Amazing Muscle Glutamine Powder Unflavored, L-Глутамін, 1 Lb

Amazing Nutrition L-Глутамін 1 Lb

Amazing Muscle Glutamine Powder Unflavored, L-Глутамін, 1 Lb

Опис

Чудові продукти Amazing Nutrition.
Ви можете робити покупки впевнено, знаючи, що всі продукти придбані у нас є автентичними.

Amazing Muscle Glutamine Powder — це преміум добавка для фітнесу, розроблена для підтримки відновлення м'язів, здоров'я імунної системи та загальної продуктивності. Як найбільш розповсюджена амінокислота в організмі, глутамін відіграє критичну роль у живленні клітин м'язів і підтримці метаболізму білків. Цей безсмаковий порошок пропонує чистий і універсальний спосіб поновити рівні глутаміну, виснажені під час інтенсивного тренування.

Основні переваги та особливості:

Допомагає запобігти розпаду м'язів (антикатаболізм) і сприяє перебудові та збільшенню обсягу м'язової тканини
Ідеально для використання після тренування, щоб прискорити відновлення м'язів та зменшити біль після інтенсивних вправ
Служить основним джерелом енергії для клітин імунної системи, допомагаючи підтримувати здоров'я імунної системи у фізично активних людей
Забезпечує 19% азоту, необхідного для транспортування азоту в клітини м'язів для синтезу білків
Допомагає перетворити надлишковий амоніак на менш шкідливі сполуки, допомагаючи очистити та захистити організм
Легко змішується з вашим улюбленим напоєм без зміни смаку — ідеально підходить для комбінування з іншими добавками

Amazing Muscle Glutamine Powder Unflavored — це ефективне та прямолінійне рішення для спортсменів і ентузіастів фітнесу, які прагнуть оптимізувати відновлення м'язів, функцію імунної системи та загальну продуктивність. Чи займаєтесь ви інтенсивним тренуванням або просто хочете підтримувати здоров'я м'язів, цей чистий порошок глутаміну забезпечує необхідну підтримку вашому організму.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнт

Розмір порції: 1 мірна ложка (5 г)
Порцій всього: 90

Кількість у одній порції:
L-Глутамін 5 г (5000 мг)

Добова норма не встановлена

Інші інгредієнти: Немає

Не містить: Консервантів, добавок, штучних барвників або ароматизаторів, цукру, крохмалю, молока, яєць, дріжджів, морепродуктів або натрію

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Рекомендоване використання: Як дієтичну добавку, змішайте 1 мірну ложку AMAZING MUSCLE GLUTAMINE з 8-10 унцій води або вашого улюбленого напою після тренування.
Для найкращих результатів розглядайте можливість прийому 3 порцій щодня.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

L-Глутамін: Детальний Огляд

L-Глутамін – це амінокислота, яка є однією з найважливіших у людському організмі. Вона виконує ключову роль у підтримці імунної системи, відновленні м’язів та функціонуванні травного тракту.

Склад та властивості

L-Глутамін є умовно незамінною амінокислотою, що означає, що організм може її синтезувати, але в деяких ситуаціях (наприклад, при інтенсивних фізичних навантаженнях, хворобах, стресі) її рівень значно знижується, і виникає необхідність у додатковому споживанні.

Основні функції L-Глутаміну:

• Підтримка імунітету – є джерелом енергії для лейкоцитів та клітин кишківника.
• Відновлення м’язів – сприяє швидкому загоєнню тканин після тренувань та травм.
• Покращення роботи травної системи – сприяє відновленню слизової оболонки кишківника та запобігає синдрому підвищеної проникності кишківника.
• Стимуляція синтезу білка – бере участь у процесах анаболізму, що особливо важливо для спортсменів.
• Підтримка когнітивних функцій – відіграє роль у виробленні нейромедіаторів, необхідних для концентрації та пам’яті.

Форми випуску

L-Глутамін випускається у різних формах, кожна з яких має свої особливості використання:

1. Порошок – найбільш популярна форма, яка швидко розчиняється у воді або іншій рідині. Підходить для спортсменів та людей, що відновлюються після хвороб.
2. Капсули та таблетки – зручні у використанні, але потребують часу для розчинення в організмі. Підходять для тих, хто не бажає приймати порошкові добавки.
3. Рідкий глутамін – швидше засвоюється, але менш поширений через обмежений термін зберігання.
4. Комплексні добавки – містять L-Глутамін у поєднанні з іншими амінокислотами, вітамінами або мінералами.

Дозування та приймання

Рекомендована доза L-Глутаміну залежить від цілей використання:

• Для загального зміцнення організму – 5 г на день.
• Для спортсменів та бодібілдерів – від 5 до 10 г перед та після тренування.
• Для відновлення після травм або операцій – 10-20 г на добу (розділеними порціями).
• При захворюваннях травного тракту – 5-15 г на добу (залежно від рекомендацій лікаря).

L-Глутамін найкраще приймати:

• Натще або між прийомами їжі – для кращого засвоєння.
• Перед тренуванням та після нього – для прискорення відновлення м’язів.
• Перед сном – для підтримки анаболічних процесів уночі.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Хоча L-Глутамін вважається безпечним, його надмірне споживання може викликати деякі побічні ефекти:

• Дискомфорт у шлунку (здуття, діарея).
• Алергічні реакції (рідко).
• Підвищене навантаження на нирки при надмірному вживанні.

Протипоказано приймати L-Глутамін людям із захворюваннями нирок, печінковою недостатністю та епілепсією без консультації з лікарем.

Висновок

L-Глутамін – це універсальна амінокислота, яка відіграє важливу роль у підтримці здоров’я, відновленні після фізичних навантажень і захисті імунної системи. Його застосування може бути корисним як для спортсменів, так і для людей, які бажають зміцнити організм або покращити стан травної системи. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб, але завжди варто орієнтуватися на рекомендовані норми та консультуватися з фахівцем.