Liquid B Complex Natural Tangerine-Cherry, B-комплекс, 450 мл

Genestra B-комплекс 450 мл

Liquid B Complex Natural Tangerine-Cherry, B-комплекс, 450 мл

Опис

Liquid B Complex від Seroyal — це рідка комбінація вітамінів групи B, яка складається з вітамінів B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, і B12. Прийом Liquid B Complex забезпечує широкий спектр переваг для здоров'я без використання кількох продуктів. Також має натуральний вишневий смак.

Відомо, що вітамін B відіграє важливу роль у виробництві енергії, нервовій системі, травленні та здоровї шкіри.

Вітаміни B1 (тіамін), B7 (біотин) і B9 (фолієва кислота) використовуються організмом для сприяння правильному травленню та засвоєнню поживних речовин. Ці вітаміни перетворюють вуглеводи, жири та білки в глюкозу; потім організм використовує глюкозу, щоб забезпечити вас енергією. Вітамін B7 особливо важливий у цьому процесі, оскільки дослідження показали, що дефіцит B7 може призвести до низького рівня цукру в крові.

Вітаміни B2 B3 і B6 також сприяють здоровю травного тракту. Ці вітаміни допомагають виробляти соляну кислоту, яка допомагає розщеплювати їжу в травній системі. Якщо вам не вистачає будь-якого з цих вітамінів групи В, ви можете страждати від проблем з травленням і нестачею інших необхідних поживних речовин.

Вітаміни B1 B9 і B12 необхідні для здорової центральної нервової системи. Дослідження показують, що дефіцит В9 повязаний з депресією та іншими психічними розладами, а також певними вродженими дефектами. Крім того, було припущено, що B12 може сприяти пам'яті, неврологічному функціонуванню та навіть емоційному благополуччю. Дефіцит вітаміну B12 також може призвести до анемії або пошкодження нервів. B12 особливо важливий для вегетаріанців і веганів, оскільки ці вітаміни природним чином не містяться в рослинах.

Нарешті вітаміни групи B допомагають зберегти ваше волосся та шкіру блискучими та здоровими. Клітини всередині вашого тіла, включаючи клітини шкіри та волосся, постійно відмирають і замінюються новими клітинами. B12 необхідний для синтезу РНК і ДНК і відтворення клітин. Занадто мало B1, B2, B3, B5, B9 та/або B12 може призвести до різноманітних захворювань шкіри: наприклад, акне, сухості або дерматиту.

Усі варіації комплексу вітаміну B життєво важливі для нашого здоров'я. На щастя, Seroyal дозволяє кожному легко отримати щоденну дозу цих важливих вітамінів.

Офіційний сайт: https://www.seroyal.com/our-products/shop-by/by-brand/genestra.html

Інгредієнти

Розмір порції: 1 чайна ложка (5 мл) Порції в упаковці: 90 Кількість на порцію / Калорії 10 Загальна кількість вуглеводів 3 г / 1% Загальний вміст цукру 1 г / Включає 1 г доданого цукру 3% Тіамін (у вигляді тіаміну гідрохлориду) 50 мг / 4167% рибофлавіну 50 мг / 3846% ніацину (у вигляді ніацинаміду) 75 мг / 469% вітаміну B6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду) 50 мг / 2941% вітаміну B12 (у вигляді гідрохлориду ацетату/метилкобаламіну) 75 мкг / 3125% біотину 200 мкг / 667% пантотенової кислоти (у вигляді D- пантенол) 75 мг / 1500% холіну (у вигляді холіну хлориду) 50 мг / 9% хлориду 60 мг / 3% інозиту 50 мг / Денна норма (DV) не встановлена. Відсоток добової норми базується на дієті з 2000 калорій. Інші інгредієнти: очищена вода, концентрований яблучний сік, гліцерин, натуральні ароматизатори, лимонна кислота, ребаудіозид А (екстракт листя стевії), ксантанова камедь, сорбат калію.

Дозування

Добре струсіть перед кожним використанням. Приймайте по одній чайній ложці два рази на день під час їжі або за рекомендацією лікаря.

Запобіжні заходи

Проконсультуйтеся з лікарем перед використанням, якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте будь-які ліки або маєте будь-які захворювання. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Не пийте безпосередньо з пляшки. Після відкриття зберігати в холодильнику. Зберігати в недоступному для дітей. Примітка: вміст може не заповнювати упаковку, щоб відповідати вимогам маркування. Будь ласка, покладайтеся на вказану кількість.

