з іонів, таких як натрій (Na+), калій (K+), кальцій (Ca2+), магній (Mg2+), хлор (Cl-), бікарбонат (HCO3-) та інші.
Електроліти можуть бути представлені у різних формах, зокрема:
Дозування електролітів залежить від багатьох факторів: віку, стану здоров'я, рівня фізичних навантажень і кліматичних умов. Основні рекомендації:
Приймання електролітів здійснюється залежно від потреб організму. Для нормалізації водно-електролітного балансу, наприклад, після інтенсивних тренувань або при рясному потовиділенні, можна використовувати спеціалізовані розчини або порошки, що містять електроліти. У таких випадках рекомендується вживати їх не лише для відновлення водного балансу, а й для поповнення запасів цих важливих мінералів.
Також важливо враховувати індивідуальні показники здоров'я. Наприклад, людям з проблемами серцево-судинної системи або нирками варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням електролітних добавок, оскільки надлишок або дефіцит електролітів може спричинити серйозні порушення.
Електроліти виконують кілька ключових функцій:
Висновок: електроліти є незамінними для нормального функціонування організму. Вони не лише підтримують гідратацію, а й сприяють нормалізації роботи різних систем, включаючи нервову і м'язову. Правильне дозування і приймання електролітів має ключове значення для здоров'я, тому важливо враховувати індивідуальні потреби організму та консультуватися з лікарем при необхідності.