Vitamatic, Caffeine & L-Theanine, Кофеїн, 120 таблеток

Vitamatic Кофеїн 120 таблеток

Vitamatic, Caffeine & L-Theanine, Кофеїн, 120 таблеток

Опис

• Формула 2-в-1
• Підтримує виробництво енергії
• Підвищує розумову концентрацію та пильність
• GMP - Належна виробнича практика
• Харчова добавка
• Без ГМО

Використання

Як харчову добавку приймайте по 1 таблетці 1-2 рази на день або за призначенням вашого кваліфікованого лікаря.

Склад

Карбонат кальцію, мікрокристалічна целюлоза, кроскармелоза натрію, стеаринова кислота, стеарат магнію, діоксид кремнію, покриття (гліцерин, карнаубський віск, тальк).

Без цукру, крохмалю, натрію, дріжджів, сої, кукурудзи, пшениці, яєць, штучних барвників, ароматизаторів та консервантів.

Кофеїн: повний огляд

Що таке кофеїн?

Кофеїн – це природний алкалоїд пуринового ряду, який належить до групи психоактивних стимуляторів. Його основна дія спрямована на блокування аденозинових рецепторів у головному мозку, що зменшує відчуття втоми та підвищує рівень активності.

Ця речовина міститься у зернах кави, листі чаю, какао-бобах, горіхах коли та деяких інших рослинах. Завдяки своїм стимулюючим властивостям кофеїн широко використовується у харчовій промисловості, спортивному харчуванні та фармацевтиці.

Хімічний склад і властивості

Кофеїн має хімічну формулу C8H10N4O2 та належить до групи метилксантинів. Його молекулярна структура дозволяє легко проникати через гематоенцефалічний бар’єр, що забезпечує швидкий ефект після прийому.

Основні властивості:

• Стимулює центральну нервову систему
• Підвищує розумову активність і концентрацію
• Сприяє розщепленню жирів і покращує фізичну витривалість
• Посилює секрецію адреналіну
• Тимчасово підвищує кров’яний тиск

Форми кофеїну

Кофеїн доступний у різних формах, що дозволяє вибрати оптимальний варіант залежно від потреб та способу життя.

Природний кофеїн

Міститься у каві, чаї, какао, гуарані, мате, горіхах коли. Його концентрація залежить від сорту рослини, способу обробки та приготування напоїв.

Синтетичний кофеїн

Виробляється у промислових умовах та використовується у енергетичних напоях, спортивних добавках, лікарських засобах. Має більш прогнозований ефект, оскільки міститься у стандартизованій дозі.

Кофеїн у таблетках і капсулах

Ця форма популярна серед спортсменів і людей з підвищеним розумовим навантаженням. Основна перевага – точне дозування та швидкий ефект.

Рідкий кофеїн

Зустрічається у вигляді концентрованих напоїв, енергетиків, сиропів. Впливає на організм майже миттєво, але може викликати різкі перепади рівня енергії.

Безводний кофеїн

Чиста форма речовини у вигляді білого порошку, що застосовується у спортивних добавках, таблетках, медикаментах.

Дозування та приймання

Рекомендована добова доза кофеїну залежить від віку, ваги та рівня фізичної активності.

Оптимальна доза:

• Дорослі: 100-400 мг на добу
• Спортсмени: 200-600 мг перед тренуванням (залежно від маси тіла та толерантності)
• Підлітки (від 12 років): до 100 мг на добу
• Вагітні жінки: не більше 200 мг на добу

Максимальна безпечна доза для здорової людини – 400 мг на добу. Перевищення цього рівня може викликати безсоння, прискорене серцебиття, нервозність, підвищену тривожність.

Правила приймання

• Вживати вранці або в першій половині дня, щоб уникнути порушень сну
• Не комбінувати з алкоголем – це може спричинити підвищене навантаження на серцево-судинну систему
• Контролювати кількість кофеїну з різних джерел – напої, добавки, ліки
• Не перевищувати рекомендовану дозу

Висновок

Кофеїн – це потужний стимулятор, який може підвищити продуктивність, покращити концентрацію та витривалість. Проте його використання має бути помірним і контрольованим, щоб уникнути побічних ефектів та залежності.