NOW, Mega D-3 & MK-7, Вітаміни D3 K2, 90 капсул

NOW Вітаміни D3 K2 90 капсул

NOW, Mega D-3 & MK-7, Вітаміни D3 K2, 90 капсул

Опис

Продукти NOW.

NOW Berberine Glucose Support сформульований для підтримки здорового обміну глюкози та ліпідів. Барберин — природна сполука, яка міститься в травах, таких як жовтозір, орегонський виноград та барбарис, клінічно вивчалася на предмет її здатності підтримувати вже нормальний рівень цукру в крові та холестерину.

Для підвищення біодоступності цей дієтичний додаток містить капринову кислоту (C10) — триацилгліцерид із середньою довжиною ланцюга (MCT), що сприяє оптимальному всмоктуванню барберину та підтримує комфорт шлунково-кишкового тракту. Berberine Glucose Support — це всебічний вибір для тих, хто прагне підтримувати здоров'я обміну речовин із додатковою перевагою покращеного засвоєння поживних речовин.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 1 м'яка капсула
Порцій всього: 90
Усього порцій (2 упаковки): 180

Кількість на порцію / % добової норми

Калорії 5
Загальний жир 0,5 г / %
Насичений жир 0,5 г / 3%

Барберин HCl (з кори Berberis aristata) 400 мг /
MCT олія (триацилгліцериди середньої довжини ланцюга) 700 мг /
Капринова кислота (C10) (з MCT олії) 238 мг /

Інші інгредієнти: м'яка капсула, бичачий желатин (без BSE), гліцерин, вода, карамельний колір, бджолиний віск, соєвий лецитин.

Виробляється без дріжджів, пшениці, глютену, сої, молока, яєць, риби, молюсків або кунжуту. Виробляється на установі GMP, яка обробляє інші інгредієнти, що містять ці алергени. MCT олія з олії пальми та пальмового ядра.

Виготовлено та перевірено на якість у США з глобально закупленими інгредієнтами

Гарантована якість GMP / Халяль

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Приймайте 1 м'яку капсулу 3 рази на день під час їжі.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Вітаміни D3 та K2: роль, користь та особливості приймання

Що таке вітаміни D3 і K2?

Вітамін D3 (холекальциферол) – це жиророзчинний вітамін, який відіграє важливу роль у зміцненні кісткової системи, регуляції імунітету та підтримці серцево-судинного здоров'я. Його природним джерелом є сонячне світло, але також він міститься у деяких продуктах та добавках.

Вітамін K2 (менахінон) – це жиророзчинний вітамін, необхідний для правильного засвоєння кальцію, регуляції згортання крові та підтримки еластичності судин. Він допомагає спрямовувати кальцій саме у кістки, запобігаючи його відкладенню в артеріях, що знижує ризик атеросклерозу.

Чому важливо поєднувати D3 та K2?

Спільний прийом D3 і K2 забезпечує оптимальне засвоєння кальцію та сприяє:

• Зміцненню кісток – D3 сприяє всмоктуванню кальцію, а K2 допомагає його правильному розподілу.
• Зниженню ризику серцево-судинних захворювань – K2 запобігає кальцифікації судин, що важливо для здорового кровообігу.
• Підтримці імунної системи – D3 бере участь у виробленні антибактеріальних пептидів та модулює імунну відповідь.

Склад та форми випуску

Вітаміни D3 і K2 випускаються в різних формах, зокрема:

• Капсули – зручні у використанні, забезпечують точне дозування.
• Таблетки – класична форма, яку легко зберігати.
• Краплі (олійний розчин) – особливо ефективні для кращого засвоєння, оскільки D3 і K2 є жиророзчинними вітамінами.
• Спреї – швидке всмоктування через слизову оболонку рота.

Основні активні компоненти:

• Холекальциферол (D3) – найкраща форма для підтримки рівня вітаміну D в організмі.
• Менахінон-7 (МК-7, K2) – найбільш біодоступна форма вітаміну K2, яка довше циркулює в крові.

Рекомендовані дозування

Дозування вітамінів D3 та K2 залежить від віку, стану здоров'я та рівня цих вітамінів в організмі.

Загальні рекомендації:

• Для дітей – 400–1000 МО (Міжнародних Одиниць) D3 та 10–50 мкг K2.
• Для дорослих – 1000–5000 МО D3 та 50–200 мкг K2.
• Для літніх людей – 2000–5000 МО D3 та 100–300 мкг K2 для підтримки здоров'я кісток та серця.

У разі дефіциту вітаміну D3, лікар може призначити вищі дози на короткий період.

Як правильно приймати?

• Разом із жирами – оскільки D3 та K2 є жиророзчинними, їх найкраще приймати під час або після їжі, що містить корисні жири (оливкова олія, авокадо, горіхи).
• Оптимальний час прийому – в першій половині дня, оскільки вітамін D3 може впливати на вироблення мелатоніну, що може порушувати сон.
• Поєднання з іншими нутрієнтами – рекомендується приймати разом із магнієм та кальцієм для кращого ефекту.

Ознаки дефіциту D3 та K2

Нестача цих вітамінів може призводити до різних проблем зі здоров'ям:

• Дефіцит D3 – слабкість, біль у м'язах, зниження імунітету, підвищений ризик остеопорозу.
• Дефіцит K2 – підвищена ламкість кісток, схильність до утворення кальцієвих відкладень у судинах.

Протипоказання та застереження

Перед прийомом високих доз D3 та K2 варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо є захворювання нирок, проблеми зі згортанням крові або приймаються антикоагулянти.

Висновок

Комплекс D3 + K2 – це потужне поєднання для підтримки здоров'я кісток, серця та імунітету. Регулярний прийом у правильному дозуванні допомагає уникнути дефіциту цих вітамінів та забезпечує оптимальний розподіл кальцію в організмі.