Ультимейт Омега 1120 мг, Ultimate Omega 2X, 60 мини капсул

Ультимейт Омега 1120 мг Ultimate Omega 2X 60 мини капсул, Nordic Naturals

Ультимейт Омега 1120 мг, Ultimate Omega 2X, 60 мини капсул

Описание

• Рыбий жир нового поколения
• Здоровое сердце
• Здоровье мозга
• Здоровое старение
• Замечательный вкус
• Эффективный продукт. Натуральный продукт
• Сертификат отсутствия ГМО.
• Чистота протестирована сторонней организацией
• Высокоэффективная форма триглицерида
• Пищевая добавка
• Молекулярная дистилляция, гарантированная чистота
• Из рыбы дикого улова
• Чистый продукт
• Без рыбного послевкусия
• Сертификат «Друг моря»

Наш самый эффективный рыбий жир в виде небольших капсул, которые легко глотать. Ultimate Omega 2X в мини-капсулах содержит рыбий жир с наивысшей концентрацией омега-3 в форме триглицеридов (форма, которая естественным образом содержится в рыбе), что обеспечивает превосходное усвоение и максимальную пользу. Ultimate Omega 2X Mini поддерживает когнитивные способности, настроение, способности к обучению и здоровье сердца, помогая вам успешно решать ежедневные задачи.

Каждая партия рыбьего жира от Nordic Naturals проверяется независимой сертифицированной лабораторией на наличие токсинов из окружающей среды, в том числе тяжелых металлов. Весь рыбий жир поставляется в форме триглицеридов и отвечает самым строгим международным стандартам чистоты и свежести.

Почему рыбий жир в форме триглицеридов является более эффективным?

Рыба содержит натуральные омега-3 жирные кислоты (ЭПК и ДГК) в форме триглицеридов.

Триглицеридная форма. Омега-3 ЭПК и ДГК в форме триглицеридов лучше усваиваются человеческим организмом.

Форма этилового эфира. Подавляющее большинство концентратов рыбьего жира на рынке представлены в форме этилового эфира, нового жира, который используется в рационе человека всего около 30 лет.

Почему наш продукт лучше? Весь рыбий жир Nordic Naturals имеет форму триглицеридов для лучшего усвоения.

Очищенный жир глубоководной морской рыбы (анчоусов и сардин), мягкая желатиновая капсула (желатин, глицерин, вода, натуральный ароматизатор со вкусом клубники), натуральный ароматизатор со вкусом клубники, D-альфа-токоферол, экстракт розмарина (натуральный консервант).

Не содержит глютена, продуктов на основе молока и искусственных красителей или ароматизаторов.

Использование

Принимать по две мягкие желатиновые капсулы в день во время еды, либо по назначению врача или фармацевта.

Состав

Омега-3: состав, формы, польза и правильная дозировка

Омега-3 – это группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые незаменимы для организма человека. Они не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому их необходимо извлекать из пищи или добавок.

Состав и основные виды Омега-3

Омега-3 жирные кислоты делятся на три основных типа:

1. Альфа-линоленовая кислота (ALA) – содержится преимущественно в растительных продуктах, таких как льняное масло, семена чиа, грецкие орехи. Она является предшественником для синтеза двух других кислот, но ее конверсия в организме малоэффективна (до 5%).
2. Эйкозапентаеновая кислота (EPA) – содержится преимущественно в жирной рыбе (лосось, сельдь, сардины), морепродуктах, крылевом масле. Отвечает за противовоспалительные процессы и здоровье сердечно-сосудистой системы.
3. Докозагексаеновая кислота (DHA) также находится в морепродуктах и является основной составляющей мозга и сетчатки глаза. Важна для нервной системы, когнитивных функций и зрения.

Формы Омега-3

Омега-3 выпускается в различных формах, влияющих на их биодоступность и усвояемость организмом.

1. Триглицериды (TG) – натуральная форма, содержащаяся в рыбьем жире. Обладает высокой усвояемостью.
2. Этиловые эфиры (EE) – синтетическая форма, которая часто используется в более дешевых добавках. Усваивается хуже.
3. Фосфолипиды – содержатся в крылевом масле. Отличаются высокой биодоступностью.
4. Свободные жирные кислоты (FFA) – быстро усваиваются, но обладают специфическим вкусом.

Польза Омега-3 для организма

Регулярное потребление Омега-3 обеспечивает широкий спектр полезных эффектов:

• Поддержка сердца и сосудов снижает уровень триглицеридов в крови, улучшает эластичность сосудов, уменьшает риск образования тромбов.
• Уменьшение воспаления имеет противовоспалительные свойства, что помогает при хронических заболеваниях (артрит, астма, аутоиммунные болезни).
• Улучшение работы мозга способствует концентрации, памяти, уменьшает риск депрессии, болезни Альцгеймера.
• Здоровье глаз DHA является основным компонентом сетчатки глаза, помогающим поддерживать зрение.
• Поддержка нервной системы – необходима для развития мозга у детей и поддержки когнитивных функций у взрослых.
• Укрепление иммунитета – помогает организму бороться с воспалительными процессами.

Дозировка Омега-3

Оптимальная суточная норма Омега-3 зависит от возраста, пола, уровня физической активности и состояния здоровья.

• Взрослым – 1000-2000 мг суммарной EPA и DHA.
• Детям – 250-500 мг в зависимости от возраста.
• Беременным и кормящим – минимум 300-500 мг DHA в день.
• Спортсменам – 2000-3000 мг, поскольку повышенные физические нагрузки вызывают окислительный стресс.
• Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями – не менее 2000 мг в день по рекомендации врача.

ВАЖНО! При превышении дозировки возможны побочные эффекты: разжижение крови, понижение давления, аллергические реакции.

Как правильно принимать Омега-3

Чтобы получить максимальную пользу от Омега-3, необходимо соблюдать следующие правила приема:

• Вместе с едой – лучше усваивается при потреблении с жирами (оливковое масло, авокадо, орехи).
• В первой половине дня прием утром или днем обеспечивает лучшую эффективность.
• Без взаимодействия с антикоагулянтами – поскольку Омега-3 влияет на свертываемость крови, важно проконсультироваться с врачом перед приемом вместе с препаратами для разжижения крови.
• Контроль качества добавки – выбирайте сертифицированные продукты с указанным количеством EPA и DHA на этикетке.

Вывод

Омега-3 – незаменимый компонент для здоровья сердца, мозга, иммунной системы и суставов. Важно получать его в достаточном количестве из качественных источников – жирной рыбы, морепродуктов или сертифицированных добавок. Соблюдение оптимальной дозировки и правильного режима приема обеспечит максимальную пользу организму.