Gut Health + Hydration Powder Drink Mix Tropical Bliss, Пребіотики, 360 г

TIIGÃ Пребіотики 360 г

Gut Health + Hydration Powder Drink Mix Tropical Bliss, Пребіотики, 360 г

Опис

Продукти TIIG.

Gut Health + Hydration Powder Drink Mix Tropical Bliss Flavor від Tiiga — це суміш для напою з пребіотичною клітковиною та електролітами, розроблена для підтримки здоров'я травної системи та гідратації. Виготовлена з високою концентрацією органічного порошку плодів баобаба та кокосової води, продукт бренду забезпечує рослинне харчування у зручному форматі, який легко готувати.

Основні переваги та характеристики:

Включає суміш для напою з 30 порціями порошку
Розроблена для підтримки здоров'я кишківника, зменшення вздуття, запалення та гідратації
Містить понад 75% органічного порошку плодів баобаба та кокосової води
Забезпечує 5 г сирої необробленої пребіотичної клітковини з баобаба на порцію
Забезпечує природні електроліти для підтримки гідратації
Включає природні поліфеноли (антиоксиданти) для підтримки запалення

Gut Health + Hydration Powder Drink Mix Tropical Bliss Flavor від Tiiga пропонує простий підхід на основі цільних продуктів до щоденної підтримки травлення та гідратації, поєднуючи пребіотичну клітковину та електроліти в освіжаючому напої.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнт

Факти про харчування
порцій у контейнері: 30
Розмір порції: 1 совок (12 г)

Кількість на порцію
Калорійність 35

% Добової норми
Загальний жир 0 г / 0%
Насичений жир 0 г / 0%
Трансжир 0 г
Холестерин 0 мг / 0%
Натрій 140 мг / 6%
Загальні вуглеводи 10 г / 4%
Харчова клітковина 5 г / 18%
Розчинна клітковина 4 г
Нерозчинна клітковина 1 г
Загальний цукор 4 г
Включає 0 г доданого цукру 0%
Білок 0 г

Вітамін D 0 мкг / 0%
Кальцій 22 мг / 2%
Залізо 1 мг / 6%
Калій 352 мг / 8%
Вітамін С 73 мг / 80%
Магній 19 мг / 4%

% Добової норми показує, наскільки поживна речовина в порції їжі сприяє щоденній дієті. Для загальних порад щодо харчування використовується 2000 калорій на день.

Органічний порошок плодів баобаба, порошок кокосової води, цитрат натрію, лимонна кислота, натуральний ароматизатор, порошок D-рибози, хлорид калію, екстракт стевії, аскорбінова кислота (вітамін С), цитрат магнію.

БЕЗ СОЇ / БЕЗ МОЛОКА / Без штучних барвників, ароматизаторів, підсолоджувачів / БЕЗ ГЛЮТЕНУ / ВЕГАН

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Tiiga розроблена як універсальна та легка у використанні добавка до вашої щоденної рутини. Ось як ви можете її використовувати:

Змішуйте з водою: просто додайте совок порошку Tiiga до своєї пляшки з водою, добре струсіть і насолоджуйтеся. Він легко розчиняється та збагачує вашу воду поживними речовинами баобаба та електролітами.
Додавайте до коктейлів: підвищте якість своїх коктейлів, додавши совок Tiiga для додаткової клітковини, електролітів та прибутку вітаміну С.
Творчі рецепти: ви також можете змішати Tiiga у свій сніданок з йогуртом, овсяною кашею або домашніми енергетичними барами для поживного початку дня.

Для найкращих результатів щоденно вживайте Tiiga як частину збалансованої дієти для підтримки гідратації, здоров'я кишківника та загального благополуччя.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Пребіотики – це речовини, що сприяють розвитку корисних бактерій у кишковому тракті, підтримуючи нормальну мікрофлору організму. Вони не засвоюються організмом, але є їжею для корисних мікроорганізмів, що забезпечує їхнє активне розмноження та позитивно впливає на здоров'я.

Основні функції та роль пребіотиків

Пребіотики виконують кілька важливих функцій в організмі:

1. Покращення здоров'я шлунково-кишкового тракту: підтримка рівноваги мікрофлори, стимулювання росту корисних бактерій, таких як лактобактерії та біфідобактерії.
2. Підтримка імунної системи: сприяють зміцненню імунної відповіді завдяки регулюванню мікробіоти та зменшенню запальних процесів.
3. Покращення травлення та засвоєння поживних речовин: допомагають у розщепленні та абсорбції важливих елементів, таких як кальцій та магній.
4. Зниження рівня шкідливих патогенних мікроорганізмів: створюють несприятливе середовище для зростання шкідливих бактерій.

Склад пребіотиків

Основними компонентами пребіотиків є харчові волокна, які не перетравлюються в шлунково-кишковому тракті, але є їжею для корисних мікроорганізмів. До основних типів пребіотичних волокон належать:

• Інулин – це розчинне волокно, яке зустрічається в багатьох рослинах, таких як цикорій, топінамбур та часник.
• Фруктоолігосахариди (ФОС) – короткі ланцюги молекул фруктози, що присутні в таких продуктах, як цибуля, банани та спаржа.
• Галактоолігосахариди (ГОС) – зустрічаються в бобових, молочних продуктах і деяких злаках.
• Пектин – волокна, що містяться в цитрусових і яблуках.

Форми пребіотиків

Пребіотики можуть бути представлені в різних формах:

1. Харчові продукти: основне джерело пребіотиків – це натуральні продукти. Вони містять необхідні волокна в природному вигляді. Продукти, багаті на пребіотики, включають цикорій, часник, банани, цибулю, топінамбур, капусту, спаржу та бобові.
2. Біологічно активні добавки: на ринку доступні добавки у вигляді капсул, таблеток, порошків або рідких форм. Вони можуть містити концентровані форми інуліну, ФОС, ГОС та інших пребіотичних компонентів.

Дозування та приймання пребіотиків

Дозування пребіотиків залежить від виду препарату та мети використання. Для харчових продуктів дозування є натуральним, оскільки вони містять певну кількість пребіотичних волокон. Якщо використовуються добавки, то рекомендовані дозування можуть варіюватися від 2 до 10 грам на день, залежно від конкретного складу.

Для досягнення максимального ефекту важливо:

1. Поступово вводити пребіотики в раціон, щоб організм звик до нових харчових волокон.
2. Пити достатньо води, оскільки пребіотичні волокна можуть викликати здуття живота або неприємні відчуття, якщо їх вживати в великих кількостях без достатньої кількості рідини.

Протипоказання та побічні ефекти

Використання пребіотиків зазвичай є безпечним для більшості людей, але деякі можуть відчувати легке здуття живота або газоутворення, особливо при швидкому збільшенні кількості пребіотичних волокон у раціоні. У разі наявності захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як синдром подразненого кишечнику (СПК), варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням пребіотиків.

Висновок

Пребіотики є важливою складовою здоров'я людини, оскільки вони підтримують здорову мікрофлору кишківника, поліпшують травлення та зміцнюють імунну систему. Використання пребіотиків як через продукти харчування, так і через добавки, допомагає створити оптимальні умови для росту корисних бактерій, що позитивно впливає на загальний стан організму.