Klaire Labs, Eicosamax TG, Омега ЕПК ДГК, 60 капсул
Лінійка незамінних жирних кислот Eicosamax TG від Klaire Labs забезпечує концентровану тригліцеридну форму омега-3 EPA та DHA, отриману з рибячого жиру. Омега-3 жирні кислоти часто називають «хорошими жирами» завдяки численним ролям, які вони відіграють у підтримці здоров'я, включаючи підтримку збалансованої запальної реакції, сприяння метаболізму тригліцеридів, підтримку роботи серця, суглобів, шкіри, мозку та нервів. Кожна партія Eicosamax TG збирається відповідально та екологічно та незалежно перевіряється на вміст ртуті, пестицидів та ПХБ, щоб забезпечити виняткову чистоту олії. Анаеробний розлив, натуральний лимонний ароматизатор, а також додані змішані антиоксиданти токоферолу захищають від окислення, зберігають свіжість продукту та забезпечують свіжий, нерибний смак.
Офіційний сайт: https://klaire.com
Розмір порції: 1 мяка капсула в упаковці: 60 Кількість на порцію / %DV Калорій 10 Калорій з жиру 10 Загальний жир 1 г / 1% насичених жирів Поліненасичені жири 1 г / Концентрат морського рибячого жиру (високого ступеня очищення) 1100 мг / Загальна кількість омега-3 жирних кислот (у вигляді тригліцеридів) 650 мг / EPA (ейкозапентаєнова кислота у вигляді тригліцеридів) 360 мг / DHA (докозагексаєнова кислота у вигляді тригліцеридів) 240 мг / Денна норма не встановлена. Відсоток добової норми базується на дієті з 2000 калорій. Інші інгредієнти: желатин, вода, гліцерин, натуральний лимонний ароматизатор та натуральна суміш токоферолів. Містить: Риба (високоочищена олія з анчоусів, сардин та скумбрії). Не містить таких поширених алергенів: молоко/казеїн, яйця, молюски, горіхи, арахіс, пшениця, глютен, кукурудза та дріжджі. Не містить штучних барвників, ароматизаторів та консервантів. Зроблено в США. Сертифікат GMP.
1 мяка капсула від 1 до 3 разів на день під час їжі або за вказівкою медичного працівника.
Містить: Риба (високоочищена олія з анчоусів, сардин та скумбрії). Якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте захворювання або приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього продукту. Зберігати в недоступному для дітей. Не використовуйте, якщо термозбіжна плівка пошкоджена або відсутня. Зберігайте в прохолодному та сухому місці (59F-85F) подалі від прямого світла.
Омега-3 EPA та DHA (Омега ЕПК та ДГК) — це два основні види незамінних жирних кислот, що належать до класу омега-3. Ці кислоти мають важливе значення для здоров'я людини, особливо для нормальної роботи серця, мозку та зору. Вони отримують свою назву завдяки особливій будові молекул, де перша подвійна зв'язка вуглецевих атомів знаходиться на третьому вуглецевому атомі від метильної групи (звідси й назва "омега-3").
ЕПК (Ейкозапентаєнова кислота, EPA) – одна з основних омега-3 жирних кислот, що відіграє важливу роль у зменшенні запальних процесів в організмі, підтримує нормальний рівень холестерину, а також позитивно впливає на серцево-судинну систему. ЕПК сприяє зниженню ризику тромбоутворення, що є важливим для профілактики серцевих захворювань.
ДГК (Докозагексаєнова кислота, DHA) – інша важлива омега-3 кислота, що необхідна для нормального функціонування мозку та нервової системи. ДГК входить до складу клітинних мембран мозку, забезпечуючи його структуру та функціонування. Ця кислота також є важливою для збереження зору та здоров’я очей.
Основними джерелами омега-3 є морепродукти, такі як жирна риба (лосось, скумбрія, сардини) і деякі водорості. Крім того, ці кислоти можна отримати через добавки, які часто містять риб'ячий жир або масло водоростей, що є хорошим варіантом для вегетаріанців та веганів.
Важливою характеристикою добавок є їх містивість ЕПК і ДГК. У кожній капсулі чи дозі добавки може бути різна концентрація цих кислот, зазвичай в межах від 300 до 1000 мг омега-3 (відповідно ЕПК і ДГК).
Омега-3 EPA та DHA можуть бути представлені в різних формах:
Рекомендоване дозування омега-3 EPA та DHA залежить від мети приймання та конкретної добавки. Загалом, для підтримки здоров'я серця та нервової системи, добова доза складає від 500 до 1000 мг омега-3. Однак в разі наявності специфічних проблем, таких як високий рівень тригліцеридів або серцеві захворювання, дозування може бути збільшене до 2000–3000 мг на добу (це має бути узгоджено з лікарем).
Для оптимального засвоєння омега-3 добавки краще приймати разом з їжею, оскільки ці кислоти є жиророзчинними, і їх ефективність збільшується при вживанні з їжею, що містить жири.
Хоча омега-3 вважається безпечною добавкою для більшості людей, важливо звернути увагу на деякі можливі побічні ефекти, такі як:
Протипоказання включають алергію на рибу або морепродукти, а також підвищену ймовірність кровотеч, тому перед прийомом добавок омега-3 особам, які приймають антикоагулянти (розріджувачі крові), слід проконсультуватися з лікарем.
Омега-3 EPA та DHA — це важливі жирні кислоти для підтримки здоров'я серця, мозку та зору. Вони мають численні переваги для організму, і регулярне їхнє вживання може стати основою для підтримки здорового способу життя. Вибір правильного дозування та форми добавки залежить від ваших потреб, і важливо дотримуватися рекомендацій для досягнення найкращих результатів.
