Douglas Laboratories, 5-HTP, 5-гідрокситриптофан, 100 капсул
Вегетаріанські капсули 5-HTP Douglas Labs
Вегетаріанські капсули 5-HTP від Douglas Labs можуть допомогти в регуляції настрою та правильному виробництві нейромедіаторів. Ці вегетаріанські капсули забезпечують 50 мг L-5-гідрокситриптофану (5-HTP) у кожній порції який працює як попередник серотоніну. Серотонін є життєво важливим нейромедіатором, відповідальним за передачу сигналів між нервами, а також за баланс настрою.
Крім того, L-5-гідрокситриптофан може сприяти відчуттю спокою, і це дійсно може допомогти, коли ви намагаєтеся добре виспатися. Це також через його взаємодію з серотоніном. Серотонін здатний сприяти виробленню мелатоніну, який відповідає за регуляцію правильного циклу сну/неспання.
Вегетаріанські капсули 5-HTP Douglas Labs можуть бути чудовим вибором для людей, які хочуть додати L-5-гідрокситриптофан у свій раціон. Douglas Labs з гордістю пропонує вам цей якісний продукт без будь-яких штучних ароматизаторів чи консервантів.
Замовте через сьогодні! Безкоштовна доставка пропонується для ВСІХ замовлень.
Офіційний сайт: http://www.douglaslabs.com
Кількість на порцію L-5-Hydroxytryptophan ...50mg Добова норма не встановлена Містить: целюлозу та рослинний стеарат Не містить: дріжджів, пшеничного глютену, соєвого білка, молока/молочних продуктів, кукурудзи, натрію, цукру, крохмалю, штучних барвників консерванти або ароматизатори
Одна-дві капсули на день між прийомами їжі або за вказівкою лікаря. Вітамін B6 необхідний для перетворення 5-HTP в серотонін; таким чином, щоб отримати оптимальну користь від 5-HTP, необхідно забезпечити достатнє споживання вітаміну B6.
Побічних ефектів не повідомлялося. Зберігати в прохолодному сухому місці подалі від прямого світла. Зберігати в недоступному для дітей.
Що таке 5-HTP?
5-HTP (5-гідрокситриптофан) – це природна амінокислота та проміжний метаболіт, який утворюється в організмі людини під час перетворення L-триптофану. Ця сполука є попередником серотоніну – важливого нейромедіатора, який регулює настрій, сон, апетит і загальне самопочуття.
У медичних та біологічних дослідженнях 5-HTP використовується як добавка, що сприяє підвищенню рівня серотоніну, завдяки чому може мати антидепресивний, заспокійливий і снодійний ефект.
5-HTP не міститься в продуктах харчування безпосередньо, проте його можна отримати з L-триптофану, який входить до складу білкової їжі, зокрема:
Найбільш популярним джерелом для виробництва добавок 5-HTP є екстракт Griffonia simplicifolia – рослини, що містить високу концентрацію цієї речовини.
На ринку біологічно активних добавок 5-HTP випускається у вигляді:
Оптимальне дозування залежить від цілей прийому та індивідуальних особливостей організму. Рекомендовані дози:
Важливо! Починати слід з мінімальної дози (наприклад, 50 мг на день) і поступово збільшувати її, оцінюючи реакцію організму.
Для досягнення максимального ефекту 5-HTP рекомендується приймати:
Натще – для кращого всмоктування та швидкої дії.
За 30–60 хвилин до їжі – якщо ціль прийому пов’язана з контролем апетиту.
Перед сном – для покращення якості сну та боротьби з безсонням.
Розподіляючи прийом на 2–3 рази на день – у разі високих доз або при лікуванні депресії.
Хоча 5-HTP вважається безпечним, у деяких людей можуть виникати:
Протипоказання до застосування:
5-HTP – це ефективна біологічно активна добавка, яка допомагає підтримувати баланс серотоніну, покращує настрій, сон, зменшує стрес та апетит. При правильному застосуванні він може бути корисним засобом у комплексній терапії депресивних станів, безсоння та емоційного виснаження. Однак перед його прийомом варто проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або прийомі інших лікарських засобів.