B-Complex (B-комплекс) — це група вітамінів, що включає в себе вісім водорозчинних вітамінів, які важливі для підтримки здоров’я та нормального функціонування організму. Вони взаємодіють один з одним, сприяючи обміну речовин, підтримці енергетичних процесів та здоров’ю нервової системи. Зазвичай ці вітаміни спільно використовуються як добавки до раціону для корекції дефіциту або поліпшення загального самопочуття.

Склад B-комплексу

B-комплекс включає вісім основних вітамінів:

1. Вітамін B1 (тіамін) — бере участь у перетворенні вуглеводів на енергію, підтримує нормальну роботу нервової системи.
2. Вітамін B2 (рибофлавін) — важливий для здоров’я шкіри, зору та підтримки нормальної функції нервової системи.
3. Вітамін B3 (ніацин) — сприяє нормалізації рівня холестерину, бере участь у виробленні енергії, підтримує функцію шкіри.
4. Вітамін B5 (пантотенова кислота) — важливий для синтезу гормонів, допомагає організму боротися зі стресом і втомою.
5. Вітамін B6 (піридоксин) — сприяє нормалізації обміну білків і жирів, підтримує здоров’я нервової системи та імунітету.
6. Вітамін B7 (біотин) — бере участь у метаболізмі вуглеводів, жирів і білків, важливий для здоров’я шкіри, волосся і нігтів.
7. Вітамін B9 (фолієва кислота) — необхідний для синтезу ДНК і РНК, підтримує нормальний стан крові та нервової системи.
8. Вітамін B12 (кобаламін) — важливий для вироблення червоних кров’яних клітин, нормалізації функцій нервової системи, а також для метаболізму.

Форми випуску B-комплексу

B-комплекс може бути представлений у різних формах для зручності споживання:

• Таблетки або капсули — найбільш популярна форма, зручна для дозування і приймання.
• Рідини або сиропи — часто використовуються для швидшого засвоєння, особливо в разі порушень травлення.
• Саше (пакети з порошком) — швидка форма для розчинення у воді, зручна для подорожей або для людей, які не люблять ковтати таблетки.
• Ін’єкції — застосовуються в медичних умовах, коли потрібне швидке відновлення рівня вітамінів B12 або для лікування певних захворювань.

Дозування та приймання

Дозування B-комплексу залежить від конкретного препарату, стану здоров’я та потреб організму. Зазвичай рекомендації включають:

• Для дорослих: 1-2 таблетки на день або за рекомендацією лікаря.
• Для дітей: дозування повинно бути зменшене залежно від віку, зазвичай приймається вітамін B-комплекс у вигляді сиропів або жувальних таблеток.

Зазначимо, що надмірне вживання B-комплексу може призвести до побічних ефектів, таких як безсоння, головний біль або проблеми з шлунково-кишковим трактом. Тому важливо слідувати рекомендаціям виробника або лікаря.

Кому рекомендовано вживати B-комплекс

Вітаміни групи B важливі для всіх, але є певні групи людей, яким слід особливо звертати увагу на їхнє споживання:

• Вегани та вегетаріанці: особливо для отримання достатньої кількості вітаміну B12, оскільки цей вітамін міститься в основному в продуктах тваринного походження.
• Люди з проблемами травлення: порушення засвоєння вітамінів може бути пов’язане з такими хворобами, як целіакія, синдром роздратованого кишківника або дисбактеріоз.
• Особи, які переживають стрес: B-вітаміни допомагають організму боротися з емоційним та фізичним стресом.
• Пенсіонери: з віком погіршується здатність організму засвоювати вітаміни, особливо B12.
• Спортсмени та люди, що активно займаються фізичними навантаженнями: B-вітаміни допомагають покращити енергетичний обмін та відновлення після тренувань.

Висновок

B-комплекс є важливим елементом для підтримки здоров’я на клітинному рівні. Вітаміни цієї групи мають великий спектр дій, сприяючи нормалізації обміну речовин, підтримці нервової системи та загальному покращенню самопочуття. Однак, перед початком прийому добавок з B-комплексом важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити правильне дозування та уникнути можливих побічних ефектів.