Sport Organic Plant-Based Energy + Focus, Органічний Протеїн, 432 г

Garden of Life Органічний Протеїн 432 г

Sport Organic Plant-Based Energy + Focus, Органічний Протеїн, 432 г

Опис

Тепер Garden of Life пропонує повну лінійку продуктів спортивного харчування, яка включає цю добавку перед тренуванням, яка допоможе вам підготуватися до гри! Organic Plant-Based Energy + Focus дає вам миттєвий прилив енергії та ясність розуму завдяки чистим рослинним інгредієнтам, які швидко засвоюються.

Ця ексклюзивна суміш вітамінів групи B і органічних рослинних похідних забезпечує необхідні нітрати та прискорює метаболічну активність, допомагаючи живити мязи під час інтенсивних тренувань, мінімізуючи втому.

Як і в усіх харчових продуктах Garden of Life Sport, ця формула містить лише натуральні та цілісні інгредієнти, сертифіковані USDA Organic та Non-GMO Project Verified, а також NSF та Informed-Choice for Sport Certified, що гарантує відсутність заборонених речовин.

Залишайтеся на своєму шляху з цією формулою, що додає енергії та бореться з втомою, яка поставляється зі смаком ожини та вишні без цукру.

Основні характеристики продукту:

- Швидкодіючий заряд енергії.

- Підвищення продуктивності під час інтенсивних тренувань.

- Загострити увагу.

Офіційний сайт: http://www.gardenoflife.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 мірна ложка (14 грамів) Порції в упаковці: приблизно 30 Кількість на порцію / Калорії 55 Загальний жир 0 г / 0% Холестерин 0 мг / 0% Натрій 20 мг / 1% Калій 50 мг / 1% Загальний вміст вуглеводів 13 г / 4% Харчові волокна 2 г / 8% Цукри 11 г Вітамін С 40 мг / 70% Вітамін K1 10 мкг / 15% Вітамін B12 (у вигляді метилкобаламіну) 220 мкг / 3700% Органічна антиоксидантна енергетична суміш 12 г / Органічний тростинний цукор, органічний баобаб (фрукти) органічний екстракт ягід амли (фруктів), органічний екстракт кавових ягід кави (стандартизований до 70% кофеїну) органічна суміш оксиду азоту 1 г / органічний шпинат (листя), органічний буряк (корінь), органічна капуста капуста (листя), стандартизована до 1% нітрати. Відсоток добових норм базується на дієті з 2000 калорій. Денна цінність не встановлена. Поживні речовини, створені в СИРИХ продуктах Природні поживні речовини. Інші інгредієнти: Органічний смак ожини, лимонна кислота без ГМО. Містить 85 мг природного кофеїну на порцію. Перевірено проектом USDA Organic / Non-GMO / Веганський / Вегетаріанський / Безглютеновий / Молочний -Без сої/Кошерний. Не містить сої, молочних продуктів, деревних горіхів, наповнювачів, штучних барвників, ароматизаторів, підсолоджувачів чи консервантів. Виготовлено в США з продуктів, вирощених у США.

Дозування

Змішайте 1 мірну ложку в 8 унцій холодної води за 20 хвилин до тренування (мерна ложка входить у комплект).

Запобіжні заходи

Як і з будь-якою дієтичною добавкою, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього продукту, особливо якщо ви очікуєте операцію, регулярно приймаєте ліки або перебуваєте під наглядом лікаря. Не використовуйте, якщо чутливі до кофеїну. Не рекомендується для використання вагітним або годуючим грудьми жінки. Тримайте в недоступному для дітей місці. Зберігайте в прохолодному сухому місці. Не використовуйте, якщо захисна пломба зламана або відсутня. Примітка: упаковано за вагою, а не за обємом. Може виникнути осідання.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Не містить глютену
• Без ГМО
• Кошерний
• Зроблено в США
• Без горіхів
• Органічний
• Без сої
• Веганський
• Вегетаріанська
• Сертифікат NSF для спорту

Органічний протеїн: склад, форми, користь та способи вживання

Що таке органічний протеїн?

Органічний протеїн – це натуральний білок, отриманий із сировини, вирощеної без використання пестицидів, хімічних добрив, гормонів росту та ГМО. Його виробництво контролюється суворими стандартами органічної сертифікації, що гарантує високу якість та безпеку для здоров’я.

Цей вид протеїну є чудовим джерелом амінокислот, необхідних для зростання м’язів, відновлення організму та підтримки загального здоров'я. Його активно використовують спортсмени, люди, що дотримуються здорового харчування, а також ті, хто шукає екологічно чисте джерело білка.

Склад органічного протеїну

Склад залежить від джерела походження білка, але загалом містить:

• Білки (протеїни) – основний компонент, що сприяє нарощуванню та відновленню м’язів.
• Амінокислоти – включаючи незамінні амінокислоти, необхідні для правильного функціонування організму.
• Вітаміни та мінерали – залежно від сировини можуть міститися вітаміни групи B, залізо, кальцій, магній та інші корисні речовини.
• Клітковина – присутня у рослинних протеїнах, сприяє покращенню травлення.
• Низький вміст жиру та вуглеводів, що робить його придатним для дієтичного харчування.

Форми органічного протеїну

Існує кілька основних форм органічного білка, кожна з яких має свої переваги:

1. Сироватковий протеїн (органічний Whey Protein) – виготовляється з органічного молока, багатий на повний спектр амінокислот, легко засвоюється організмом.
2. Казеїновий протеїн – більш повільно засвоюється, що робить його ідеальним для нічного прийому.
3. Рослинний органічний протеїн – отриманий із гороху, коноплі, рису, сої, гарбузового насіння та інших рослинних джерел. Чудова альтернатива для веганів і людей з непереносимістю лактози.
4. Яєчний протеїн – виготовляється з органічних яєць, містить високоякісний білок без молочних продуктів.
5. Комплексні суміші – містять кілька джерел білка для збалансованого амінокислотного профілю.

Дозування та способи вживання

Оптимальна доза органічного протеїну залежить від фізичної активності, цілей та індивідуальних потреб.

Рекомендоване дозування:

• Спортсменам – 1,5-2 г білка на 1 кг маси тіла на день.
• Людям, що ведуть активний спосіб життя – 1-1,5 г білка на 1 кг маси тіла.
• Для загального здоров’я – 0,8-1 г білка на 1 кг маси тіла.

Як правильно приймати?

• Зранку – для поповнення рівня амінокислот після сну.
• Перед тренуванням – за 30-60 хвилин для забезпечення енергією.
• Після тренування – протягом 30 хвилин для прискорення відновлення м’язів.
• Перед сном – у випадку повільно засвоюваного білка (казеїн).
• Між прийомами їжі – для підтримки рівня білка в організмі.

Органічний протеїн можна змішувати з водою, молоком, соками або додавати у смузі, каші та випічку.

Переваги органічного протеїну

Натуральність – без синтетичних добавок та хімічних компонентів.
Відмінне засвоєння – особливо сироватковий та рослинний білок.
Багатий амінокислотний профіль – містить всі необхідні амінокислоти.
Безпечність – відсутність гормонів, ГМО, штучних підсолоджувачів.
Підходить для веганів та людей з алергією (при виборі рослинних джерел).
Сприяє збереженню м’язової маси та контролю ваги.

Висновок

Органічний протеїн – це ідеальне джерело якісного білка для підтримки здорового способу життя. Завдяки екологічно чистому походженню та високій біологічній цінності він підходить як для спортсменів, так і для тих, хто прагне підтримати правильне харчування. Вибір оптимальної форми залежить від індивідуальних потреб та харчових уподобань.