Source Naturals, Hi-Stress B&C with Herbs, B-комплекс, 60 таблеток

Source Naturals B-комплекс 60 таблеток

Source Naturals, Hi-Stress B&C with Herbs, B-комплекс, 60 таблеток

Опис

Продукти Source Naturals.

Періоди підвищеного стресу можуть виснажити резерви поживних речовин організму, зменшуючи його здатність ефективно справлятися. Source Naturals Hi-Stress B&C with Herbs розроблено для поповнення основних поживних речовин під час фізичного або емоційного напруження, підтримуючи баланс та загальне благополуччя.

Основні переваги та особливості:

Допомагає поповнити ключові вітаміни та мінерали, які можуть бути виснажені стресом.
Сформульовано для допомоги організму у збереженні рівноваги під час складних періодів.
Поєднує вітаміни групи B, вітамін C та рослинні компоненти для сприяння системній рівновазі та жизненої енергії.

Hi-Stress B&C with Herbs від Source Naturals пропонує цільову нутрієнтну підтримку для відновлення рівноваги та поповнення поживних речовин під час періодів підвищеного стресу, сприяючи стійкості та загальному оздоровленню.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Компоненти

Розмір порції: 4 таблетки. Порцій всього: 15. Калорійність: 10. Вуглеводи всього: 1 г (%). Харчові волокна: 2 г (7%). Вітамін C (як аскорбінова кислота): 600 мг (667%). Вітамін D-3 (як холекальциферол): 1,7 мкг (68 МО) (9%). Тіамін (вітамін B-1): 66 мг (5500%). Рибофлавін (вітамін B-2): 40 мг (3076%). Ніацин (як ніацинамід 131 мг та ніацин 32 мг): 163 мг (1019%). Вітамін B-6 (як піридоксину гідрохлорид): 53 мг (3118%). Фолат (як фолієва кислота): 918 мкг DFE (230%) (540 мкг фолієвої кислоти). Вітамін B-12 (як ціанокобаламін): 132 мкг (5500%). Біотин: 133 мкг (443%). Пантотенова кислота (як кальцію D-пантотенат): 316 мг (6320%). Холін (як бітартрат): 69 мг (12%). Кальцій (як карбонат кальцію та D-пантотенат кальцію): 221 мг (17%). Магній (як оксид магнію та амінокислотний комплекс): 322 мг (77%). Натрій: 20 мг (1%). Калій (як цитрат калію): 34 мг (1%). Корінь валеріани: 400 мг. Екстракт насіння жужуби: 350 мг. Повітряні частини кішачої м'яти: 333 мг. Повітряні частини шоломниці: 315 мг. ГАМК (гамма-аміномасляна кислота): 250 мг. Соцвіття хмелю: 233 мг. Квітки ромашки: 200 мг. Екстракт повітряних частин маракуї: 200 мг. Спіруліна (Arthrospira platensis): 200 мг. Інозитол: 133 мг. Корінь імбиру: 100 мг. Корінь солодки: 66 мг. L-тирозин: 66 мг. ПАБК (пара-амінобензойна кислота): 53 мг. Таурин: 50 мг. Лецитин: 20 мг. Відсоти добової норми (%DV) розраховані на основі дієти в 2000 калорій. Добова норма не встановлена. Інші компоненти: мікрокристалічна целюлоза, камедь акації, модифікована камедь целюлози, стеаринова кислота, кремнезем та стеарат магнію. Містить сою.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Рекомендоване використання: 2-4 таблетки за потребою у відповідь на стресові впливи.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

B-Complex (B-комплекс) — це група вітамінів, що включає в себе вісім водорозчинних вітамінів, які важливі для підтримки здоров’я та нормального функціонування організму. Вони взаємодіють один з одним, сприяючи обміну речовин, підтримці енергетичних процесів та здоров’ю нервової системи. Зазвичай ці вітаміни спільно використовуються як добавки до раціону для корекції дефіциту або поліпшення загального самопочуття.

Склад B-комплексу

B-комплекс включає вісім основних вітамінів:

1. Вітамін B1 (тіамін) — бере участь у перетворенні вуглеводів на енергію, підтримує нормальну роботу нервової системи.
2. Вітамін B2 (рибофлавін) — важливий для здоров’я шкіри, зору та підтримки нормальної функції нервової системи.
3. Вітамін B3 (ніацин) — сприяє нормалізації рівня холестерину, бере участь у виробленні енергії, підтримує функцію шкіри.
4. Вітамін B5 (пантотенова кислота) — важливий для синтезу гормонів, допомагає організму боротися зі стресом і втомою.
5. Вітамін B6 (піридоксин) — сприяє нормалізації обміну білків і жирів, підтримує здоров’я нервової системи та імунітету.
6. Вітамін B7 (біотин) — бере участь у метаболізмі вуглеводів, жирів і білків, важливий для здоров’я шкіри, волосся і нігтів.
7. Вітамін B9 (фолієва кислота) — необхідний для синтезу ДНК і РНК, підтримує нормальний стан крові та нервової системи.
8. Вітамін B12 (кобаламін) — важливий для вироблення червоних кров’яних клітин, нормалізації функцій нервової системи, а також для метаболізму.

Форми випуску B-комплексу

B-комплекс може бути представлений у різних формах для зручності споживання:

• Таблетки або капсули — найбільш популярна форма, зручна для дозування і приймання.
• Рідини або сиропи — часто використовуються для швидшого засвоєння, особливо в разі порушень травлення.
• Саше (пакети з порошком) — швидка форма для розчинення у воді, зручна для подорожей або для людей, які не люблять ковтати таблетки.
• Ін’єкції — застосовуються в медичних умовах, коли потрібне швидке відновлення рівня вітамінів B12 або для лікування певних захворювань.

Дозування та приймання

Дозування B-комплексу залежить від конкретного препарату, стану здоров’я та потреб організму. Зазвичай рекомендації включають:

• Для дорослих: 1-2 таблетки на день або за рекомендацією лікаря.
• Для дітей: дозування повинно бути зменшене залежно від віку, зазвичай приймається вітамін B-комплекс у вигляді сиропів або жувальних таблеток.

Зазначимо, що надмірне вживання B-комплексу може призвести до побічних ефектів, таких як безсоння, головний біль або проблеми з шлунково-кишковим трактом. Тому важливо слідувати рекомендаціям виробника або лікаря.

Кому рекомендовано вживати B-комплекс

Вітаміни групи B важливі для всіх, але є певні групи людей, яким слід особливо звертати увагу на їхнє споживання:

• Вегани та вегетаріанці: особливо для отримання достатньої кількості вітаміну B12, оскільки цей вітамін міститься в основному в продуктах тваринного походження.
• Люди з проблемами травлення: порушення засвоєння вітамінів може бути пов’язане з такими хворобами, як целіакія, синдром роздратованого кишківника або дисбактеріоз.
• Особи, які переживають стрес: B-вітаміни допомагають організму боротися з емоційним та фізичним стресом.
• Пенсіонери: з віком погіршується здатність організму засвоювати вітаміни, особливо B12.
• Спортсмени та люди, що активно займаються фізичними навантаженнями: B-вітаміни допомагають покращити енергетичний обмін та відновлення після тренувань.

Висновок

B-комплекс є важливим елементом для підтримки здоров’я на клітинному рівні. Вітаміни цієї групи мають великий спектр дій, сприяючи нормалізації обміну речовин, підтримці нервової системи та загальному покращенню самопочуття. Однак, перед початком прийому добавок з B-комплексом важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити правильне дозування та уникнути можливих побічних ефектів.