Что такое Пустырник, где купить?
Описание
Собачья крапива (Motherwort): свойства, состав, формы, дозировка и способ приемки
Что такое пустырник?
Собачья крапива (Leonurus cardiaca) – это многолетнее лекарственное растение, широко используемое в народной и традиционной медицине благодаря своим успокаивающим, кардиотоническим, гипотензивным и спазмолитическим свойствам. Она принадлежит к семейству Глухокропиву (Lamiaceae) и содержит в своем составе активные вещества, благоприятно влияющие на сердечно-сосудистую и нервную систему.
Химический состав
Собачья крапива имеет богатый биохимический состав, обуславливающий ее лекарственные свойства. Основные активные компоненты:
- Алкалоиды (леонурин, стахидрин) – снижают возбудимость центральной нервной системы, способствуют расслаблению мышц.
- Флавоноиды (кверцетин, рутин, апигенин) – оказывают антиоксидантное действие, укрепляют сосуды, снижают воспаление.
- Иридоиды (аукубин) – обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами.
- Горькие гликозиды (леонурозид) – стимулируют работу пищеварительной системы, улучшают аппетит.
- Стероидные сапонины – нормализуют гормональный фон, поддерживают функцию надпочечников.
- Дубильные вещества – оказывают вяжущее действие, полезны при желудочно-кишечных расстройствах.
- Витамины (А, С, Е, К) обеспечивают защитное действие на клетки, поддерживают иммунитет.
- Эфирные масла – оказывают спазмолитическое, успокаивающее действие.
Формы выпуска
Собачья крапива доступна в различных лекарственных формах:
- Настойка – спиртовой экстракт, используемый для успокоения нервной системы и нормализации сердечного ритма.
- Таблетки – стандартизированные дозы сухого экстракта для удобного приема.
- Сухой экстракт (порошок) – применяется для приготовления чая или настоев.
- Фитосборы – смесь из пустырника и других лекарственных трав для комплексного воздействия на организм.
- Чай – готовый фильтр-пакет для быстрого заваривания.
Дозировка и способ приемки
Настойка
- Взрослые: 20–30 капель, растворенных в 50 мл воды, 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
- Продолжительность курса: 2–4 недели (в зависимости от показаний).
Таблетки и капсулы
- Стандартная доза: 1–2 таблетки (или капсулы) 2–3 раза в день.
- Продолжительность приема: 2-6 недель (по рекомендации врача).
Отвар (настой)
- Рецепт: 1 столовую ложку измельченной сухой травы залить 250 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить.
- Дозировка: 100 мл 2–3 раза в день перед едой.
- Курс: 3-4 недели.
Чай
- Один пакетик залить 200 мл кипятка, настаивать 5-10 минут.
- Принимать 1–2 раза в день в зависимости от необходимости.
Показания к применению
пустырник используется при следующих состояниях:
- Повышенная нервная возбудимость, стресс, бессонница.
- Артериальная гипертензия (повышенное давление), сердцебиение, тахикардия.
- Вегетососудистая дистония (ВСД), неврозы.
- Климактерический синдром (для уменьшения раздражительности, приливов).
- Спазмы желудка и кишківника, функциональные нарушения пищеварения.
- Легкие формы депрессии, хроническая усталость.
Противопоказания
Перед приемом пустырника важно учитывать возможные противопоказания:
- Гипотония (пониженное давление) – может вызвать чрезмерное снижение АД.
- Брадикардия (медленный сердечный ритм) – растение имеет кардиотонический эффект, что может усугубить состояние.
- Беременность и лактация – отрицательное воздействие на тонус матки.
- Индивидуальная непереносимость – аллергические реакции, сыпь, зуд.
- Язвенная болезнь желудка и гастрит в стадии обострения из-за возможного раздражающего эффекта.
Побочные эффекты
При передозировке или чувствительности к активным веществам возможны следующие реакции:
- Головокружение, слабость, сонливость.
- Снижение АД.
- Аллергические проявления (сыпь, покраснение кожи).
- Тошнота, дискомфорт в желудке.
Вывод
Собачья крапива – это эффективное натуральное средство, успокаивающее нервную систему, нормализует сердечный ритм и артериальное давление, помогает при стрессах и бессоннице. Она доступна в виде настоек, таблеток, отваров и чаев, что позволяет выбрать наиболее удобную форму приёма. Перед применением рекомендована консультация с врачом, особенно при гипотонии, беременности или сердечных заболеваниях.
