Nutritional Frontiers, Super B Complete, B-комплекс, 120 капсул

Nutritional Frontiers B-комплекс 120 капсул

Nutritional Frontiers, Super B Complete, B-комплекс, 120 капсул

Опис

Ця унікальна, високоякісна формула містить найбільш біологічно активні форми багатьох вітамінів групи B, включаючи B12 у формі метилкобаламіну. Вітаміни групи В відіграють багато важливих ролей в організмі. Наприклад вітамін В12 і фолієва кислота (кватрефолієва) мають вирішальне значення для правильного поділу клітин; вітаміни B1, B2, B3 і біотин необхідні для виробництва енергії. Для обміну амінокислот необхідний вітамін В6. Вітамін B5 необхідний для синтезу ацетилхоліну (нейромедіатора), а також бере участь у виробництві енергії. Було показано, що деякі вітаміни групи В відіграють важливу роль у загоєнні ран і вітіліго. Відомо, що біотин покращує міцність нігтів.

Офіційний сайт: http://www.nutritionalfrontiers.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 капсула Порції в упаковці: 120 Кількість на порцію / %DV Тіамін (у вигляді тіаміну HCI) 37,5 мг / 3125% Рибофлавін 37,5 мг / 2885% Ніацин (у вигляді ніацинаміду) 100 мг / 625% Вітамін B6 ( у вигляді піридоксаль-5-фосфату) 37,13 мг / 2184% фолієвої кислоти 200 мкг DFE / 50% (у вигляді 6S-5-метилтетрагідрофолієвої кислоти глюкозамінової солі) кватрефолієвого вітаміну B12 (у вигляді метилкобаламіну) 150 мкг / 6250% біотину 375 мкг / 1 250% пантотенова кислота (як кальцію-D-пантотенат) 37,5 мг / 750% холін (як холін бітартрат) 15 мг / 3% диметилгліцин 62,5 мг / інозит 37,5 мг / пара-амінобензойна кислота (PABA) 7,5 мг / щодня Значення (DV) не встановлено. Інші інгредієнти: гіпромелоза (капсула), рисове борошно, дикальцій фосфат, рослинний стеарат, діоксид титану (барвник), виробництво GMP

Дозування

Як дієтичну добавку приймайте по 1 капсулі щодня під час їжі або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Колір цієї формули може відрізнятися через колірні варіації натуральних інгредієнтів. Попередження: якщо ви вагітні або годуєте грудьми, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт.

Алергія / Дієтичні потреби

• GMP

B-Complex (B-комплекс) — це група вітамінів, що включає в себе вісім водорозчинних вітамінів, які важливі для підтримки здоров’я та нормального функціонування організму. Вони взаємодіють один з одним, сприяючи обміну речовин, підтримці енергетичних процесів та здоров’ю нервової системи. Зазвичай ці вітаміни спільно використовуються як добавки до раціону для корекції дефіциту або поліпшення загального самопочуття.

Склад B-комплексу

B-комплекс включає вісім основних вітамінів:

1. Вітамін B1 (тіамін) — бере участь у перетворенні вуглеводів на енергію, підтримує нормальну роботу нервової системи.
2. Вітамін B2 (рибофлавін) — важливий для здоров’я шкіри, зору та підтримки нормальної функції нервової системи.
3. Вітамін B3 (ніацин) — сприяє нормалізації рівня холестерину, бере участь у виробленні енергії, підтримує функцію шкіри.
4. Вітамін B5 (пантотенова кислота) — важливий для синтезу гормонів, допомагає організму боротися зі стресом і втомою.
5. Вітамін B6 (піридоксин) — сприяє нормалізації обміну білків і жирів, підтримує здоров’я нервової системи та імунітету.
6. Вітамін B7 (біотин) — бере участь у метаболізмі вуглеводів, жирів і білків, важливий для здоров’я шкіри, волосся і нігтів.
7. Вітамін B9 (фолієва кислота) — необхідний для синтезу ДНК і РНК, підтримує нормальний стан крові та нервової системи.
8. Вітамін B12 (кобаламін) — важливий для вироблення червоних кров’яних клітин, нормалізації функцій нервової системи, а також для метаболізму.

Форми випуску B-комплексу

B-комплекс може бути представлений у різних формах для зручності споживання:

• Таблетки або капсули — найбільш популярна форма, зручна для дозування і приймання.
• Рідини або сиропи — часто використовуються для швидшого засвоєння, особливо в разі порушень травлення.
• Саше (пакети з порошком) — швидка форма для розчинення у воді, зручна для подорожей або для людей, які не люблять ковтати таблетки.
• Ін’єкції — застосовуються в медичних умовах, коли потрібне швидке відновлення рівня вітамінів B12 або для лікування певних захворювань.

Дозування та приймання

Дозування B-комплексу залежить від конкретного препарату, стану здоров’я та потреб організму. Зазвичай рекомендації включають:

• Для дорослих: 1-2 таблетки на день або за рекомендацією лікаря.
• Для дітей: дозування повинно бути зменшене залежно від віку, зазвичай приймається вітамін B-комплекс у вигляді сиропів або жувальних таблеток.

Зазначимо, що надмірне вживання B-комплексу може призвести до побічних ефектів, таких як безсоння, головний біль або проблеми з шлунково-кишковим трактом. Тому важливо слідувати рекомендаціям виробника або лікаря.

Кому рекомендовано вживати B-комплекс

Вітаміни групи B важливі для всіх, але є певні групи людей, яким слід особливо звертати увагу на їхнє споживання:

• Вегани та вегетаріанці: особливо для отримання достатньої кількості вітаміну B12, оскільки цей вітамін міститься в основному в продуктах тваринного походження.
• Люди з проблемами травлення: порушення засвоєння вітамінів може бути пов’язане з такими хворобами, як целіакія, синдром роздратованого кишківника або дисбактеріоз.
• Особи, які переживають стрес: B-вітаміни допомагають організму боротися з емоційним та фізичним стресом.
• Пенсіонери: з віком погіршується здатність організму засвоювати вітаміни, особливо B12.
• Спортсмени та люди, що активно займаються фізичними навантаженнями: B-вітаміни допомагають покращити енергетичний обмін та відновлення після тренувань.

Висновок

B-комплекс є важливим елементом для підтримки здоров’я на клітинному рівні. Вітаміни цієї групи мають великий спектр дій, сприяючи нормалізації обміну речовин, підтримці нервової системи та загальному покращенню самопочуття. Однак, перед початком прийому добавок з B-комплексом важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити правильне дозування та уникнути можливих побічних ефектів.