Что такое Лактобактерии Реутери, где купить?
Описание
Lactobacillus reuteri (лат. Lactobacillus reuteri ) — это полезная молочнокислая бактерия, которая принадлежит к семейству Lactobacillaceae. Она является частью нормальной микрофлоры человеческого организма, в частности, в желудочно-кишечном тракте, где выполняет ряд важных функций для поддержания здоровья. Пробиотические свойства Lactobacillus reuteri делают ее популярной составляющей во многих добавках для поддержания баланса микрофлоры кишківника.
Основные свойства Lactobacillus reuteri:
- Пробиотическая активность: Lactobacillus reuteri помогает восстанавливать баланс микрофлоры кишківника, снижая количество патогенных микроорганизмов.
- Поддержка иммунной системы Бактерия стимулирует выработку антител и способствует нормализации иммунного ответа организма.
- Улучшение пищеварения Помогает регулировать перистальтику кишківника, уменьшает газообразование и вздутие живота.
- Уменьшение воспалений: Выявляет противовоспалительные свойства, которые могут быть полезны при хронических воспалительных заболеваниях кишківника.
- Производство витаминов Lactobacillus reuteri участвует в синтезе витаминов группы В, таких как витамин B12.
Состав и формы выпуска:
Lactobacillus reuteri содержится в различных формах:
- Капсулы – одна из наиболее распространенных форм, обеспечивающая удобство приема и стабильность бактерии.
- Порошок удобен для использования в детском питании или для приготовления суспензии.
- Жевательные таблетки популярны среди детей, поскольку имеют приятный вкус.
- Жидкие формы содержат активные культуры Lactobacillus reuteri, что позволяет обеспечить быстрое усвоение.
- Смеси для детского питания – специализированные добавки, включающие Lactobacillus reuteri для поддержания здоровья кишківника малышей.
Дозировка и прием:
- Дозировка для взрослых: Обычно рекомендуется принимать 1–2 капсулы или таблетки в день, содержащие около 1–10 миллиардов колониеобразующих единиц (КОЕ).
- Дозировка для детей: Дозировка Lactobacillus reuteri для детей может варьироваться в зависимости от возраста и рекомендаций педиатра, но обычно это от 1 до 5 миллиардов КОЕ в день.
- Добавку можно принимать в любое время суток, преимущественно после еды. Однако важно соблюдать рекомендации производителя или врача, поскольку для каждой формы препарата может быть индивидуальная дозировка.
Показания к применению:
- Проблемы с пищеварением: Снижение кислотности, вздутие живота, диарея или запоры.
- Антибиотика После приема антибиотиков для восстановления нормальной микрофлоры кишківника.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: Такие как синдром раздраженного кишківника (СРК), колит, гастрит.
- Поддержка иммунной системы: в периоды ослабления организма, стресса, для укрепления общего иммунитета.
Противопоказания и побочные эффекты:
- Индивидуальная непереносимость: Как и в случае любого другого пробиотика, возможны аллергические реакции или непереносимость.
- Инфекции: Люди с ослабленной иммунной системой должны консультироваться с лечащим врачом перед применением.
- Побочные эффекты: В редких случаях могут возникать вздутие живота, боли в животе или метеоризм, но эти симптомы обычно проходят самостоятельно по прошествии некоторого времени.
Вывод:
Lactobacillus reuteri – это мощный пробиотик, который поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта, способствует нормализации микрофлоры, уменьшает воспаление и улучшает общее состояние иммунной системы. Выбор правильной формы и дозировка поможет максимально эффективно использовать его свойства для поддержания здоровья как у взрослых, так и у детей.
